豌雜麵

重慶的地方特色小吃

豌雜麵歸屬於重慶面的一種,是重慶的一種地方特色小吃,以豌豆與雜醬為主料,配以蔥姜蒜為輔料製作而成,口感潤滑,豌豆的軟糯與麵條的勁道以及雜醬的香甜,令人回味無窮。

材料


炸醬用料

*五花肉或者帶肥肉的肉一斤,用刀切成小顆粒,這樣炸醬的顆粒感更好,口感也更佳。偷懶用超市買的肉餡也行。
豌雜麵
豌雜麵
*郫縣豆瓣醬5克,剁細
*蔥白切丁,一小把
*甜麵醬10-15克
* 薑末 15克
* 蒜末 20克
*榨菜末 20克
*乾花椒5-10克
*料酒2大勺
* 糖 10克

麵條調料

* 榨菜末 5克
*芽菜末 5克,袋裝的碎米芽菜亦可。
*醬油5ml
* 白糖 2克
*雞精2克(不要也行)
*花椒油1大勺
*花椒粉3克
*紅油辣椒4g (這個我用的還是淡鳥大師的紅油方子,上次做了留下來的)
*香油5克
*姜水4-5大勺
* 蒜水4-5大勺(薑汁,蒜水,就是把老薑和蒜分別搗爛,分放兩碗里,加少量的開水。等水涼下來了,只用泡好的汁。用薑汁蒜水拌出來的調料比直接用姜和蒜泥拌出來的好吃些!)
*蔥花15克
* 熟的白芝麻2克
把以上調料全放一大碗里,攪攪就好了。

做法


豌豆做法

豌雜麵
豌雜麵
1. 干豌豆提前一晚用清水浸泡;
2. 浸泡好的豌豆洗凈放入鍋里,加些骨頭用小火燉,直到豌豆又耙又軟:-D. 豌豆也可用高壓鍋煮可省時間,煮出來的豌豆可以很爛很糯。當然我發現用帥鍋也可以把豌豆燉軟滴。
餐館做這豌豆時多半會放些鹼,這樣豆子容易煮爛,也不知道放鹼是不是對人體有害,我是沒放的。
雜醬做法
1 炒鍋內放油(四川人愛多放些油,我家一般放很少的油,健康點。),油燒熱後下肉餡煸炒,加入料酒,直至肉末煸干,變成金黃色。
2. 下蔥白,甜麵醬和剁碎的郫縣豆瓣醬,翻炒至上色,加入剁碎的榨菜末、姜蒜末、乾花椒翻炒。
3. 最後加入白糖調味即可。
做好的肉雜醬。我做的雜醬有點干,嚼起來很香。買的沒這麼干,你也可以加點湯,把肉醬煮稀點。
1.麵條最好用鮮切面。最好不要用義大利麵條。昨晚特試了鮮的angle hair麵條,口感差很多。最好買中式的鮮切面,比如象我做四川涼麵的麵條,要不用細點的韓國鮮切面也行。這次家裡沒中式鮮切面,就用蕎麥鮮切面代替的。 1. 麵條下水煮熟,煮到斷生即可,硬一些比較好。
2. 碗內放榨菜末、醬油、鹽、白糖、雞精、白鬍椒粉、花椒粉、紅油辣椒、香油、姜水、蒜水,放入煮熟的麵條,正宗的是不要加湯的,但我更愛吃加了少許湯的。自己看著辦吧。
豌雜麵
豌雜麵
3. 上面澆上炸醬和煮熟的豌豆,撒上蔥花、芝麻即可。

另一做法

主料:手擀麵
輔料:牛肉醬、豌豆(鮮)、蔥、姜、蒜、水、味精
豌雜麵
豌雜麵
調料:醬油、陳醋、辣椒油、花椒粉
做法
1、往麵粉里加入兩個雞蛋和勻,再慢慢加入淡鹽水揉成麵糰待用,麵糰要揉干一點,蓋上蓋子醒至20分鐘左右。
2、然後在面板上撒上一些麵粉,放上麵糰再用勁揉一揉,最後用擀麵棒擀成薄一點的麵皮。
3、把擀好的麵皮摺疊起來,用刀均勻的切成條。
4、寬細由自己掌握。
5、往切好的麵條上撒上一些麵粉,也防止麵條粘連,方便對麵條的抖動。
6、把麵條提起來輕輕抖鬆散,使之根根分明。
7、鍋中加清水燒開,水開後放入手擀麵,然後快速用筷子攪散。
8、提前把雜醬炒好。
9、豌豆也是提前煮好的。(原本是要干豌豆的,但家裡只有新鮮的青豌豆
10、趁著煮麵條的時間調汁,半勺醬油、一勺醋、兩勺花椒面、一勺姜蒜末、兩勺紅油辣椒、半勺味精、一勺蔥花,再燙上一些空心菜
11、挑入煮好的手擀麵。
12、舀上兩勺雜醬,撒上蔥花。
13、再舀上兩勺豌豆,閨女的手擀酸辣豌雜麵就可以吃了。
14、麻辣雜醬面:半勺醬油、兩勺花椒面、一勺姜蒜末、兩勺紅油辣椒、半勺雞精,再燙上一些空心菜,挑入煮好的手擀麵,舀上兩勺雜醬、撒上一勺蔥花。

營養價值


營養豐富。