夫妻肺片

一道四川成都名菜

夫妻肺片(Sliced beef and ox organs in chili sauce) ,是一道四川成都名菜,由郭朝華、張田政夫妻創製而成。通常以牛頭皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉為主料,進行滷製,而後切片。再配以辣椒油、花椒面等輔料製成紅油澆在上面。其製作精細,色澤美觀,質嫩味鮮,麻辣濃香,非常適口。

2017年5月,美國《GQ》雜誌發布了餐飲品賞大師BrettMartin最新出爐的“美國2017餐飲排行榜”,位於休斯敦的PepperTwins雙椒川菜館的招牌冷盤“夫妻肺片”榮登榜首,被評選為“年度開胃菜”(Appetizer of the Year)。這道菜的英文名被翻譯成“史密斯夫婦”(Mr and Mrs Smith)。

2018年9月10日,“中國菜”正式發布,“夫妻肺片“被評為“中國菜”四川十大經典名菜。

菜品歷史


夫妻肺片
夫妻肺片
相傳,清朝末年,成都街頭巷尾有許多挑擔、提籃叫賣涼拌肺片的小販。用成本低廉的牛雜碎邊角料,經清洗、鹵煮后切片,佐以醬油、紅油、辣椒、花椒面、芝麻面等拌食,風味別緻,價廉物美,特別受到拉黃包車、腳夫和窮苦學生們的喜食。
夫妻肺片
夫妻肺片
20世紀30年代,成都人郭朝華和妻子一道以制售涼拌肺片為業,他們夫妻倆親自操作,走街串巷,提籃叫賣。由於選用牛肉鋪的邊角料做食材,價格便宜、味道好,頗受歡迎。人們就將這種涼拌牛雜稱為“夫妻廢片”。因為“廢片”二字不好聽,再加上食材中有牛肺片,便取‘廢’的諧音‘肺’,改名為“夫妻肺片”。後來,他們發現牛肺的口感不好,便取消了牛肺。
1933年,郭氏夫婦在成都半邊橋附近(今人民公園後門右側)設店出售,店名正式取名為“夫妻肺片”,牌匾為金字黑底,由書法家趙蘊玉親題。後幾經變遷,該店遷至鬧市街的提督西街,擴大了經營規模,增添了牛肉麵等品種,食客不光是可以品嘗肺片,還有麵食充饑。
夫妻肺片
夫妻肺片
中華人民共和國成立后,在公私合營時期,郭氏夫婦的夫妻肺片店和其他傳統的餐飲名店一樣,併入國營單位。后經幾代人努力,夫妻肺片已成為聞名中外的熟食外賣店品。

製作方法


做法一

用料
食材用量
牛心1個
牛舌1/3根
金錢肚1塊
牛腱1塊
家樂潮汕滷水汁1瓶
生薑1塊
香蔥1把
花生1把
香芹1把
大蒜適量
熟白芝麻1小把
辣椒粉適量
花椒粉適量
適量
植物油適量
香醋適量
生抽適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
將牛舌、牛心、金錢肚、牛腱洗凈;
步驟二
步驟二
步驟二
準備好調味料;
步驟三
步驟三
步驟三
將牛心切開,去掉表面以及內部的結締組織;
步驟四
步驟四
步驟四
將牛舌、牛心、金錢肚、牛腱彷彿冷水中,加入料酒、生薑以及香蔥,焯水;
步驟五
步驟五
步驟五
鍋中放入家樂潮汕滷水汁,按照1:7的比例加入清水;
步驟六
步驟六
步驟六
水煮開后,放入3中的食材,放入生薑、香蔥,煮開後轉小火燉煮60分鐘;
步驟七
步驟七
步驟七
準備好調味材料
步驟八
步驟八
步驟八
在乾淨的容器中放入花椒粉、熟白芝麻、一半辣椒粉和適量的食鹽;
步驟九
步驟九
步驟九
鍋中燒熱油,關火,油溫略降時倒入6中的容器中,用筷子攪拌均勻,待油溫略降后,倒入剩餘的辣椒粉攪拌均勻;
步驟十
步驟十
步驟十
花生放入平底鍋中,小火翻炒至有香味;
步驟十一
步驟十一
步驟十一
冷卻後去皮切碎;
步驟十二
步驟十二
步驟十二
芹菜切小丁,蒜切末備用;
步驟十三
步驟十三
步驟十三
將少量滷水汁、辣椒油、生抽、香醋、蒜泥混合攪拌均勻;
步驟十四
步驟十四
步驟十四
將冷卻的牛舌、牛心、金錢肚以及牛腱切成薄片,擺放於盤中;。澆調料汁,在頂部撒芹菜丁和花生碎即可

做法二

用料
食材用量
牛腱子肉200g
牛肚200g
牛舌200g
香料
香葉4片
八角3個
白蔻丁香、砂仁各2個
桂皮2*4cm 2個
草果1個
花椒1茶匙(30粒左右)
干辣椒4個
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
將香料泡熱水中30分鐘撈出。
步驟二
步驟二
步驟二
冷水下牛腱子,牛舌和牛肚,加入蔥段和薑片,料酒4大勺,煮開后再煮5分鐘。
步驟三
步驟三
步驟三
把焯水的牛雜撈出放入高壓鍋(或電飯煲),加入泡好的香料,再加入冰糖30g,老抽1大勺,生抽4大勺,料酒2大勺,鹽1茶匙,蔥段和薑片適量,加入沒過食材的水煮30分鐘后撈出切片。
步驟四
步驟四
步驟四
❣️調料汁❣️:香油1大勺,兩瓣蒜泥,白砂糖1大勺,生抽2大勺,雞精半茶匙,滷水2大勺,油潑辣子5大勺,熟花生碎和白芝麻各1茶匙,香菜適量。
步驟五
步驟五
步驟五
把調料汁澆在切好的牛雜上。(滷水就是步驟三煮牛雜的湯哦)

做法三

用料
食材用量
牛肉一塊
牛舌一塊
牛肚一塊
牛筋一塊
鹵料一包
生薑一塊
蒜瓣三個
2支
辣椒油一匙
花椒油一小匙
藤椒油一小匙
花生油一匙
花椒粉少許
生抽一匙
一匙
砂糖少許
少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
牛腱,牛舌,牛筋,牛肚,洗凈焯水,放入滷水,鹵1個小時,浸泡幾個小時。鹵料店裡都有賣,鹵的時候滷水加老抽,生薑,鹽,少許糖煮開,具體過程就不說了。鹵好後放涼切撥片,滷製的材料也可以按照口味調整。
步驟二
步驟二
步驟二
花生油燒開,放入姜蒜末,生抽,醋,花椒油,藤椒油,辣椒油,少許鹽,糖,花椒粉,白鬍椒粉,拌均勻。花花沒有放很多紅油,吃起來太油膩,想好看一點可以多方一點紅油。
步驟三
步驟三
步驟三
將材料放入拌勻,如果是隔夜的滷菜,可以放微波爐里加熱30秒,微熱。
步驟四
步驟四
步驟四
最後放入蔥花,也可以放點香菜,傳統的,都不放。
步驟五
步驟五
步驟五
成品

其他做法


食材

主料
豬心300g、豬瘦肉300g、豬肚300g、豬舌頭300g、老滷水500g
輔料
油適量、鹽適量、八角適量、香葉適量、桂皮適量、蔥適量、姜適量、辣椒適量、麻椒適量、大蒜適量、胡椒粉適量、雞精適量、香菜適量、嫩芹菜適量、酥花生米適量

步驟

1.準備好所用主食材。
2.準備好八角、香葉、桂皮。
3.蔥切段,將切片。
4.將洗凈的豬心、豬肚、豬舌頭、豬肉焯水。
5.焯水後放入湯鍋,加入清水,大火煮開,撇去雪沫。
夫妻肺片
夫妻肺片
6.加入蔥姜、八角、桂皮、香葉。
7.倒入老滷水,加入老抽、料酒,轉文火煮至1小時。
8.加入鹽再繼續煮1小時,撈出涼透。
9.把豬心、豬肚、豬舌頭、豬肉分別切成薄片。
10.把香菜和芹菜洗凈切成寸斷,準備好酥花生米。
11.準備好麻椒和辣椒碎。
12.大蒜剁成茸放入碗中。
13.加入生抽、醋、雞精、胡椒粉攪拌均勻。
14.鍋中注入油,下入麻椒和辣椒碎小火煸炒出紅油。
15.趁熱倒入料汁中成麻辣料汁。
16.將切好肉片加入香菜和嫩芹菜段。
17.撒上香酥花生碎。
18.澆上麻辣汁攪拌均勻即可。

小貼士

1.滷肉的湯汁別倒掉,過濾后入冰箱冷凍,下次可當老滷汁用。

菜品特色


夫妻肺片
夫妻肺片
夫妻肺片,色澤紅亮,質地軟嫩,口味麻辣濃香。觀之青紅碧綠,津河暗涌。一大青瓷盤新拌的肺片端上桌,紅油重彩,顏色透亮;把箸入口中,便覺麻辣鮮香、軟糯爽滑,脆筋柔糜、細嫩化渣。
好吃

食用須知


營養價值

夫妻肺片
夫妻肺片
夫妻肺片,溫補脾胃、溫補肝腎、補血溫經、保護胃黏膜、補肝明目、增加高溫抗病能力、促進人體的生長發育。
其中,牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素核黃素、尼克酸等,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

飲食禁忌

1.不能和板栗一起吃。牛肉和板栗同食,可降低對人體有益的營養價值,故不相宜。
2.不能和紅糖同吃。紅糖含有豐富的維生素C和維生素B,牛肉具有滋養脾胃、補中益氣、化痰息風、強健筋骨、止渴止涎的功效。兩者相剋,一起食用會引起腹脹。
3.晚上不宜吃牛肉。晚上吃牛肉等富含鐵的食物,會幹擾肝臟生物鐘,可能會導致血糖水平不正常。
4.飲食要適量。凡有感染性疾病、肝病、腎病的人慎食牛肉;高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。