尹氏雞汁湯包
尹氏雞汁湯包
尹氏雞汁湯包是南京小有名氣的小吃,屬金陵菜、金陵小吃,尹氏雞汁湯包的湯包皮很薄,但夾起來不容易破。慢慢提起來,放入可口,包子里醇厚的雞汁就順勢湧入嘴裡,味道鮮美回甜。除了湯包,這裡的鴨血粉絲湯做的也不錯,價格也相當便宜。逛街逛累了,來這裡品嘗一籠湯包就上一碗鴨血粉絲湯,感覺輕鬆又愜意。
麵粉500g,熟雞肉500g,凈肋條肉500g,肉皮250g,原汁雞湯100g,醬油75g,精鹽10g,白糖25g,蝦籽5g,蔥、紹酒少許,清水適量
尹氏雞汁湯包
皮很薄,汁很鮮,肉餡有嚼勁,不肥膩,甜甜的,且滷汁鮮美。
每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質、0.7克脂類物質,是幾乎不含脂肪的高蛋白食品。
雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,並且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。
雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸—油酸(單不飽和脂肪酸)和亞油酸(多不飽和脂肪酸),能夠降低對人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇。