美白去皺

在很久之前。西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閑暇度假、地位很高。在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標誌、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由於日晒可能導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝晒。美白保濕漸漸成了一致的審美標準。

隨著年齡的增長，臉上的皺紋逐漸增多，加之外界環境影響，肌膚形成遊離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。最容易出現的是眼部周圍那些無數細小的皺紋，但是無論是皺紋、魚尾紋、細紋、眼尾紋都是因為皮膚表皮層不均一的塌陷引起的。

桑葚：營養成分十分豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質，礦物質的含量也比其他水果高出許多，主要有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅。現代醫學證明，桑葚具有增強免疫、促成造血紅細胞生長、防止人體動脈及骨格關節硬化、促成新陳代謝等功能。桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。

黑色水果的抗衰老能力要遠遠高於其它水果。黑色水果之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物質，例如：原花青素、葉綠素等，這類物質具有很強的抗氧化性。相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素C，可以增加人體的抵抗力。此外，黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普獅水果，這些離子大多以有機酸鹽的型式存在於水果當中，對維持人體的離子平衡有至關重要的作用。

烏梅：含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等。現代藥理學研究認為，“血液鹼性者長壽”，烏梅是鹼性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收後會很快轉變成鹼性物質。因此，烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品。此外，烏梅所含的有機酸還能殺死侵入胃腸道中的黴菌等病原菌。

黑葡萄：葡萄本身就是一種營養豐富的水果。宋代的醫書《備用本草》記沭葡萄的作用為“主筋骨，溫脾益氣，倍力強志，令人肥健，耐飢忍風寒，久食輕身，不老延年，可作酒，逐水利小便”。黑葡萄的保健功效更好。它含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾后，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。

黑加侖：又名黑穗促覺、黑豆果。黑加侖富含多種營養物質，對人體健康具有很大益處，因此在歐洲和其他一些地方非常受歡迎。而在國內市場，只能見到黑加侖加工成的果汁、果醬等，鮮果還很少見。黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。目前已經知道的黑加侖的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

水果都有一個規律：即顏色越深，營養價值越高。

即使是同一品種或同一水果的不同部位，由於顏色不同，維生素、色素及其他營養物質含量也不同。因此，黑色水果的黑色表皮中含有更多營養成分，大家在食用時，最好將水果完全清洗乾淨，連皮也可以一起吃。

目前幾種常見的除皺美容方法

一、回歸自然的非藥物療法除皺。如針刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁療、點穴。推拿、按摩、心理療法、氣功、水療、放血療法、葯膳飲食療法等。此類非藥物療法均強調整體觀念，重視人與自然的協調統一，天人合一，取法自然，法於陰陽，和於數術，強調整體健康，提高生命質量，人體健康則皮膚沒有理由不靚麗。，譬如利用不同的按摩手法對身體的某些部位或某些經絡穴位給予一定強度的刺激，以反射性地激發機體局部和全身反應，從而增強機體的抗病能力；並通過調節生物信息，增強中樞神經系統對“差錯”信息的以別，調控和糾正，減少DNA在轉錄複製中的誤差，增強各系統功能；同時可促進皮膚血液循環加速，分解粘連，解除肌肉和血管的痙攣，保證組織的營養供應和皮膚的正常代謝，最終達到延緩哀老的目的。

二、藉助保健食品除皺美容。目前國內外保健食品發展速度極快、產品種類繁多、質量日趨提高。其中的抗哀老保健食品破許多業界人士所推崇，它最早來源於祖國醫學中“葯食同源”理論，無毒副作用，具有極大的安全性；祖國醫學中“脾胃為後天之本”理論也使產品本身具有極大的合理性。皮膚的營養來自食物。而食物又必須通過胃腸道才能分清化濁，吸收精華，排除濁物，營養充足則皮膚自然靚麗，另外，有的保健食品還能調節人體皮膚新陳代謝，如調節皮脂腺的分泌、調節色素代謝等，因而也有除皺美容作用。

三、具有特殊功能的除皺化妝品。這是近年才發展起未的，主要是將一些除皺特效成分加入化妝品基質中，或單獨提取某種有效成分研製成系列除皺化妝品，如羊胎素、人體胎盤、植物精華素、除皺貼劑、防晒劑等。其種類很多，但效果參差個齊。

四、藉助醫療器械或美容專用器械除皺。如超聲波、電腦拉皮機，或使用儀器將具有除皺作用的精華素導入皮膚。該類除皺均無創傷，但大部分除皺效果不確定。

五、填充某種物質以除皺美容。如使用美容膠原蛋白注射、透明質酸注射或自體脂肪移植以充填局部皺紋，效果較為確切。透明質酸除皺方法是將“透明質酸”或與其它促進細胞再生除皺的藥物混合而製成的凝膠，通過注射使用，達到對皮膚的各種皺紋、輕度疤痕凹陷、豐唇、豐鼻唇溝等的治療目的。