蔥餅
蔥餅
蔥餅是福建省莆田城鄉盛行的一種特色風味小吃,又叫油餅,製作原料主要有麵粉、雞蛋、花生油等,口味鮮美,營養豐富。
用料
食材 | 用量 |
麵粉 | 300g |
開水 | 155g |
香蔥 | 20g |
食用油 | 40g |
鹽 | 2g |
黑胡椒粉 | 1g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材準備:麵粉300g、食用油40g、開水155g、蔥葉20g、鹽2g、黑胡椒粉1g |
步驟二 | 步驟二 | 開水分多次倒入麵粉中,用筷子攪拌成絮狀,繼續和面 |
步驟三 | 步驟三 | 揉成光滑的軟硬適中的麵糰蓋上保鮮膜醒3-5分鐘 |
步驟四 | 步驟四 | 製作蔥花陷:蔥切小段加40g食用油 |
步驟五 | 步驟五 | 加鹽2g |
步驟六 | 步驟六 | 黑胡椒粉1g(不喜歡的可以不加) |
步驟七 | 步驟七 | 攪拌均勻備用 |
步驟八 | 步驟八 | 把麵糰分成6等份 |
步驟九 | 步驟九 | 取一個麵糰用擀麵棍擀至長條狀 |
步驟十 | 步驟十 | 蔥花陷均勻撒上 |
步驟十一 | 步驟十一 | 從一邊捲起 |
步驟十二 | 步驟十二 | 卷好,可以拉伸一點長度 |
步驟十三 | 步驟十三 | 從一端捲起,最後把末端放蔥餅坯底部 |
步驟十四 | 步驟十四 | 用手按壓之後用擀麵棍擀至薄片,盡量薄一點口感更佳哦 |
步驟十五 | 步驟十五 | 平底鍋擦去水份 |
步驟十六 | 步驟十六 | 鍋中放適量的油燒熱,把蔥餅放進去煎,中小火記得一定要多翻面,用木鏟多拍幾下蔥餅,個人覺得這樣做出來口感會更好吃!大火易糊口感也不好哦 |
步驟十七 | 步驟十七 | 成品:乘熱吃最好吃,香香的,外面有點酥脆可口 |
用料
食材 | 用量 |
南瓜泥(南瓜麵糰) | 130克 |
普通麵粉 | 340克 |
乾酵母 | 3克 |
溫水 | 100克 |
普通麵粉(油酥) | 70克 |
香蔥 | 30克 |
十三香 | 1克 |
鹽 | 3.5克 |
拉多蕾婭橄欖油 | 40克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好所有食材 |
步驟二 | 步驟二 | 酵母用溫水化開 |
步驟三 | 步驟三 | 將酵母和南瓜泥一同加入麵粉中,用筷子攪拌成絮狀 |
步驟四 | 步驟四 | 揉捏成團 |
步驟五 | 步驟五 | 蓋上保鮮膜發酵一小時左右 |
步驟六 | 步驟六 | 發酵麵糰的時候做油酥,先將香蔥切末 |
步驟七 | 步驟七 | 70克麵粉中加入十三香、鹽 |
步驟八 | 步驟八 | 加入40克橄欖油 |
步驟九 | 步驟九 | 攪拌均勻 |
步驟十 | 步驟十 | 麵糰明顯變大,相當於之前的兩倍 |
步驟十一 | 步驟十一 | 取出麵糰,蘸少許乾麵粉將麵糰揉圓排氣,將麵糰揉成長條,切成70克左右的小麵糰 |
步驟十二 | 步驟十二 | 將小麵糰揉圓 |
步驟十三 | 步驟十三 | 將麵糰壓扁,放入適量油酥 |
步驟十四 | 步驟十四 | 像包包子一樣收口 |
步驟十五 | 步驟十五 | 用手壓扁 |
步驟十六 | 步驟十六 | 用擀麵杖擀長條狀 |
步驟十七 | 步驟十七 | 將麵糰折三折 |
步驟十八 | 步驟十八 | 用擀麵杖擀長 |
步驟十九 | 步驟十九 | 再次對摺擀長 |
步驟二十 | 步驟二十 | 將麵糰捲起 |
步驟二十一 | 步驟二十一 | 豎起來 |
步驟二十二 | 步驟二十二 | 用手壓扁 |
步驟二十三 | 步驟二十三 | 鍋中倒入適量拉多蕾婭橄欖油 |
步驟二十四 | 步驟二十四 | 放入南瓜香蔥餅 |
步驟二十五 | 步驟二十五 | 煎至兩面金黃 |
步驟二十六 | 步驟二十六 | 成品 |
步驟二十七 | 步驟二十七 | 配上牛奶,美味的一餐 |
用料
食材 | 用量 |
五花肉 | 500克 |
小蔥 | 500克 |
蚝油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
餃子皮 | 半斤 |
干辣椒 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 五花肉選肥些切丁,放蚝油、生抽、干辣椒攪拌鹹淡調製自己口味。 |
步驟二 | 步驟二 | 把前一天的蔥洗凈晾乾切小段。有水不好包。如果來不及想辦法快速晾乾。 |
步驟三 | 步驟三 | 把餃子皮趕打大。 |
步驟四 | 步驟四 | 加適量的肉末。 |
步驟五 | 步驟五 | 粘蔥 |
步驟六 | 步驟六 | 做成包子形狀 |
步驟七 | 步驟七 | 向下按匾按大。 |
步驟八 | 步驟八 | 微波爐盤放下層190度預熱10分鐘。 |
步驟九 | 步驟九 | 小蔥餅前後加水淋濕,光滑面加芝麻(黑白芝麻都可以)系頭在下。 |
步驟十 | 步驟十 | 190度18分鐘上下火。大概8分鐘就可以聞到蔥油香味,整個屋子都可以聞到。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 出鍋,快速鏟下,下面可能會粘底。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 趁熱吃香一些,皮可以自己發用饅頭自發粉或中高筋粉加泡打粉發酵一次就可以。本人用餃子皮比較方便快捷,但買了后要趕大,周邊要薄,包好還有按大一些,看上去有些透明了。微波爐一定要預熱,否則下面沒熟上面焦了。放小烤餅前冷水裡浸一下,光滑面撒芝麻,封口朝下。小盤子放下層,火力上下一起,180_200度,15_20分鐘看上面微黃就可以了。 |
蔥餅
蔥花餅的做法:
[原料]麵粉300克,雞蛋2個,花生油,大蔥,精鹽。
[製法]
(1)將雞蛋磕入碗內,加一點水,攪成蛋糊。
(2)將麵粉放入盤內,倒入蛋糊,加溫水揉成軟麵糰,略餳一下。
(3)將大蔥洗凈,切成蔥花。
(4)案板撒上麵粉,將和好的面揉勻,然後擀成薄圓餅,先抹上一層花生油,再把精鹽、蔥花撒勻,捲成卷立起來,用手按一下,再擀成薄圓餅。
(5)將餅放在鏊子上,用小火烙制,兩面呈金黃色時取出。
(6)將烙好的餅放在案板上,用刀切成塊,即可上桌。
[營養特點] 外焦里軟,鮮香可口。含有提供熱能的碳水化合物,還含有蛋白質、多種維生素及礦物質。
由於蔥餅流行廣了,在各地又衍生出許多品種來。在山區,往往會在蔥餅里加上白蘿蔔絲為餡,叫菜頭餅;有時則加上幾粒花生米做點綴。在平原和沿海,蔥餅上會添加幾條小蝦或幾個海蠣。別稱為“蝦餅”,那又是一種海鮮味很濃的小吃了。