發酵麵糰
由高粉、雞蛋製成的浙菜
發酵麵糰是一道特色美食,主要製作原料有高粉,蛋。
用料
食材 | 用量 |
普通麵粉 | 100克 |
雞蛋 | 1顆(55g左右) |
水 | 100克 |
火腿腸 | 30克(可按個人口味調整) |
蔥花 | 55g(可按個人口味調整) |
薑末 | 20g(可按個人口味調整) |
調料(鹽,黑胡椒粉,雞精) | 適量(按個人口味加入) |
小茴香 | 可加可不加 |
馬蘇里拉乳酪 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備材料 |
步驟二 | 步驟二 | 小茴香,雞蛋,麵粉,調料,水放入一個碗中攪拌均勻,注意一下,由於麵粉吸水性不同,所以100g清水不要一次性全加入,根據麵糊濃稠狀態適量添加,直至麵糊順滑,如圖所示 |
步驟三 | 步驟三 | 加入蔥姜攪拌 |
步驟四 | 步驟四 | 攪拌均勻 |
步驟五 | 步驟五 | 8寸披薩烤盤刷一層油,防止烤完難脫模,或者鋪一層烘培油紙也可以 |
步驟六 | 步驟六 | 倒入麵糊 |
步驟七 | 步驟七 | 鋪上火腿,各位也可以發揮想象加入愛吃的彩椒,洋蔥等 |
步驟八 | 步驟八 | 烤箱無需預熱,直接放入烤箱中層,上下火150度烤制10分鐘,此步驟是為了麵粉糊成型 |
步驟九 | 步驟九 | 烤箱中取出,撒上適量馬蘇里拉芝士乳酪碎 |
步驟十 | 步驟十 | 繼續放入烤箱中層150度烤5分鐘,乳酪碎開始融化 |
步驟十一 | 步驟十一 | 烤五分鐘后,調整至烤箱中上層繼續烤五分鐘即可出爐,此步驟為了乳酪烤出焦黃虎皮色 |
步驟十二 | 步驟十二 | 出爐成品 |
步驟十三 | 步驟十三 | 再來幾張 |
步驟十四 | 步驟十四 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
中筋麵粉 | 300g |
安琪酵母 | 1勺 |
無鋁泡打粉 | 1勺 |
鹽 | 半勺 |
糖 | 1勺 |
豬油 | 1勺 |
奶粉 | 1勺 |
化酵母的溫水 | 適量 |
揉麵糰的溫水 | 適量 |
使麵糰有色的粉類,泥類 | 不同或適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 按一次和面法,將材料混合,揉面要成“三光”,即面光,盆光,手光。若最後所得麵糰為300克,基本上水佔28%,其他粉類佔20-50克,麵粉佔65%。以此類推相似計算,不可拘泥,依經驗而得。麵糰不可太粘,酵母用水化開再加,有色粉類與麵粉混合再揉,有色泥類比如南瓜泥本身帶水,要適量比水先加,一般替代水,若太濕再加麵粉。麵糰上稍抹些水放入發酵箱,定38度發20分鐘,手指按下麵糰凹陷不會彈起,差不多兩至三倍大即可。若無發酵箱,需蓋半濕紗布放溫暖處2一3小時也能發酵成功。基本發酵麵糰做好了,造型,內餡隨心所欲,是學做早點的必學之技。圖示為發酵好的加了綠色抹茶粉的綠色麵糰。 |
用料
食材 | 用量 |
酵母 |
詳細步驟
說明 |
1.最簡單的直接法| 揉面→基礎發酵→排氣,分割劑子,滾圓→鬆弛→整形→最後發酵→烘烤 |起酵頭(俗稱中種法)| 酵頭揉面→發酵→主麵糰揉面→主麵糰基礎發酵→主麵糰排氣,分割劑子,滾圓☞鬆弛☞整形→最後發酵→烘烤 |對揉面有哪些要求| 麵包的麵糰都要揉到出膜,怎樣叫出膜,麵糰能有延展性,可以揉開,像一層透明薄膜一樣;具體多透明,薄膜有多大的韌性,針對不同類型麵包,有不同的要求: 對餐包,達到擴展階段即可,薄膜有韌性,如有破裂,裂口是鋸齒狀邊緣; 對吐司,要求達到完全階段,薄膜有韌性,如果有破裂,裂口是光滑的圓形邊緣。 |對發酵有哪些要求?| 酵頭麵糰,發酵到2~3倍體積大小,即可用來揉主麵糰;個人喜歡發酵到體積膨脹到最大,3~4倍大小的體積,麵糰中心略微下凹,有酒味。 主麵糰的基礎發酵,發酵到2.5~3倍體積即可,通常起了酵頭的麵糰,主麵糰的基礎發酵時間要縮短,只要鬆弛幾十分鐘就可以了,還是觀察麵糰的狀態,用手指指腹部位輕輕按壓,能略微回彈,或者不回彈即可。如果是塌陷了,那麼就是發酵過度了。發酵過度了,麵糰在烤箱里就不長個子了。 主麵糰分割劑子后的鬆弛,鬆弛到按壓麵糰,沒有很大彈性時候,感覺能很輕鬆地延展開來時,就可以了。 麵糰最後發酵,發酵到體積有2倍大小,但是這不是精確的,還是觀察麵糰的狀態,用手指指腹部位輕輕按壓,能略微回彈,或者不回彈即可。如 |
用料
食材 | 用量 |
中筋麵粉 | 400G |
乾酵母 | 5G |
泡打粉 | 5G |
溫開水 | 25ML |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 先來做最重要的發酵麵糰,將乾酵母粉放入小碗中,用30度的溫水化開,放在一邊靜置5分鐘,讓它們活化一下。重點:酵母菌最有利的繁殖溫度是攝氏30~40度。低於攝氏零度,酵母菌失去活性;溫度超過攝氏50度時,會將酵母燙死。所以發麵的最佳溫度是攝氏30度左右。 |
步驟二 | 步驟二 | 將麵粉,泡打粉,白糖放入面盆中,用筷子混合均勻。然後倒入酵母水,用筷子攪拌成塊,再用手反覆揉搓成團,最後用一塊濕布將面盆蓋嚴,為了防止表面風乾,把它放在溫暖處靜置,等麵糰體積變大,面中有大量小氣泡時就可以了。這個過程大概需要一個小時左右。重點:這一步中的反覆揉搓麵糰是非常重要的,不是簡單的將所有材料混合拌勻,而是要盡量的多揉麵糰,目的是使麵粉中的蛋白質充份吸收水份后形成麵筋,從而能阻止發酵過程中產生的二氧化碳流失,使發好的麵糰膨鬆多孔,所以這一步非常重要,不可馬虎。另外麵糰不要和的太硬了~ |
用料
食材 | 用量 |
發酵失敗的麵糰 | 1個 |
雞蛋 | 1個 |
白糖 | 少許 |
食用油 | 1勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 烤盤上刷好食用油 |
步驟二 | 步驟二 | 砧板上刷一層油,放上麵糰。用擀麵杖把麵糰壓扁。如果是做白饅頭發酵失敗的麵糰里可以加一些糖,揉一段時間。 是用來做麵包或紅糖饅頭的麵糰,就不用加白糖了 |
步驟三 | 步驟三 | 雞蛋打成雞蛋液 |
步驟四 | 步驟四 | 有模型的用模型壓出形狀。沒有模型的做成圓形或者長條形都可以。裝入烤盤 |
步驟五 | 步驟五 | 刷一層雞蛋液,刷一小點就可以。放入烤箱中層。 |
步驟六 | 步驟六 | 180度火烤一分鐘左右,取出翻面,刷上蛋液,隔一分鐘后翻一次面,差不多就能吃了。 |
步驟七 | 步驟七 | 完成!下期教大家用發酵失敗的麵糰做芝麻餅 |
含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鉀、維生素B1等。
一般人群均可食用。