芝麻湯圓

芝麻湯圓

芝麻湯圓屬甜品類,能滋補心脾,提神健腦。主料有糯米粉、黑芝麻,輔料為豬油和白糖。也是廣東及港澳地區常見的賀年食品,有“煎堆轆轆,金銀滿屋”之意。另有一種石榴花煎堆,上面有紅色花狀物體,形似石榴,寓意多子。

菜品特色


芝麻湯圓
芝麻湯圓
菜譜名稱 芝麻湯圓
所屬菜系 其它菜系
所屬類型 健康菜譜

做法


做法一

用料
食材用量
糯米粉200克
開水150克
黑芝麻糊粉40克(1小包)
黃油16克
白糖14克
紅曲粉少量
竹炭粉少量
大麥青汁粉少量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備食材
步驟二
步驟二
步驟二
把黃油化開倒入黑芝麻糊粉里,加入糖,加糖粉口感更好,拌勻
步驟三
步驟三
步驟三
拌勻后做成三克左右一個的小圓球,如室溫高可以放下冰箱,我們這冷就沒放冰箱
步驟四
步驟四
步驟四
開水倒入糯米粉內,用勺子快速拌勻
步驟五
步驟五
步驟五
揉成光滑的麵糰
步驟六
步驟六
步驟六
取三個小麵糰,兩個加入紅曲粉,一個色深點(等下用來做普通湯圓用),一個色淺點用來做卡通湯圓用,一個加入竹炭粉做眼睛
步驟七
步驟七
步驟七
白色糯米團取25克包入芝麻餡,用虎口收口
步驟八
步驟八
步驟八
團圓,底部粘點干糯米粉防粘
步驟九
步驟九
步驟九
淺紅色麵糰里取一點壓成細長條
步驟十
步驟十
步驟十
切成小三角,把三角的兩個角合在一起就是小豬的耳朵
步驟十一
步驟十一
步驟十一
把小耳朵底部粘點水壓緊在頭部,再取一淺紅色麵糰做成豬鼻子,用牙籤插兩個小鼻孔
步驟十二
步驟十二
步驟十二
再用牙籤粘點水在頭部插兩個眼窩
步驟十三
步驟十三
步驟十三
用竹炭粉麵糰做成眼睛,用牙籤壓入眼窩內
步驟十四
步驟十四
步驟十四
一隻小豬就做好了,放入盒子里
步驟十五
步驟十五
步驟十五
按上面方法做好八隻小豬,蓋好防干
步驟十六
步驟十六
步驟十六
再把淺紅色麵糰取10克包入一芝麻餡,包好做成彎豆團型
步驟十七
步驟十七
步驟十七
取白色麵糰兩克加入青汁粉團成綠色豆葉型
步驟十八
步驟十八
步驟十八
再加上兩個小白麵糰,做成豆果美食的圖標
步驟十九
步驟十九
步驟十九
餘下的白色麵糰和深紅色麵糰都揉成長條
步驟二十
步驟二十
步驟二十
把兩個色揉到一起,轉動一下,讓顏色變的自然隨意
步驟二十一
步驟二十一
步驟二十一
分成十五個小麵糰,壓扁包入芝麻餡收口團成小湯圓,這就是普通的小湯圓了
步驟二十二
步驟二十二
步驟二十二
小火煮熟湯圓,水不要煮的滾開
步驟二十三
步驟二十三
步驟二十三
成品圖一
步驟二十四
步驟二十四
步驟二十四
成品圖二
步驟二十五
步驟二十五
步驟二十五
成品圖三

做法二

用料
食材用量
南瓜泥170克
熟黑芝麻115克
糯米粉200克
白砂糖75克
豬油90克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
黑芝麻加白砂糖倒入料理機打碎,不用打太細。
步驟二
步驟二
步驟二
打好的芝麻和砂糖倒入盆里。
步驟三
步驟三
步驟三
加入豬油拌勻,豬油提前融化也可以。
步驟四
步驟四
步驟四
豬油和芝麻揉勻后蓋保鮮膜,放冰箱冷藏。
步驟五
步驟五
步驟五
南瓜泥倒入糯米粉中揉勻,分次加,根據南瓜泥的含水量適當增減。
步驟六
步驟六
步驟六
麵糰揉到軟硬適中即可,蓋保鮮膜餳20分鐘左右。
步驟七
步驟七
步驟七
鍋中水燒開,取一小塊揉好的南瓜麵糰煮熟,撈起控干水分。
步驟八
步驟八
步驟八
煮熟的麵糰放回生的南瓜麵糰中,揉勻。
步驟九
步驟九
步驟九
黑芝麻餡分成每個10克左右,搓圓,蓋保鮮膜備用。
步驟十
步驟十
步驟十
南瓜麵糰分成每個14克左右,蓋保鮮膜。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
把南瓜麵糰搓圓壓扁,中間壓個小窩。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
包入黑芝麻餡,收口捏緊,再搓圓。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
包好的湯圓滾一層糯米粉,放保鮮盒,蓋上蓋。暫時不吃的話放冰箱冷凍保存。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
鍋中倒水燒開,把南瓜湯圓放進鍋里,稍煮一會後可以用勺子輕輕推下,等丸子浮起既是熟了。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
軟糯清香,味道棒棒噠。

做法三

用料
食材用量
糯米粉(白色麵糰)120g
糯米粉(紅色麵糰)50g
紅絲絨液2滴
芝麻丸子8顆
煉乳8g
黑芝麻30粒
裱花嘴1個
開水適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
首先將白色麵糰的糯米粉用東菱電子秤稱重。
步驟二
步驟二
步驟二
再稱出紅色麵糰的糯米粉。
步驟三
步驟三
步驟三
準備好食材。(我就地取材用了芝麻丸子,餡料可以按個人喜歡)
步驟四
步驟四
步驟四
將芝麻丸子中加入煉乳,攪拌均勻。(可以根據個人口味增減煉乳的量)
步驟五
步驟五
步驟五
再搓出小圓球。(大小可以根據個人喜歡)
步驟六
步驟六
步驟六
現在準備做麵糰,糯米粉中分別分次加入開水,一邊加開水,一邊用筷子攪成絮狀,可以揉成不沾手的麵糰就可以。
步驟七
步驟七
步驟七
紅色的麵糰中滴兩滴紅絲絨液,再揉均勻。
步驟八
步驟八
步驟八
首先將白麵糰搓成長條,再切小塊。
步驟九
步驟九
步驟九
取一塊小麵糰揉圓,用擀麵杖擀圓,放上黑芝麻餡,虎口手法包起來,收口捏緊再揉圓。
步驟十
步驟十
步驟十
依次將麵糰包完,放旁邊備用。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
現在準備做豬鼻子和耳朵,紅色麵糰用擀麵杖擀薄,再用裱花嘴壓出圓形。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
依次做好的圓形,鼻子和耳朵都用這個圓。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
取一片圓形,用筷子扎出豬鼻孔。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
再取一片圓形,從中間切開,如圖。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
再切一刀,也就是一片圓形切出四份。
步驟十六
步驟十六
步驟十六
取一個包好的湯圓,把豬鼻子沾在湯圓上。(塗一點水沾豬鼻子)
步驟十七
步驟十七
步驟十七
豬耳朵用牙籤輕輕劃一下再裝上,再用黑芝麻裝上眼睛。(沾一點水裝眼睛,用手輕輕按一下芝麻不容易掉)
步驟十八
步驟十八
步驟十八
依次做完。(如果一次吃不完可以密封好放入冰箱冷凍)
步驟十九
步驟十九
步驟十九
鍋中加入純凈水,大火燒開,下入小豬芝麻湯圓,中小火煮湯圓,吃幾個煮幾個。
步驟二十
步驟二十
步驟二十
待湯圓漂浮在上面就可以關火。(切記時不時鏟動一下湯圓,避免粘在鍋底)
步驟二十一
步驟二十一
步驟二十一
美美的小豬芝麻湯圓出鍋啦!
步驟二十二
步驟二十二
步驟二十二
好吃又好看。
步驟二十三
步驟二十三
步驟二十三
豬年必做~
步驟二十四
步驟二十四
步驟二十四
豬圓玉潤。
步驟二十五
步驟二十五
步驟二十五
近看~
步驟二十六
步驟二十六
步驟二十六
我要開動嘍~
步驟二十七
步驟二十七
步驟二十七
太好吃了~

營養價值


1、湯圓麵糰揉好后比較干,不能揉的很細膩、柔軟,否則湯圓成品出來不美、不挺。
2、內餡里的豬油可用黃油或白油代替,芝麻油最好不用,粘合性不高,包入時會很困難。
3、搓湯圓有妙法,手心沾少許清水,操作起來會非常容易。
4、煮湯圓的時間不要過久,火力也不要一直過大,小火“養”出來的湯圓口感最細滑。