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小白菜木耳粥
小白菜木耳粥
小白菜
木耳粥
,美食,主要原料有
木耳
30克,小白菜250克,
糯米
100克,該菜製作簡單
易學
,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的
家常菜肴
。
目錄
1
名稱
2
製作方法
名稱
小白菜木耳粥
製作方法
減脂提點:清爽減脂
取木耳30克,小白菜250克,糯米100克,加水燒沸后改為小火慢慢煮至米粒爛透,再加少量的鹽即可。
木耳、小白菜與糯米同煮,能潤肺生津,滋陰養胃,降脂降壓,消脂利尿。
基本信息
口味
清淡
分類
粥類
主要食材
木耳30克,小白菜250克,糯米100克
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