食餅筒

浙江台州地方傳統小吃

食餅筒又稱麥油脂、五虎擒羊,是浙江台州特有的地方傳統小吃,主要材料有麵粉、水、粉絲及各類菜肴等,屬於浙江菜。食餅筒具有麵皮薄韌、作料鮮香的特點,通常在清明端午等節日食用。

食餅筒主要做法是將麵粉加水調成膠糊狀,放入平底鍋中配以油脂用工具將粉漿順時針方向均勻地移動攤開、鋪平、烙熟。取出麵皮鋪上炒粉絲包上各類菜肴,如:鴨蛋絲、黃鱔絲、豆芽、土豆絲、滷肉、洋蔥等即可。

食徠餅筒是台州大眾化食物,舌尖上的中國2有播出食餅筒的做法。每逢立夏、端午、五月十三,台州人便會做食餅筒吃。

做法


做法一

用徠料
食材用量
艾草適量
麵粉適量
糯米粉適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
艾草煮熟濾水,切碎或手捏碾一下,再與麵粉一起揉麵糰,揉好的麵糰醒一下,分成一個個小份。
步驟二
步驟二
步驟二
取一小份揉圓
步驟三
步驟三
步驟三
麻麻擀出又大又圓的薄餅皮。
步驟四
步驟四
步驟四
薄,圓,大,這是技術活,麻麻擀的,我觀摩。
步驟五
步驟五
步驟五
擀好的大綠餅皮,靜待烙熟。
步驟六
步驟六
步驟六
平底鍋擦薄薄一層油防粘,小火烙熟,注意防止焦,起泡泡翻個面,轉一下壓一下就熟噠。烙熟的麥餅皮約計20來張
步驟七
步驟七
步驟七
放上炒制好的餡,包裹成卷是麥餅筒,即可食。

做法二

用料
食材用量
綠豆粉絲500g
洋蔥1隻
捲心菜半棵
胡蘿蔔1條
五花肉1斤
雞蛋3隻
麵粉500g
豆腐乾4塊
綠豆芽半斤
料酒適量
適量
生抽適量
水(揉麵皮用)550g
小蔥或韭菜1小把
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
揉好面,軟一點,可以用筷子挑起來的軟度,倒一碗水,切記,要順著筷子流下入,靜置兩個小時以上,慢慢倒掉上面的水
步驟二
步驟二
步驟二
倒掉水之後
步驟三
步驟三
步驟三
用筷子使勁攪動,挑起來的攪
步驟四
步驟四
步驟四
鍋燒熱,準備一碗清水
步驟五
步驟五
步驟五
用手沾一下水,手背要沾到
步驟六
步驟六
步驟六
抓一團面,放到鍋的邊上,準備開始
步驟七
步驟七
步驟七
慢慢用手撣著麵糰轉一圈
步驟八
步驟八
步驟八
轉到接頭處后把麵糰往裡面中間去
步驟九
步驟九
步驟九
抓起多餘的麵粉放回面盆里
步驟十
步驟十
步驟十
弄好后就是這樣
步驟十一
步驟十一
步驟十一
顏色變成這樣白的就熟了
步驟十二
步驟十二
步驟十二
從一邊輕輕揭起來
步驟十三
步驟十三
步驟十三
準備好自己喜歡的菜,可以準備肉,豬肝,菜,豆腐皮,魚乾,粉絲等等(隨自己喜歡)取一張皮,放上菜,靠邊放哦,從一邊捲起
步驟十四
步驟十四
步驟十四
卷到一半,把兩頭折進去
步驟十五
步驟十五
步驟十五
包好啊
步驟十六
步驟十六
步驟十六
鍋里刷少許油,把包好的食餅筒排進去,四面都烙成金黃色就可以了
步驟十七開吃嘍

做法三

用料
食材用量
麵粉
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
中筋麵粉
步驟二
步驟二
步驟二
加水攪拌
步驟三
步驟三
步驟三
攪拌均勻
步驟四
步驟四
步驟四
靜置一個小時以上
步驟五
步驟五
步驟五
加熱平底鍋,不要放油
步驟六
步驟六
步驟六
醒好后,抓起一團
步驟七
步驟七
步驟七
在燒熱的平底鍋上抹
步驟八
步驟八
步驟八
一圈
步驟九
步驟九
步驟九
就是一張麵皮了
步驟十
步驟十
步驟十
再翻過來熱一下
步驟十一
步驟十一
步驟十一
放盤子里
步驟十二
步驟十二
步驟十二
雞蛋餅切絲
步驟十三
步驟十三
步驟十三
洋蔥蘿蔔絲炒粉干
步驟十四
步驟十四
步驟十四
豆腐乾洋蔥炒肉
步驟十五
步驟十五
步驟十五
豆芽芹菜炒粉干
步驟十六
步驟十六
步驟十六
蝦皮炒酸菜
步驟十七
步驟十七
步驟十七
都做好了
步驟十八
步驟十八
步驟十八
用麵皮將這些菜包裹起來
步驟十九
步驟十九
步驟十九
搭配自己做的楊梅罐頭吃
步驟二十
步驟二十
步驟二十
好吃

歷史起源


一種是傳說在戚繼光抗倭時期,家家戶戶都做了菜肴想要犒勞大軍。但是這麼多菜怎麼送去軍營著實是個難題,於是聰慧的漁家女就做了餅皮,把菜都包了進去送給士兵們。
另一種說法是杭州那個瘋癲的濟公和尚發明了食餅筒。他見每餐剩下不少菜,就把剩菜裹入麵餅,下一頓再吃。所以在上海世博會期間,食餅筒被叫成“濟公卷餅”作為中華名小吃登場。
食餅筒
食餅筒

烹制方法


原料配料

麵粉、水、粉絲及各類菜肴(洋蔥、豆芽、土豆、豬肉、豌豆、豆腐乾等)

調料

食用油、鹽、味精、白糖等。註:所加菜肴不同調料不定

操作

製作麵皮
製作麵皮
麵皮:將小麥粉加水調成膠糊狀,這個過程叫打漿。加入適量水不停上下攪動,最後能使筷子插在中間不倒為宜。在粉漿上緩緩地加入適量水,以剛好淹沒粉漿為限,稱為養漿。過1-2小時,就可用此粉漿進行攤麵皮了。攤麵皮一般放在特製的平底鍋上進行,先用食用油在鍋面上擦一遍,然後在炭火旺盛的鍋上飛快地將部分粉漿投入,旋即用工具將粉漿順時針方向均勻移動攤開,鋪平,半分鐘之內,麵皮就已攤好。
餡料:內餡的品種和精粗程度全由各家的經濟條件和飲食喜好、飲食習慣、季節不同而定。一般有肉絲、綠豆芽、豆面、蒿菜、雞蛋絲、豆腐、韭菜、油泡、青蠶豆、黃鱔絲、芹菜、海帶、蘿蔔絲、豆腐乾、黑木耳等等,以此為原料,燒好七、八種,甚至十四、五種菜,放在桌上,再由吃的人自由選擇,用麵皮將它們包裹起來。
包制:將麵皮平攤在桌面,用筷子把自己喜歡吃的菜肴,一樣又一樣地夾來放在麵皮上,然後捲成直徑約5厘米的圓筒狀。包食餅筒需要技巧,過“瘦”不好吃、過“胖”易破。

風味特點


食餅筒所包菜肴多樣,具有多種風味一般為鮮美、咸香味。

營養價值


食餅筒所包的菜多達十幾種,以不帶骨頭魚刺的動物性原料和蔬菜切成薄片絲狀旺火快炒而成,有洋蔥炒黃鱔、大蒜炒豬肝、蒜心炒魷魚和雞蛋絲、捲心菜、茭白絲、菜頭絲、土豆絲、豆腐乾絲等等,菜里含有優質蛋白、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸和大量的膳食纖維,加上含有碳水化合物類的炒麵干。葷素搭配合理,營養全面。

所屬菜系


食餅筒屬於浙江菜。

節日風俗


食餅筒
食餅筒
食餅筒常在端午節食用,台州人端午節吃食餅筒何時開始已很難考證。
台州人有立夏、端午、五月十三吃錫餅(麥餅、食餅筒)的風俗。台州人習慣在立夏這天吃錫餅,這一天也叫做“疰夏”,有俗諺曰:“疰夏嘸麥餅,白落(碌)做世人。”意思是立夏這一天,如果不吃,那麼就白白做一回人了,看得比什麼都重。葉澤誠先生收集的臨海節俗竹枝詞有一首《疰夏(立夏節)》這樣寫道:“食餅筒筒像卷,豆芽小菜炒麩筋。店家借根天平秤,秤過今年重幾斤。”
有關台州端午吃麥餅的題詠,趙立民的《好事近》“端節又來臨,喜氣瀰漫墟落。爐灶香騰麥餅,冒炊煙椽角。”清道光進士黃壺舟,曾擔任宗文書院的首任山長,在他的詩集《聽松小隱詩鈔》中也寫到麥餅:“春秋佳日固瀟灑,暑中小住寧非佳。鄰翁小饋餅卷麥,家人馳送盤登鮭。”古人寫的不一定是端午,但從詩中可看出那時也習慣在暑天吃麥餅。