夫妻肺片
一道四川成都名菜
夫妻肺片(Sliced beef and ox organs in chili sauce) ,是一道四川成都名菜,由郭朝華、張田政夫妻創製而成。通常以牛頭皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉為主料,進行滷製,而後切片。再配以辣椒油、花椒面等輔料製成紅油澆在上面。其製作精細,色澤美觀,質嫩味鮮,麻辣濃香,非常適口。
2017年5月,美國《GQ》雜誌發布了餐飲品賞大師BrettMartin最新出爐的“美國2017餐飲排行榜”,位於休斯敦的PepperTwins雙椒川菜館的招牌冷盤“夫妻肺片”榮登榜首,被評選為“年度開胃菜”(Appetizer of the Year)。這道菜的英文名被翻譯成“史密斯夫婦”(Mr and Mrs Smith)。
2018年9月10日,“中國菜”正式發布,“夫妻肺片“被評為“中國菜”四川十大經典名菜。
夫妻肺片
夫妻肺片
1933年,郭氏夫婦在成都半邊橋附近(今人民公園後門右側)設店出售,店名正式取名為“夫妻肺片”,牌匾為金字黑底,由書法家趙蘊玉親題。後幾經變遷,該店遷至鬧市街的提督西街,擴大了經營規模,增添了牛肉麵等品種,食客不光是可以品嘗肺片,還有麵食充饑。
夫妻肺片
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將牛舌、牛心、金錢肚、牛腱洗凈; |
步驟二 | 步驟二 | 準備好調味料; |
步驟三 | 步驟三 | 將牛心切開,去掉表面以及內部的結締組織; |
步驟四 | 步驟四 | 將牛舌、牛心、金錢肚、牛腱彷彿冷水中,加入料酒、生薑以及香蔥,焯水; |
步驟五 | 步驟五 | 鍋中放入家樂潮汕滷水汁,按照1:7的比例加入清水; |
步驟六 | 步驟六 | 水煮開后,放入3中的食材,放入生薑、香蔥,煮開後轉小火燉煮60分鐘; |
步驟七 | 步驟七 | 準備好調味材料 |
步驟八 | 步驟八 | 在乾淨的容器中放入花椒粉、熟白芝麻、一半辣椒粉和適量的食鹽; |
步驟九 | 步驟九 | 鍋中燒熱油,關火,油溫略降時倒入6中的容器中,用筷子攪拌均勻,待油溫略降后,倒入剩餘的辣椒粉攪拌均勻; |
步驟十 | 步驟十 | 花生放入平底鍋中,小火翻炒至有香味; |
步驟十一 | 步驟十一 | 冷卻後去皮切碎; |
步驟十二 | 步驟十二 | 芹菜切小丁,蒜切末備用; |
步驟十三 | 步驟十三 | 將少量滷水汁、辣椒油、生抽、香醋、蒜泥混合攪拌均勻; |
步驟十四 | 步驟十四 | 將冷卻的牛舌、牛心、金錢肚以及牛腱切成薄片,擺放於盤中;。澆調料汁,在頂部撒芹菜丁和花生碎即可 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將香料泡熱水中30分鐘撈出。 |
步驟二 | 步驟二 | 冷水下牛腱子,牛舌和牛肚,加入蔥段和薑片,料酒4大勺,煮開后再煮5分鐘。 |
步驟三 | 步驟三 | 把焯水的牛雜撈出放入高壓鍋(或電飯煲),加入泡好的香料,再加入冰糖30g,老抽1大勺,生抽4大勺,料酒2大勺,鹽1茶匙,蔥段和薑片適量,加入沒過食材的水煮30分鐘后撈出切片。 |
步驟四 | 步驟四 | ❣️調料汁❣️:香油1大勺,兩瓣蒜泥,白砂糖1大勺,生抽2大勺,雞精半茶匙,滷水2大勺,油潑辣子5大勺,熟花生碎和白芝麻各1茶匙,香菜適量。 |
步驟五 | 步驟五 | 把調料汁澆在切好的牛雜上。(滷水就是步驟三煮牛雜的湯哦) |
用料
食材 | 用量 |
牛肉 | 一塊 |
牛舌 | 一塊 |
牛肚 | 一塊 |
牛筋 | 一塊 |
鹵料 | 一包 |
生薑 | 一塊 |
蒜瓣 | 三個 |
蔥 | 2支 |
辣椒油 | 一匙 |
花椒油 | 一小匙 |
藤椒油 | 一小匙 |
花生油 | 一匙 |
花椒粉 | 少許 |
生抽 | 一匙 |
醋 | 一匙 |
砂糖 | 少許 |
鹽 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 牛腱,牛舌,牛筋,牛肚,洗凈焯水,放入滷水,鹵1個小時,浸泡幾個小時。鹵料店裡都有賣,鹵的時候滷水加老抽,生薑,鹽,少許糖煮開,具體過程就不說了。鹵好後放涼切撥片,滷製的材料也可以按照口味調整。 |
步驟二 | 步驟二 | 花生油燒開,放入姜蒜末,生抽,醋,花椒油,藤椒油,辣椒油,少許鹽,糖,花椒粉,白鬍椒粉,拌均勻。花花沒有放很多紅油,吃起來太油膩,想好看一點可以多方一點紅油。 |
步驟三 | 步驟三 | 將材料放入拌勻,如果是隔夜的滷菜,可以放微波爐里加熱30秒,微熱。 |
步驟四 | 步驟四 | 最後放入蔥花,也可以放點香菜,傳統的,都不放。 |
步驟五 | 步驟五 | 成品 |
主料
豬心300g、豬瘦肉300g、豬肚300g、豬舌頭300g、老滷水500g
輔料
油適量、鹽適量、八角適量、香葉適量、桂皮適量、蔥適量、姜適量、辣椒適量、麻椒適量、大蒜適量、胡椒粉適量、雞精適量、香菜適量、嫩芹菜適量、酥花生米適量
1.準備好所用主食材。
2.準備好八角、香葉、桂皮。
3.蔥切段,將切片。
4.將洗凈的豬心、豬肚、豬舌頭、豬肉焯水。
5.焯水後放入湯鍋,加入清水,大火煮開,撇去雪沫。
夫妻肺片
7.倒入老滷水,加入老抽、料酒,轉文火煮至1小時。
8.加入鹽再繼續煮1小時,撈出涼透。
9.把豬心、豬肚、豬舌頭、豬肉分別切成薄片。
10.把香菜和芹菜洗凈切成寸斷,準備好酥花生米。
11.準備好麻椒和辣椒碎。
12.大蒜剁成茸放入碗中。
13.加入生抽、醋、雞精、胡椒粉攪拌均勻。
14.鍋中注入油,下入麻椒和辣椒碎小火煸炒出紅油。
15.趁熱倒入料汁中成麻辣料汁。
16.將切好肉片加入香菜和嫩芹菜段。
17.撒上香酥花生碎。
18.澆上麻辣汁攪拌均勻即可。
1.滷肉的湯汁別倒掉,過濾后入冰箱冷凍,下次可當老滷汁用。
夫妻肺片
好吃
夫妻肺片
1.不能和板栗一起吃。牛肉和板栗同食,可降低對人體有益的營養價值,故不相宜。
2.不能和紅糖同吃。紅糖含有豐富的維生素C和維生素B,牛肉具有滋養脾胃、補中益氣、化痰息風、強健筋骨、止渴止涎的功效。兩者相剋,一起食用會引起腹脹。
3.晚上不宜吃牛肉。晚上吃牛肉等富含鐵的食物,會幹擾肝臟生物鐘,可能會導致血糖水平不正常。
4.飲食要適量。凡有感染性疾病、肝病、腎病的人慎食牛肉;高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。