香菇醬
由香菇、豆醬等製成的醬料
香菇醬是以香菇為主要原料,再配以豆醬、大豆油、辣椒、花椒、芝麻、鹽、香辛料等配料,利用菇類醬制技術醬制而成的即食調味品。
香菇醬可以拌飯、拌面很方便,炒飯、炒菜味更香,是佐餐、烹飪的升級之選。
聯合國糧油會提出"一葷、一素、一菇”健康飲食習慣后,菇類即食產品越來越多。香菇醬可拌飯、炒菜、夾饅頭、蒸魚、燜肉以及搭配各類中西點心、粉面、粥品、米飯、日本壽司等。
香菇醬
以西峽香菇、豆醬、辣椒等製成。香辣盡享,開胃更佳,粒粒香菇有嚼勁。
以西峽香菇、豆醬、花椒等製成。麻辣的過癮,辣得痛快。
以西峽香菇、豆醬、胡蘿蔔、芝麻等製成。甜中帶辣,風味更佳。
以西峽香菇、豆豉、辣椒等製成。醬香柔和,豉香厚重。
以西峽香菇、芝麻、非轉基因的大豆油等製成。鮮香味美,鹹淡適口,小孩吃飯香。
炒菜、拌飯、拌面、夾饃、蘸黃瓜、清粥小菜、蒸魚、燜肉等。
用料
食材 | 用量 |
黃豆 | 500克 |
干香菇 | 20朵 |
姜 | 2坨 |
蒜瓣 | 六個 |
辣椒碎 | 適量看口味添加 |
花椒 | 50粒 |
老抽 | 10勺 |
生抽 | 5勺 |
耗油 | 3勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 取一斤黃豆,浸泡兩個小時。然後用水煮一個小時。煮好后撈出瀝干水分。 |
步驟二 | 步驟二 | 準備好兩坨姜,跟幾個蒜瓣 |
步驟三 | 步驟三 | 把姜蒜切成碎末 |
步驟四 | 步驟四 | 取20個干香菇,倒入熱水,快速洗三遍。不要一直浸泡。 |
步驟五 | 步驟五 | 把香菇切成小碎末。 |
步驟六 | 步驟六 | 鍋里加入油,開小火。倒入姜蒜,花椒炸香。然後再倒入黃豆小火翻炒五分鐘,加入三勺鹽,生抽老抽跟耗油,繼續小火翻炒。炒五分鐘。 |
步驟七 | 步驟七 | 加入香菇碎,繼續翻炒。因為香菇吸鹽,所以要最後放。 |
步驟八 | 步驟八 | 加入適量的辣椒碎。 |
步驟九 | 步驟九 | 加兩勺秘制十三香。小火翻炒一會。關火。 |
步驟十 | 步驟十 | 放涼,放入瓶中,隨吃隨取。黃豆香菇醬做好啦! |
用料
食材 | 用量 |
香菇 | 500g |
五花肉 | 300g |
黃豆醬 | 適量 |
蔥姜蒜 | 按個人喜好加 |
干辣椒 | 同上 |
花椒 | 適量 |
八角 | 一個 |
生抽老抽蚝油 | 適量 |
白糖 | 一小勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 備好所需材料。香菇切丁剁碎五花肉切丁 |
步驟二 | 步驟二 | 鍋內放油,油的量要比平時炒菜放得多。熱鍋涼油放八角花椒。炒出香味后撈出不要(花椒一粒一粒在醬里會影響口感) |
步驟三 | 步驟三 | 撈出八角花椒後放入五花肉翻炒 |
步驟四 | 步驟四 | 五花肉炒熟後放入蔥姜蒜辣椒翻炒 |
步驟五 | 步驟五 | 炒出香味後放入香菇 |
步驟六 | 步驟六 | 將香菇與肉翻炒均勻。放入生抽、老抽、蚝油翻炒均勻 |
步驟七 | 步驟七 | 香菇炒出水分后加入黃豆醬、白糖翻炒均勻。 |
步驟八 | 步驟八 | 水分越來越少。這時候可以嘗一嘗味道,如果淡了就繼續放黃豆醬。 |
步驟九 | 步驟九 | 炒到這個狀態就可以出鍋了 |
步驟十 | 步驟十 | 大功告成~ |
步驟十一 | 步驟十一 | 可以拌面,拌飯,夾饅頭,卷煎餅吃,都非常美味。 |
用料
食材 | 用量 |
香菇 | 一大碗(炒後會縮水體積小很多) |
白糖 | 適量 |
調和油 | 適量 |
雞精 | 適量 |
耗油 | 適量 |
黃豆醬 | 2勺 |
花椒 | 少許 |
豆瓣醬 | 1勺 |
老乾媽風味豆豉 | 2勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 香菇洗凈,切丁,瀝干水分備用 |
步驟二 | 準備好原材料,我用的是六月香的豆瓣醬。 | |
步驟三 | 步驟三 | 耗油喜歡用海天的了 |
步驟四 | 步驟四 | 花椒少許 |
步驟五 | 步驟五 | 熱鍋冷油 |
步驟六 | 步驟六 | 放入花椒爆香后將花椒撈出扔掉 |
步驟七 | 倒入香菇,均勻翻炒 | |
步驟八 | 加入一勺豆瓣醬,適量白糖,兩勺黃豆醬,兩勺老乾媽風味豆豉,適量耗油,最好多倒點油,油少了不好吃 | |
步驟九 | 加入適量雞精 | |
步驟十 | 翻炒均勻后嘗鹹淡,出鍋 | |
步驟十一 | 成品圖 |
香菇醬
2.泡發香菇的水不要丟棄,很多營養物質都溶在水中;
3.把香菇泡在水裡,用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中;
4.如果香菇比較乾淨,則只要用清水沖凈即可。
5.一般在超市買的面醬(豆醬)在加熱后口感發澀,只要加水多煮一會兒就會好多了,一般大概要煮20-30分鐘。
西峽,位於北緯 33度世界香菇生產黃金帶,山峰高達2212.5米,生態原始自然,是“伏牛山世界地質公園”腹地,“南水北調”中線工程水源涵養區。
“西峽香菇”是中華人民共和國地理標誌保護產品、無公害農產品。由於生長環境優良,採用天然有機質、無農藥栽培,全程質量監控,其內在成分被譽為“菇中珍品”。公司遵循“營養、健康、綠色、安全”的理念,依託技術優勢,致力於健康美食品質的打造。
提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性。實驗證明,香菇中還含有一種抗病毒的干擾素誘發劑,能提高人體抗病能力,可預防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效,可治久病氣虛、食欲不振等病症。
延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於消化不良、便秘等。此外,香菇所含核酸類物質。
香菇中含有麥角甾醇,在陽光下可轉化為維生素D,因而食用香菇可促進鈣質吸收,可防止兒童佝僂病,以及孕婦、產婦和接受陽光少的人的骨骼軟化症,老年人的骨質疏鬆症。
護肝排毒作用:香菇對治療急慢性肝病如病毒性肝炎、傳染性肝炎、肝硬化等有一定的療效,香菇多糖具有護肝作用並增強排毒能力,降低血清轉氨酶水平。