桂花銀耳羹

由銀耳等食材製成的甜品

桂花銀耳羹是一款美味食品,屬於甜品類,具有養生食療功效,適合老實男女食用。

原料


水發銀耳100克。

輔料


冰糖100克,糖桂花適量。

做法


做法一

用料
食材用量
銀耳半朵
甘者古方紅糖4塊
桂花適量
枸杞20粒
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備好銀耳,泡發
步驟二
步驟二
步驟二
撕成小朵,注意不要根部
步驟三
步驟三
步驟三
取半朵的銀耳放入小鍋,加水以沒過銀耳為宜,加上洗凈的枸杞開火煮,水開后改小火慢熬,直至銀耳軟糯粘稠,大約需半小時
步驟四
步驟四
步驟四
取4塊古方紅糖放入鍋內,攪拌至其融化
步驟五
步驟五
步驟五
此圖同上步
步驟六
步驟六
步驟六
加入適量糖桂花,可以多放一點兒,喝的時候才會聞到清甜的桂花味道
步驟七
步驟七
步驟七
攪拌均勻,紅糖化開,即可關火
步驟八
步驟八
步驟八
一碗清甜爽糯的銀耳羹就做好啦!可以趁熱喝,也可以在夏季冰鎮后喝,不上火,又美容養顏哦

做法二

用料
食材用量
銀耳3朵
蓮子6顆
紅棗3顆
百合少許
冰糖5粒
桂花少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
銀耳撕碎,同蓮子、大棗、百合一起浸泡約30min。偷懶的小主可用電飯煲,所有材料連浸泡的水倒入電飯煲,加入冰糖開煮。帶煮開鍋時,加入桂花少許,繼續煮。邊煮邊攪,濃郁的香味撲鼻〜 煮至蓮子軟糯可享受美食啦

做法三

用料
食材用量
蓮藕100g
泡發銀耳50g
冰糖50g
桂花0.5g
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備食材
步驟二
步驟二
步驟二
選擇湯糊鍵,按下啟動
步驟三
步驟三
步驟三
完成即可飲用啦

小貼士


①銀耳對肺、胃、腎、心、腦有滋補作用,做菜時葷素都可搭配,但人們通常將其做成甜食
②如果沒有冰糖,也可以用白糖,用量可以根據個人口味添加。