于丹《莊子》心得

本書主要有以下內容：

莊子何其人：人們把孔子稱為“聖人”，卻把莊子稱為“神人”，二人分別是儒家和道家的化身。莊子思想中最重要的東西就是他的《逍遙遊》。

境界有大小：所有的榮華富貴，是非紛爭都是毫無意義的，當你具有大境界時，才能理解什麼叫做天生我材必有用，才能有一個快樂的人生。

感悟與超越：要想真正感悟“逍遙遊”的境界，就一定要能夠超越名利。而有一個淡薄的心態，是超越名利的基礎。

認識你自己：我們習慣於自以為是，就會好心辦壞事。我們又經常會被外部評價所影響，不能真正認知自己的內心，在所謂的潮流中迷失了自己。

總有路可走：莊子借用了一個個外表醜陋近乎猙獰的怪人，來表達了自己的一個觀點：無論人生遇到什麼情況，世界上總有路可走。

談笑論生死：莊子之所以能夠笑談生死，是因為他悟出了生死的真諦，那就是，生和死，不過是一個形態的變化。

堅持與順應：“內化”就是不要受變化萬千的外部世界影響，“外化”就是對於外在的社會環境要通達順應，否則將無法在社會中安身立命。

本性與物性：人的物質慾望是沒有止境的，在瘋狂追求物質利益的同時，人們也就失去了幸福的生活。

心態與狀態：決定人生成功的，絕不僅僅是才能和技巧，而是一個人面對生活的心態。

大道與自然：《莊子》寓言故事無論是尖酸刻薄，還是諷刺挖苦，奧秘只有一個，那就是“大道合乎自然”。

我們的心可以遨遊到多遠——《于丹<莊子>心得》自序

莊子何其人

境界有大小

感悟與超越

認識你自己

總有路可走

談笑論生死

堅持與順應

本性與物性

心態與狀態

大道與自然

《莊子》原文

在本書中，于丹延續講述《論語》的方法，以現代的視角來講述莊子的思想。在《于丹〈莊子〉心得》中，她將主線放在莊子的“逍遙遊”上。“這部書里，真正流傳下來的思想，應該是天地自在逍遙遊，而這樣一番逍遙遊里，莊子他看破的東西太多太多。”于丹說，莊子寫在書裡面的東西，看起來漫無邊際，但其實其中蘊含有大智慧。“莊子這個人在天地之間，可以說看破了生死，超越了名利，看透了這一切一切。”

于丹，北京師範大學教授，中國古代文學碩士、影視學博士。

北京師範大學藝術與傳媒學院院長助理、影視傳媒系系主任。教授“中國古典文學”、“影視學概論”、“電視理論思潮”等課程，參與大型理論工程——“北京師範大學影視藝術學科基礎教程系列教材”和“中國影視美學叢書”的編著工作。曾獲得1996年度北京市優秀教學獎，2001年度中國寶鋼教育基金勵耘獎、北京師範大學十佳優秀教師獎等多種獎項。出版《形象 品牌 競爭力》、《于丹<論語>心得》等專著多部，在《中國社會科學》、《文藝研究》、《現代傳播》等學術刊物上發表專業論文十餘萬字。

古典文化研究者和傳播者。2006年“十一”黃金假日期間在央視《百家講壇》欄目解讀《論語》心得、2007年春節期間在《百家講壇》欄目解讀《莊子》心得，均受到觀眾的熱烈歡迎。