三百山

門票價格：50

開放時間：8:00

適宜遊玩季節：夏季

建築面積：137.6平方千米

氣候類型：亞熱帶季風性濕潤氣候

著名景點：熱泉河湯谷、知音泉奇景、東江第一瀑布等

徠公園西門→九曲十八灘→知音泉→天印奇松→公園東門

從公園西門乘船，經三仙廟到釣鉤潭即九曲十八灘景區，約1.5小時，船票20元/人。自此上行，只有當地農戶砍柴踩出的小路，地勢非常險峻，最好請當地導遊或有徒步經驗的人帶領，否則千萬不要輕易嘗試。步行4千米，經清心泉、龍潭，到知音泉景區，開始有石板台階路，是香港同胞和國內一些單位捐款修建的，約長3千米，一路上山，路上可見金龜飲水、東江第一瀑布、天印奇松等景觀。步行約1.5小時到公園東門，有供旅行者投宿的小木屋，50元/天，還有餐館和小賣部，因為在山上，價格較貴，建議自帶一些方便食品，但記住把垃圾帶下山。從這裡可以直接回安遠縣城。

三百山門票與交通

交通：三百山位於江西省安遠縣東南部邊境，乘火車或飛機至江西贛州市下，轉乘大巴至安遠縣三百山鎮（每天一趟），有公共汽車直達景區。贛州長途汽車站每每隔一小時到安遠的空調快巴，行約2小時，票價45-60元。自駕游全程高速，贛州出發可以選擇寧定高速或者尋全高速，在三百山高速出口下，再到景區約為15公里。

門票：50元/人。

三百山位於江西省安遠縣東南部邊境，是安遠縣東南邊境諸山峰的合稱

東鄰尋烏縣，地跨欣山、風山、鎮崗、三百山四鄉鎮。地處贛、粵、閩三省交界處，屬武夷山脈東段北坡余脈交錯地帶，是長江水系之貢江與珠江水系之東江的分水嶺。三百山是東江的發源地之一。

三百山在80年代中期被發現，1985年被安遠縣人民政府列為縣級自然保護區；1993年5月被國家林業部批准為國家級森林公園；1995年7月被江西省人民政府列為省級重點風景名勝區；2000年6月被全國保護母親河工作領導小組命名為“首批全國保護母親河行動”生態教育示範基地；2002年5月被國務院（國函[2002]40號）批准為第四批國家級重點風景名勝區；2009年12月被國家旅遊局授予了‘國家4A級旅遊景區’。

三百山屬火山地貌，中山逶迤、重巒疊嶂、危崖奇石、峰奇石異。山內滿谷縱橫，溪流密布，劍河深澗，水秀瀑雄。三百山總規劃面積197平方公里，區內森林茂密，古木參天，巨藤倒掛，遮天蔽日。三百山集山勢、林海、瀑布、溫泉四大自然風景奇觀為一體，山水林石俱美，原始、古樸、清寂，一年四季氣候溫涼，舒適宜人。

三百山又屬寒武紀火山其景觀集火山構造、奇峰幽壑、清溪碧湖、飛瀑深潭、密林古樹、珍禽異獸、怪石險灘、溫泉等諸奇景於一體，熔清幽、奇秀、雄險、古樸等特色於一爐，是一處純天然、高品位的風景名勝區，尤其是清澈秀麗的東江源，壯觀密集的潭瀑群，“三百群峰、原始林海、源頭群瀑、峽谷險灘、火山地貌、高山平湖”被譽為“三百山六絕”。

三百山總面積197平方公里，得天獨厚的自然風光，與山下的生態農業、“全國無公害臍橙生產示範基地”生態觀光果園、歷史悠久的人文景觀、客家風情交映生輝，渾然一體。三百山地處中亞熱帶南緣，由於山高谷深，人跡罕至，保護有力，很好地保存了中亞熱帶常綠闊葉林生態系統，森林覆蓋率高達98%。三百山有木本植物116科，2500多種高等植物2500餘種，其中列入國家重點保護的樹種有青錢柳、東京白克木、樂昌含笑等40餘種；三百山觀賞植物種類繁多，四季山花野果不斷，秋冬紅葉滿山。由於三百山氣候適宜，森林茂密，為珍禽異獸提供了良好的生存環境，三百山野生高等動物400餘種，屬於國家重點保護的高等動物有雲豹、金貓、毛冠鹿等28種。

三百山現有景物景觀156處。氣勢恢弘的福整塘瀑布被人們稱之為“東江第一瀑”，怪石嶙峋的旱峰灘被譽稱為“東江第一灘”，東風湖青山拱翠，俯影沉碧；九曲十八灘灘潭密接，步移景換，知音泉危崖聳立，雙瀑對鳴，實為天下絕景；三疊瑤池三瀑三潭，遠絕塵寰，真正人間仙境。玉兔思凡、神龜飲泉、雙獅逐鹿等一系列峰石景觀形神具備，惟妙惟俏；杜鵑鬧春，紅楓迎秋，百鳥爭鳴，虎嘯猿啼等動植物景觀鉗子百態，各有千秋。林海日出、竹林彎月一曠一幽，令人心馳神往；雲霧雨雪、彩虹、雨凇樹掛瞬息萬變，使人留連往返。另有50多處飛瀑，形成20多條溪流，這些溪流最後匯成的東江是香港同胞飲用水的來源。

山下有日流量達兩千多噸的虎崗溫泉，全國最大的客家方形圍屋--東生圍。

那為什麼叫三百山呢？普遍的說法有兩種；一種說法說清代以後，山民們為躲避戰亂，他們分別在三百山的三百多個山頭搭建了三百多個山寮，在那裡墾荒種田，得以安生。300多個山寮猶如群星散落在三百山多座山頭，所以叫做三百山。另一種說法是，東風湖有座三伯公廟，也叫陳楊胡公廟。當時山下居住有三個人，分別叫陳公、楊公、胡公，朝廷認為這三個人反叛，即派追兵將三人追趕到這座大山裡，這三個人由於有點豆成兵之術使追兵屢屢敗於山外。後來朝廷士兵駐紮山外，派人暗訪破道法之術。結果將所有豆子都煮熟，這樣三公的點豆成兵的法術就失靈了，三公也被追殺于山中。由於三公為當地百姓做了很多好事，尋醫問葯，殺富濟貧等等，深得百姓擁戴，所以在山中建廟一座，以祭祀之用，取名為“三伯公廟”，將山名改為“三伯公山”。因為“伯”與“百”同音，後人為簡化“伯”，所以叫“三百山”。

這就是美麗的東風湖，她是三百山西部的入口處。東風湖是一座人工湖，為內彎式水庫，主要是用於灌溉和發電。豐水期，湖水漫過壩面，奔瀉而下的水簾好似一塊潔白的紗巾，遮掩著三百山這個姑娘的面容，美麗動人。好了，我們登船。當我們乘遊船蕩舟於青山綠水時，沿途就可見令人賞心悅目的景色，十里碧波，十里長峽，被譽為南方小三峽，有一首詞這樣描寫：“五里竿頭風欲平，長帆舉棹覺船行。柔虜不施停卻棹，是船行。滿眼風波多閃灼，看山恰似走來迎。仔細看山山不動。是船行”。看，那就是將軍椅，海拔高460米，有一天然巨石，形如座椅。傳說古時有位將軍帶兵打仗長駐於此，將軍每天晚上躺在座椅上，思謀退敵之略，後人就稱之為將軍椅。團友們，我們遠望左邊半山腰上的一塊岩石，猶如一位身披鎧甲，威風凜凜的將軍，迎風挺立，他像在檢閱兵馬，又如在給士兵們訓話。這地方就是王婆牧馬處，每當水位下降在五米時便可以看到一群剽悍的駿馬，有的站立，有的靜卧，有的整裝待發，旁邊還有一位笑容可掬的王婆婆端坐在那裡，儀態雍容慈祥。再走過去就到了三仙廟，這就是三伯公廟。前面我介紹三百山的來歷時，曾講過三伯公廟的故事。每適初一、十五還有不少當地鄉民來這裡進香，求福保平安呢。

穿過這片茅草林，我們就看到了以淺灘、深潭、流泉、飛瀑而聞名的九曲十八灘。它是三百山千百條溪澗彙集，注入東風湖前的一段河灘，九曲十八灘的主要特點是河道曲曲折折，山環水繞，水就山勢，形成幾處大河彎、淺灘深潭，一個接一個。兩岸山峰夾峙，森林茂密，視覺空間愈向里愈幽靜，曲徑通幽處，常難辯水之來去，路的走向。其間主要景物景觀有雙乳峰、犁尖峰、師椅飛泉、情侶樹、釣鉤潭、銅牆鐵壁、巨蚌出水、仙指峰等。

順著我的手指方向看去，那邊山坡上有兩棵大樹，兩樹之間僅相距50厘米，一松一荷，臂膀相纏、難解難分，形似一對相親相愛的戀人，在熱烈的擁抱親吻。只可惜如今遊覽步道還沒有修到那裡，要不，我們可以親眼目睹一下難分難解的“情侶樹”。對面的山峰，就是雙乳峰，那兩座高聳的山峰並肩而立，多像一位少女豐滿的乳房。如遇雨天，還有恰似乳漿的泉水從峰頂汩汩流出。這裡的木本植物有一種奇怪的現象，你們猜一猜？仔細觀察，原來樹木都是並肩兩棵生。

前面那狀似釣鉤，形如碧玉的深潭就是人們常說的“釣鉤潭”。這裡兩岸青山疊翠，潭底小石細沙，游魚仍依稀可見，經太陽一照，整座潭就如一塊清綠的碧玉，閃射出微微的光芒。同時呢，有興趣的團友不妨留一份心，數數這九曲十八灘到底有多少個彎？有多少個潭?

朝左側河觀看，伏在河岸邊上錯落相接的石頭，以及經過不斷沖刷后石頭上留下的所特有的斑駁色彩，乍看似一條巨鱷浮出水面，而潭水流過石面，泛起陣陣水波，像鱷魚正漫遊憩息，怡然自得，這就是我們所說的“鱷游潭”。

我們如今所看到的這個高20多米，長近60米，巍然矗立於遊覽步道右側的天然巨石屏障，它的整個岩面光滑平整，讓我們感受到了大自然造物主的鬼斧神工，這正是摩崖刻字的好地方，整座岩石狀如鐵板，又顯得堅固異常，我們把它叫做鐵板岩。同時人們又稱它為“銅牆鐵壁”。這是“巨蚌出水”，你們看，巨大的蚌殼浮出水面，似乎在呼吸著三百山的靈氣。

我們隱約可聽見有水從高處下落的聲響了，轉過這個山巒，我們就已到“清心泉”了。清心泉距福鰲塘中心區4公里，整個瀑布三坎三疊，流水形狀好像一張太師椅，每個潭面都十分寬闊，水清見底，瀑布落差有50餘米，氣勢恢宏。我們所站的位置是瀑布的第二坎上，瀑布從我們的頭上噴潑而下，又從我們的腳邊再流下去。瀑布飛瀉的水珠撲面而來，使我們頓感一陣涼意，令人清心悅目，感覺十分舒暢。這裡就是清心泉，也有人把它叫做“師椅飛泉”。

我們朝對面山峰看去，在對面山中，那五個山峰錯落有致，高矮不一，形如仙人五個手指尖，故稱“仙指峰”。

不知不覺，我們差不多已走完了東江第一河灘。由九曲十八灘上行，過了豹子潭，就到了龍潭景點。

我們聽到的轟隆的水鳴聲處就是“龍潭”。龍潭瀑布像一掛水簾，從河灘上奔瀉而下，落入潭中發出震耳欲聾的響聲，整個深潭因長時間的沖刷，潭外圍岩石呈圓形，潭面寬闊，波光粼粼，水深不見底，潭四周峭壁突兀，地形奇特，置身於其間，真疑闖入了仙境。

知音泉以雙瀑齊鳴而聞名。前面密林深處有一個形如豎琴的巨大石屏，石屏兩側各有一瀑布，北側的瀑布三坎三曲。南側的瀑布直瀉而下，落差百餘米。高低大小不同的兩個瀑布從石屏兩側相向匯入石屏前的深潭。潭中水清見底，潭面四周峭壁突兀，叢菁密林，藤結籮障，走近潭邊，只聽見雙瀑齊鳴。這裡還有一個美麗的傳說呢。

傳說古時候，有個仙女思凡攜琴來到人間尋覓知音。她修長的身體，如花似月的臉寵，亮晶晶的黑眼睛，像映在溪水裡的星星，均勻的身段，使人想起秀美的柳枝。她心靈手巧，善於彈琴。每當彈琴時，滿山百鳥都起舞，條條河魚都跳躍。福鰲塘下游一位姓陳的落魄書生愛聽琴音，結識了仙女，跟她學習，練調弦、練指法、練彈奏，心領神會，不久就能彈出一曲曲優美動聽的音樂。仙女陶醉於音樂之中，彷彿琴聲里有一幅鮮明美麗的風景畫，幽泉自山間叮咚流出，匯成一泓碧綠的深潭；水潭裡盪起一層層細碎的漣漪，水中搖曳著一輪金黃的明月……仙女得知音，眷戀書生，情不自禁地把彈琴的全部技藝傳授於他。使其彈琴技藝更為精湛。那年的春天，他彈奏起(屬秋的)高聲(八律的)南呂律。忽然來了涼風，草木都結了果實。到秋日，他彈奏起(屬春的)角聲(二月律的)夾鐘律，便有暖風徐來，滿山草木滋長繁榮。仙女高興得拍打著他的胸，跳躍著說：“你彈得太精妙了！即使是師曠奏的清角，鄒衍的吹曲，也超不過你呀！他們也得帶著琴瑟，拿著蕭笛跟隨在你的身後呀!”書生放下他的琴，深情地說：“我得感謝恩師的精心賜教，沒有老師的精心賜教，就沒有我的今天。”他的聲音特別動人，像音樂那樣的好聽，仙女覺得書生就是她尋覓的知音，情深意長，難捨難分，就請觀音出面做紅娘。仙女與書生婚配，這對情投意合的知音對著明月，在三百山山盟海誓：“海枯石爛兩鴛鴦，不合雙飛便雙死”。夫妻的絕妙和弦、對唱山歌，驚動了土地山神，上報玉帝。玉帝聽了，圓睜怒目，暴跳如雷，斷然反對。一天，書生和仙女正在彈奏琴瑟，突然天昏地暗，風狂雷鳴，原來是玉帝派天兵天將前來拆散鴛鴦。仙女不願離開人間，書生拉住仙女不放，天兵天將大怒，把仙女手中的瑤琴強奪過來，插在他倆之間，並將瑤琴化成石琴，把他倆隔開。這時，仙女知道她的形態和書生結合是不可能了，於是她就急中生智，立刻把書生和自己化成一股純清的溪水，匯合在石琴下的深潭中，他倆又結合在一起了，日夜不息的奔瀉飛濺、流淌，發出的聲音如琴音、如歌聲、如細語，這聲音好像在向人們訴說他倆真摯、永恆的愛情。

這裡的水不但清如玉液，甘如瓊漿，而且喝過之後，找不到知音的人很快就能找到知音，所以人們把她取名為“知音泉”。

你們看淺淺的河灘上有三個形如神龜的巨石，這就是神龜飲泉。神龜浮於水面，相互追逐、戲水，神形兼備，惟妙惟肖。傳說，南海金龜順江而上，越上覺得水質越純，爬呀爬呀，不知多少個日夜，到了此處，金龜已到了龜年之命，該歇了，便在此化作一尊惟妙惟肖的巨石。?

六、七十年代，三百山還常有華南虎出沒。據說，這隻山大王經過三百山時，看見這裡山清水秀，便下到這裡飲水解渴，不料剛剛卧下，一道弧光一閃而過，猛虎立定在原位，一動也不動了。因此這裡也叫“虎卧泉”。從知音泉與長坑口交匯處溯源而上，河道已越來越窄，但風光景色卻越來越美。翻過前面那座峻峭挺拔的山峰，就到了人們常說的東江第一瀑。

東江第一瀑位於福鰲塘中心區北隅500米處。當我們翻山拾階而上，可觀賞多種保護樹種，聆聽百鳥啼鳴，飛瀑流泉之聲，置身大自然，欣賞美妙的森林交響曲。看，這就是“觀音瀑”。水簾內端詳地坐著一位慈祥的觀音菩薩，祈禱一下，就能走好運嘍。?

大家抬頭看，那從山谷口飛流直下的瀑布，就是“東江第一瀑”了。這瀑布落差120餘米，氣勢雄偉，飛瀑兩側峭壁凌空，古木參天。你們看，鐫刻在摩崖上的石刻“東江源”還是全國政協副主席葉選平題的字，每字約有10餘平方米呢。

這就是東江第一飛瀑的天然觀瀑台，憑欄遠眺，頓時豪情萬丈，真有登泰山而一覽眾山小的感覺。林海茫茫，群嶺逶迤，層巒疊嶂，雄峻秀美，一望無際，令人心曠神怡！右側瀑布猶如一條白色巨龍從樹叢深處猛撲直下，好像要吞天化地。飛至中途，化為巨大水瀑，呼嘯著洶湧而下，直墜百米深潭。聲音隆隆，空谷轟鳴，如千軍萬馬廝殺戰場，如大漠狂風席捲天地。拿它與廬山三疊泉瀑布相比，更多幾分情趣。

我們已到山頂的火山瑤池，它坐落在核心區南緣，是一個位於海拔近900米的一個山間小盆地，面積0.25平方公里，福鰲塘遠離村落，四面青山楚楚，宛如世外桃源，是河澗景區與岩脊景區的交匯點。近幾年來，我們著力保護三百山原有的生態環境，愛護這裡的一草一木，沒有在這裡大動土木，就現在我們所看到的幾幢木屋的木頭、木板也是從山外拉到這裡搭建的，所以，三百山整個環境得以保護得如此好。

根據《辭海》記載，三百山是東江的發源地。《二十五史·明史》云：“安遠府南有三百坑水下流廣東龍川縣”。三百山千百條坑水游集成東風湖，東風湖上游就在這裡，這裡就是香港同胞飲用水源頭。自從中央電視台播放了“香港同胞飲用水的源頭是江西安遠縣”的報道后，三百山這塊處女地，引起了香港同胞的極大興趣。特別是電視風光片《東江源》在中央、省、地和廣東、香港等電視台播放以後，三百山揭開了神秘面紗，引來了一批又一批的海內外遊客。

三百山還有很多美麗的景觀，如：天印奇松、三疊瑤池、原始森林等，由於人行游步道還沒有修好，我們就留待以後去遊覽了。現在我們乘車下山去參觀贛南最大的客家圍屋——東升圍。途中還有一處虎崗溫泉，地表水溫76℃，水質極佳，含有硫、鐵、氧等有益人體健康的元素，如今那裡建了一座溫泉賓館，有興趣大家可以到那裡泡泡溫泉，解解乏。