髖骨

髖，指髖骨，組成盆骨之大骨；骨，骨頭。此為中醫學名詞命名之穴名。

位於大腿前外側，髖骨中線上3寸，股直肌外緣左右各旁開1.5寸處，當梁丘穴兩旁各1.5寸處，每側2穴，共計4穴。

外側穴穴下皮膚，皮下組織，股外側肌。淺層布有股神經前皮支和股外側皮神經。深層有股外側動、靜脈降支的分支或屬支。內側穴穴下皮膚、皮下組織、股內側肌。淺層布有股神經前皮支。深層有股深動脈的肌支等。

膝關節紅腫疼痛，歷節風痛，鶴膝風，下肢痿軟無力，癱瘓，腳氣等。

直刺0.5-1寸，針感為局部酸麻並向膝部放散；灸3-7壯，或溫灸5-15分鐘。亦可按摩，用拇指、食指指腹按揉髖骨，每次1-3分鐘，可以強健腿部肌肉，預防腿部疾病。

現代常用於治療下肢癱瘓、膝關節及周圍軟組織疾患等。

配膝關透膝眼治鶴膝風；配陽陵泉、足三里、犢鼻治膝關節炎；配髀關、陽陵泉、懸鐘、足三里、太沖治下肢癱瘓等。

歷代文獻記載略有出入，今從《奇效良方》等定位。

經外奇穴名，即足少陽膽經環跳穴，見《針方六集》

《扁鵲神應針灸玉龍經》：“髖骨：膝蓋上一寸，梁丘穴兩旁各五寸。”

《醫經小學》：“髖骨四穴梁丘旁，各開寸半治腿痛。”

《針灸大成》：“髖骨四穴，在梁丘兩旁，各開一寸五分，兩足共四穴。治腿痛。灸七壯。”

《類經圖翼》：“髖骨，在膝蓋上，梁丘旁外開一寸。主治兩腳膝紅腫痛、寒濕走注、白虎歷節風痛、腳丫風痛舉動不得。”