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水晶玉米
水晶玉米
水晶玉米,由
玉米粒
150克,絞
豬肉
或
雞肉
300克,
蛋白
1個,
高湯
等食材製作而成,和胃利水,
降血壓
。是一道美味的美食。
目錄
1
製作材料
2
製作方法
製作材料
主 料:玉米粒150克,絞豬肉或雞肉300克,蛋白1個,高湯1碗,
生粉
及各種調味料適量
製作方法
做 法:將
玉米
燙煮一下濾干水,
絞肉
加上鹽、酒、糖等拌勻,並加入蛋白及生粉拌好,做成丸狀;使玉米粒均勻沾上
肉丸
表面,在盤中排好,以中火蒸10分鐘,再把高湯煮開,與打好的芡的一道淋在盤上。
基本信息
中文名
水晶玉米
輔料
蛋白,高湯,生粉及各種調味料
主要食材
玉米粒,絞豬肉或雞肉
目錄
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