小白菜木耳粥

小白菜木耳粥

小白菜木耳粥,美食,主要原料有木耳30克,小白菜250克,糯米100克,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜肴

名稱


小白菜木耳粥

製作方法


減脂提點:清爽減脂​
取木耳30克,小白菜250克,糯米100克,加水燒沸后改為小火慢慢煮至米粒爛透,再加少量的鹽即可。
木耳、小白菜與糯米​同煮,能潤肺生津,滋陰​養胃,降脂降壓,消脂利尿。