芙蓉豆腐
菜品
芙蓉豆腐,用豆腐,放井水泡三次去豆氣,入雞湯中滾;起鍋時加紫菜、蝦肉。原來是蝦蒸豆腐。但就是這兩樣最簡單不過的食材,經過一番剮割火蒸的洗禮,上桌后倒也蠻是賞心悅目,味道也很鮮美。我們常用出水芙蓉來形容一個女子的容貌,而這盆豆腐也是剛剛從熱騰騰的水霧中出鍋。
材料:嫩豆腐兩塊,活蝦12隻,香菜一顆,雞蛋清三個,熟油菜片、熟胡蘿蔔片、豌豆適量。
用料
食材 | 用量 |
日本豆腐 | 3管 |
干香菇 | 3朵 |
豬肉糜 | 100-150g |
雞蛋(全蛋) | 1個 |
雞蛋黃 | 1個 |
青豆 | 40-50粒 |
番茄 | 1/4個 |
料酒 | 2勺 |
五香粉 | 1小勺 |
蚝油 | 1勺 |
色拉油 | 1勺 |
砂糖 | 1小勺 |
生粉 | 1勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 干香菇泡發,冷水泡時間比較長,優點是香味保存。時間不夠,也可以用溫水泡,樂扣蓋蓋子,用力搖晃10分鐘,也可以泡發,缺點:胳膊累。。。 |
步驟二 | 步驟二 | 泡發好的香菇剁碎,和豬肉糜混合。香菇碎:豬肉糜=1:2 |
步驟三 | 步驟三 | 加一個雞蛋,一勺生粉、五香粉、鹽、料酒。 |
步驟四 | 步驟四 | 順一個方向攪打,充分融合就可以。因為我這還做餡兒,所以攪上勁了。靜置15-20分鐘,夏天冷藏。 |
步驟五 | 步驟五 | 番茄,頂端打十字刀 |
步驟六 | 步驟六 | 放入沸水中,翻滾,均勻地燙一燙 |
步驟七 | 步驟七 | 燙到頂端這樣開裂,就可以了 |
步驟八 | 步驟八 | 扒去番茄皮 |
步驟九 | 步驟九 | 取1/4番茄,去瓤,切成小方丁,所以番茄不要燙太軟,不容易切。 |
步驟十 | 步驟十 | 日本豆腐,切薄片,如圖擺入盤中。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 把腌制好的香菇肉糜,填入兩圈日本豆腐中間。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 把青豆、番茄丁如圖擺盤。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 中間放入一個雞蛋黃,可以帶少許蛋清。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 調料汁:1勺料酒、1勺蚝油、1勺色拉油、1小勺砂糖,調勻后微波爐高火叮個15-20秒,融化砂糖。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 用小勺,把料汁澆在香菇肉糜上和外圈日本豆腐外側。不要直接澆在豆腐上,染色就不那麼好看了。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 隔水蒸,水開後放入,中小火蒸10-15分鐘。 |
步驟十七 | 步驟十七 | 蒸好啦,開鍋散散熱氣。 |
步驟十八 | 步驟十八 | 上桌咯! |
步驟十九 | 步驟十九 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
內酯豆腐 | 一盒 |
瘦肉 | 一兩 |
蝦皮 | 一小勺 |
蔥 | |
番茄 | |
香菜 | |
生抽 | 適量 |
高湯 | 適量 |
鹽 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 先將豆腐倒入案板中,平均切片,然後整齊碼在盤中。 |
步驟二 | 步驟二 | 將肉末和蝦皮剁的很細碎,備用 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋入橄欖油,先炒番茄成糊狀,然後加入水煮開,放肉末,(肉末可以用蛋清調和一下,更滑嫩哦)不斷的用鍋鏟將容易結塊的肉末鏟碎。加鹽調味后,將肉汁淋在豆腐上,香菜裝飾,不超過5分鐘! |
用料
食材 | 用量 |
雞蛋,嫩豆腐,蝦仁 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 雞蛋2個加30度的溫水打散,將氣泡濾出;嫩豆腐切小塊均勻放入,上鍋蒸,將一稍大的盤子扣在上面,防止滴入水珠起泡。 |
步驟二 | 步驟二 | 另一鍋放少許油炒蝦仁,蝦仁變色後放入一點水,煮片刻,放鹽。最後將帶湯的蝦仁澆在蒸好的雞蛋羹上。 |