米團
以糯米為主材製成的臨海小吃
米團是用糯米研磨而成,為臨海特色小吃之一。
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材準備好 |
步驟二 | 步驟二 | 木耳泡發焯水 |
步驟三 | 步驟三 | 玉米葉子開水燙一下 |
步驟四 | 步驟四 | 蘿蔔擦絲備用 |
步驟五 | 步驟五 | 蔥切碎木耳切碎 |
步驟六 | 步驟六 | 放入鹽和粉類調料 |
步驟七 | 步驟七 | 加入玉米面和全麥粉拌勻 |
步驟八 | 步驟八 | 團成球狀 |
步驟九 | 步驟九 | 蒸鍋燒開后蒸屜鋪好玉米葉子將糰子碼放整齊蒸12分鐘 |
步驟十 | 步驟十 | 蒸制時調一小碗蘸料按自己口味即可 |
步驟十一 | 步驟十一 | 特別美味 |
步驟十二 | 步驟十二 | 簡單營養減脂 |
用料
食材 | 用量 |
糯米粉 | 150g |
熱水 | 100g |
馬蘇里拉芝士 | 適量 |
紅糖 | 40g |
水 | 40g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 糯米粉中分次一點一點加入熱水,和成團 | |
步驟二 | 麵糰分成小劑子,搓圓摁扁,包入芝士塊 | |
步驟三 | 開最小火,鍋里倒一點點油 | |
步驟四 | 糰子下鍋,蓋蓋煎5分鐘的樣子 | |
步驟五 | 翻面煎,側面也煎一下,表面都煎出焦脆層之後盛起 | |
步驟六 | 步驟六 | 鍋里倒入紅糖,加入水 |
步驟七 | 小火加熱,同時攪拌化開,熬至紅糖漿變濃稠 | |
步驟八 | 糰子回鍋,裹上一層紅糖漿 | |
步驟九 | 步驟九 | 紅糖芝士糯米糰子完成啦 |
步驟十 | 用的馬蘇里拉芝士,趁熱吃會拉絲哦,用乳酪片的話是爆漿的效果 |
用料
食材 | 用量 |
南瓜泥 | 100g |
糯米粉 | 120g |
豆沙餡 | 100g |
紅糖 | 2勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 南瓜去皮去瓤洗凈后,切成薄片上鍋蒸熟。 |
步驟二 | 步驟二 | 蒸熟的南瓜去掉蒸出來的水,按壓成泥。 |
步驟三 | 步驟三 | 將南瓜泥放入碗里,在放糯米粉。 |
步驟四 | 步驟四 | 趁熱揉成光滑的麵糰。 |
步驟五 | 步驟五 | 將麵糰搓成長條。 |
步驟六 | 步驟六 | 分兩塊搓成兩個長條。 |
步驟七 | 步驟七 | 分成大小差不多的小劑子。 |
步驟八 | 步驟八 | 搓圓壓扁包豆沙,團起來搓成圓球。 |
步驟九 | 步驟九 | 砧板上撒些糯米粉,搓好的南瓜湯糰放上去備用。 |
步驟十 | 步驟十 | 鍋里放水燒開,一定要燒開。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 燒開後放入南瓜湯糰,煮到漂浮后再煮30秒即可。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 盛出南瓜湯糰放入盤子里。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 小鍋放2勺紅糖,加少些水熬糖漿,熬制粘稠即可。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 將紅糖糖漿倒入盤子里,香甜軟糯,端上桌也是一大亮點。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 顏值擔當,好看好吃,小資情調。 |
米團
後人為紀念這對天合地配的姻緣,用上等的糯米粉揉成團,裹上肉末、茭白丁、香菇、蝦皮(諧音蝦兵)等餡料,放入刻有梅蘭竹菊、雙喜、和合等喜慶圖案的“米團”印里造型,做成磨盤狀的美食,上籠屜蒸熟,即成了軟糯鮮香的名小吃。而往往有米團必有配對的“圓”特色小吃加盟,合意為“團團圓圓”。