楊盼盼

外祖父母魏道明與鄭毓秀是民國時期的政治名人，母親藝名古寒，曾在上海演過話劇，出身書香世家。楊家希望其認真讀書成為博學多才的人，可是她對演戲有興趣，在家中常穿母親的戲服對著鏡子做姿勢。之後，又嚷著要母親送她去學古典舞蹈，少年時代已有了舞蹈與演藝基礎。

1969年在影片《快劍》中客串演出。同年出演電影《十四女英豪》。

1983年出演《十三妹》，飾演紀紫薇。

1985年參與《江湖浪子》的拍攝。同年出演《楊門將》播出，飾演楊八妹。

1986年受邀為亞洲電視台演出，主演《絕代雙驕》。反串男角，主演武藝高強的小魚兒。

1989年1月14日與夏志珍、狄威、顏莉合作主演的動作電影《皇家飛鳳》上映，在片中飾演替梅桂露父女報了仇的祝葉青。11月23日主演的動作電影《金牌師姐》上映，在該片飾演了香港女特警張麗莎。

1992年10月10日主演的槍戰電影《轟天皇家將》上映，在片中她飾演率領警隊追捕販毒的艾達。

1994年1月1日與楊娜、李麗雅領銜主演的動作電影《轟天密令》上映。

1996年在《特警雄威》中演女警探李彤。

1999年監製了個人首部電影《夜叉》，該片由邱禮濤執導。

2002年監製了驚悚電影《焚獸之都》，該片由孔祥德執導。

2004年監製了《少林殭屍》，該片由孔祥德執導。

2010年監製了由葉永健執導的恐怖電影《借室還魂》。

2011年搭檔傅穎、周秀娜出演愛情喜劇電影《熱浪球愛戰》，在片中飾演女主歡喜冤家道舅母。

2014年出演由陳德森執導的動作電影《一個人的武林》。同年監製劇情電影《Stranger6六個陌生人》。

2018年出演馬來西亞賀歲電影《大地回春》。

2021年8月28日，參演的紀錄片《龍虎武師》在中國大陸上映。

外祖父魏道明與外祖母鄭毓秀是民國時期的政治人士，母親藝名古寒，曾在上海演過話劇，與畫家張大千是親戚。有一個女兒，名字叫jessic。

中國日報、新浪娛樂、《南都娛樂周刊》：楊盼盼的形象最明顯的特點就是坦誠、明媚、高鼻樑。她有美貌有功夫，關鍵還敬業。雖然身為動作女星，但是私下裡的楊盼盼打扮十分優雅。她並不算傳統意義上的精緻美人，氣質幹練又沉靜。最難得是她有武術底子，眼神流露出來的幽幽哀怨，將生活中的豪爽硬朗收斂成深情柔情，出演穆念慈時她不過24歲，演起來駕輕就熟，與苗僑偉的配戲默契也算得上絲絲入扣。

《安徽文藝出版社》：楊盼盼拍的影視片大多是古裝武俠片。她本來就會武功，在拍戲過程中又學了多套拳術，加上矯健靈巧的身手，因此演起戲來一招一式都乾淨利索。她的演技相當出色。