南煎丸子
葷食南煎丸子
南煎丸子,是一種傳統美食小吃,南煎,也叫煎燒,是南方做菜的方法之一。大體分為三類:葷、素、清真。味道鮮美可口。這菜很有特點,它不是圓形,而是餅狀;沒有油炸,而是用油煎;再加入調味料燜煮,湯汁里慢慢的浸透入味,非常香。燒好的南煎丸子,光澤油亮,吃起來香而不膩,酥香可口,它如同一個棋子那麼小,一口一口,很是美味。
用料
食材 | 用量 |
豬肉餡兒(肥瘦3:7或者2:8) | 2:8)200克 |
荸薺 | 3-5個 |
蔥,姜 | 適量 |
蛋清 | 1個 |
番茄沙司 | 4大匙 |
糖 | 1大匙 |
白醋 | 半匙 |
鹽,雞精,蚝油,胡椒粉 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 荸薺去皮拍破切碎加入肉餡兒,放一點鹽,糖,雞精,蚝油,胡椒粉攪打上勁兒備用。 |
步驟二 | 步驟二 | 取一大匙肉餡兒團圓,左右手來回倒幾下,增加肉丸的彈性。 |
步驟三 | 步驟三 | 用手輕輕把肉丸壓扁。 |
步驟四 | 步驟四 | 平底鍋多放些油。 |
步驟五 | 步驟五 | 油燒熱,將肉丸放入鍋中。 |
步驟六 | 步驟六 | 煎至一面金黃,翻面再煎至兩面金黃出鍋備用。 |
步驟七 | 步驟七 | 鍋留底油,加番茄沙司略炒。 |
步驟八 | 步驟八 | 加適量水,加糖,白醋調味,放入煎好的肉丸子燒開。 |
步驟九 | 步驟九 | 大火收汁,淋明油,丸子擺盤,湯汁淋在丸子上,用水泡過的蔥絲裝飾。 |
用料
食材 | 用量 |
五花肉 | 500g |
雞蛋 | 1個 |
香菇 | 5朵 |
蔥 | 一根 |
姜 | 一塊 |
澱粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 五花肉切碎,做成肉餡 |
步驟二 | 步驟二 | 蔥、姜、香菇都切成細丁,姜要盡量切碎。 |
步驟三 | 步驟三 | 肉餡放進盆里,加入雞蛋,適量的鹽。鹽可以少放些,因為後面還有個欠汁有鹽味的。雞蛋打碎,按一個方向攪拌均勻。 |
步驟四 | 步驟四 | 再放入香菇丁和干澱粉按一個方向攪拌均勻。 |
步驟五 | 步驟五 | 然後放入蔥、姜繼續攪拌,分多次少量的加入清水攪拌。 |
步驟六 | 步驟六 | 之後我們來做調味汁,按老抽:料酒:生抽=1:1:1的比例調好調味汁。 |
步驟七 | 步驟七 | 將拌好的肉餡做成乒乓球大小的丸子,上油鍋,油溫不要太熱,用文火煎丸子,要讓丸子均勻受熱,表皮酥脆就可以出鍋裝盤。 |
步驟八 | 步驟八 | 把煎好的丸子上蒸鍋,倒進調好的調味汁,大火蒸30分鐘左右。 |
步驟九 | 步驟九 | 蒸好的丸子要取出放進另外一個盤子里,剩下的調味汁留下用。換成炒鍋,放少量油,放進蔥、姜炒香,喜歡吃辣的朋友可以放些豆瓣醬。然後將蒸丸子剩下的調味汁倒入炒鍋,加適量水澱粉勾芡放入少量糖。澆在蒸好的丸子上。完成! |
用料
食材 | 用量 |
豬肉餡 | 500克 |
蔥 | 少許 |
姜粉 | 少許 |
生粉 | 適量 |
料酒 | 少許 |
味極鮮醬油 | 少許 |
白糖 | 少許 |
雞蛋面 | 一個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 先將豬肉斬成蓉,放入學雞蛋一個順時針攪拌均勻,然後放入適量生粉慢慢拌勻,加入適量子蔥,姜粉,鹽,雞精,料酒,醬油拌勻。然後將拌好的肉餡擠成數個丸子狀備用,鍋燒熱放五成油,油熱后調中火逐個下入丸子,炸至金黃色用鏟子將其壓扁,放入空盤待用。鍋燒熱放少許油,蔥爆香,加入味極鮮醬油稍翻炒后加入一碗水,放鹽,糖,雞精調汁。然後放入煎好的丸子,待汁快收盡時放入調好的澱粉液快速翻炒,注意別把丸子翻碎了,最後關火,一道咸甜適中,美味鮮香的南煎丸子就成功了! |
南煎丸子
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
食物相剋
1、忌與鵪鶉同食,同食令人面黑。
2、忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食,同食令人滯氣。