亂燉
東北地區家常燉菜之一
亂燉是東北地區比較普遍的家常燉菜之一,是一道將豬肉,豆角,土豆,茄子,西紅柿,青椒等依次入鍋,先炒后燉的菜品。
亂燉這一道菜肴,就有將近10種食物,非常符合食物多樣化的原則。
用料
食材 | 用量 |
大棒骨 | 3個 |
土豆 | 2個 |
茄子 | 1個 |
豆角 | 300g |
番茄 | 1個 |
青椒 | 2個 |
香蔥 | 1根 |
八角 | 4個 |
香葉 | 2片 |
大豆醬 | 一大勺 |
老抽 | 2湯匙 |
生抽 | 3湯匙 |
鹽 | 適量 |
姜 | 2小塊 |
料酒 | 1瓶蓋 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 大棒骨頭冷水下鍋,加1瓶蓋料酒,1小塊生薑切片,開大火。 |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 水開后2分鐘,撈出排骨,放入紫砂鍋。 |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 另起一鍋,加入適量豬油,加入大豆醬、八角,炒香,然後倒入一大鍋清水,加入蔥段、香葉,煮開,加入老抽和生抽,煮均勻開。 |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 把煮開的湯倒入紫砂鍋內,開啟燉湯模式,2個半小時。 |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 準備蔬菜:豆角洗乾淨掰成小段,茄子洗乾淨,用手撕成塊,土豆去皮切塊用水泡上,以免氧化發黑,青椒和番茄洗凈,切塊。 |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 2個半小時以後,骨頭湯燉好了。 |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 用大鐵鍋盛出骨頭湯和一塊帶肉比較多的骨頭,煮開,加入豆角和土豆,蓋上蓋子先燉熟豆角和土豆。 |
步驟八 | ![]() 步驟八 | 然後加入茄子繼續燉 |
步驟九 | ![]() 步驟九 | 最後加入番茄和青椒,番茄燉軟、青椒斷生就可以了,嘗嘗味道,不夠的話加一點鹽,因為中途都沒有加鹽。 |
步驟十 | ![]() 步驟十 | 出鍋。 |
用料
食材 | 用量 |
牛肉 | 1000g |
蔥 | 30g |
姜 | 15g |
大蒜 | 6瓣 |
豆瓣醬(蔥伴侶) | 100g |
料酒 | 50ml |
植物油 | 100ml |
八角(炒醬時用) | 3g |
丁香(香料1) | 3粒 |
香葉(香料1) | 3片 |
孜然(香料1) | 2g |
花椒(香料1) | 3g |
桂皮(香料1) | 1.5g |
草果(香料2) | 1個 |
陳皮(香料2) | 2g |
白芷(香料2) | 1片 |
肉蔻(香料2) | 1個 |
鹽 | 15g |
冬瓜 | 500g |
玉米 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1個 |
干黑木耳 | 20g |
香菜 | 4顆 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 牛肉整塊涼水下鍋,下鍋同時切幾片姜和蔥,可去除牛肉的腥味,水開后煮7-8分鐘,將牛肉撈出。(自然降溫至能用手接觸即可,切忌不要用涼水將牛肉降溫,這樣會讓牛肉口感變硬) |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 將過水的牛肉切成3厘米左右的小塊兒備用。 |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 將炒鍋加熱到入涼油,再迅速到入豆瓣醬小火將醬炒香。 |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 在炒香的醬中放入蔥段、薑片、八角炒香后倒入牛肉塊。 |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 大火翻炒使牛肉表面均勻的裹滿醬料,烹入50ml料酒迅速蓋上鍋蓋悶1分鐘。 |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 將香料1、2加入香料盒中,同炒香的牛肉一起放入高壓鍋中。 |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 高壓鍋到入開水,將水完全沫過牛肉,到入6瓣大蒜,將鹽用溫水化開後到入高壓鍋肉湯中,蓋好鍋蓋開鍋后25分鐘即可離火。 |
步驟八 | ![]() 步驟八 | 高壓鍋燉牛肉的過程,可以準備蔬菜類的食材,冬瓜去皮切塊,胡蘿蔔切滾刀塊,提前泡發的木耳清洗乾淨備用,可以準備一點香菜切成小段,出鍋后撒上。 |
步驟九 | ![]() 步驟九 | 待高壓鍋打開后,放入玉米燉煮10分鐘(用的水果玉米比較好熟)。 |
步驟十 | ![]() 步驟十 | 將冬瓜、胡蘿蔔、黑木耳一起到入牛肉鍋中繼續燉煮10分鐘就可以關火了。 |
步驟十一 | ![]() 步驟十一 | 成品。 |
用料
食材 | 用量 |
五花肉 | 150克 |
豆角 | 200克 |
土豆 | 1個 |
玉米 | 半根 |
蚝油 | 12克 |
醬油 | 5克 |
白糖 | 5克 |
鹽 | 3克 |
十三香 | 0.5克 |
八角 | 1個 |
香葉 | 2片 |
姜 | 2片 |
干辣椒 | 2個 |
蒜瓣 | 3瓣 |
香菇 | 2個 |
桂皮 | 一小塊 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 準備所需食材,豆角洗凈掰斷、土豆去皮切滾刀塊、玉米、五花肉切小塊備用。 |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 鍋內倒入食用油倒入干辣椒、八角、香葉、桂皮炒香。 |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 倒入薑片、香菇、蒜瓣繼續炒香。 |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 倒入五花肉翻炒均勻煸出多餘的油脂。 |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 加一點白糖炒至五花肉上色。 |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 五花肉炒至這樣就可以了 |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 倒入提前處理好的土豆、豆角、玉米翻炒均勻。 |
步驟八 | ![]() 步驟八 | 加醬油 |
步驟九 | ![]() 步驟九 | 蚝油 |
步驟十 | ![]() 步驟十 | 倒入跟食材差不多的熱水中小火慢慢燉制湯汁濃稠。 |
步驟十一 | ![]() 步驟十一 | 加食鹽 |
步驟十二 | ![]() 步驟十二 | 十三香 |
步驟十三 | ![]() 步驟十三 | 大火收汁即可關火。 |
食材用料
雞蛋4個 | 鵪鶉蛋適量 |
豬皮適量 | 五花肉適量 |
排骨適量 | 干香菇適量 |
姜適量 | 蔥適量 |
八角適量 | 油適量 |
冰糖適量 | 生抽適量 |
老抽適量 | 鹽適量 |
做法
1.把雞蛋和鵪鶉蛋煮半熟。
2.剝好皮備用。
3.豬皮切小塊。
4.排骨和五花肉切小塊。
5.豬皮、排骨和五花肉用水焯一下,控水備用。
6.開火坐鍋,放適量油,放適量冰糖,炒至顏色變深紅。
7.把圖5中的肉都倒鍋里,翻炒至顏色均勻。
8.放蔥段、薑片、八角、干香菇、生抽和老抽,翻炒均勻。
9.倒適量水,剛沒過肉即可。
10.大火燒開后改小火,蓋上鍋蓋小火慢燉一個小時。
11.把雞蛋和鵪鶉蛋放入鍋里,放適量鹽,再燉一個小時。
12.最後大火收汁,關火。
食材準備
五花肉、大醬、土豆、胡蘿蔔、大料、花椒、桂皮、大醬、蔥、白菜、蘑菇等
製作步驟
1、鍋加油燒熱,放入肥的五花肉煸炒斷生,
2、放入大醬、蔥花翻炒,放入西紅柿繼續煸炒出紅油,3、放入剩餘的五花肉、大料、花椒、桂皮,翻炒1分鐘
4、先放入土豆,陸續放入其他蔬菜(白菜、蘑菇、粉條先不放)翻炒均勻,
5、加少許水,蓋上鍋蓋小火燉大概5分鐘,
6、放入粉條和白菜,繼續燉至湯汁濃稠,放入適量的鹽和雞精。
食材準備
五花肉、寬豆角、土豆、茄子(是長的紫色的)蔥、姜、蒜、花椒(少許)
製作步驟
1、蔥,姜切成片,蒜用刀拍開就可以了;肉切片,豆角洗好后掰開,茄子切成菱形塊,記住土豆不要用刀切,要用鐵的勺子一點一點地挖開,記得塊不要太大,要不會很難和其它的東西燉到一起。
2、油燒開后把花椒放入鍋中,出花椒香味時,入肉,翻炒一會。
3、當肉變色,也就是五分熟左右,先放入土豆與肉一起炒,炒一會感覺土豆沒有那麼生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一會、再倒入少許醬油炒一會(大約五到八分鐘左右吧)。
4、加入水放入蔥,姜,蒜,大料,鹽,蓋鍋燉。等要出鍋時放入雞精就可以了。
5、要是喜歡吃香菜的,出鍋后切一些香菜碎末放在菜的上面,要是有喜歡辣味的也可以放一兩個尖椒。
食材準備
製作步驟
1、排骨在沸水中略焯,撈出洗凈浮沫,西紅柿去皮切成小塊,土豆粉提前2小時用涼水浸泡;
2、蔥蒜姜切片;
3、炒鍋中油燒熱后,下蔥蒜姜、麻椒和花椒爆出香味,下焯好的排骨翻炒,此時加入適量醬油;
4、繼續翻炒2-3分鐘,逐漸加水至沒過排骨,煮至水開后倒入切好的西紅柿,中小火開始燉吧;
5、燉到差不多排骨熟的時候(大約需要40-50分鐘),倒入事先浸泡的土豆粉,繼續咕嘟咕嘟地燉吧,粉條熟了,加鹽大火收湯汁出鍋。(中間如果水少了,要適時地加開水以免鍋干。)
食材準備
原料:五花肉(或用紅燒肉罐頭,更加容易,而且味道更加濃郁),雲豆(除蛇豆,這種不入味),茄子,土豆,西紅柿,青辣椒。
調料:八角,五香粉,香葉(可無),桂皮(可無),蔥,糖(少許),鹽,料酒,醬油,油。
製作步驟
1、五花肉切方塊,一厘米左右見方。蔥從中間縱向切開,切成段。雲豆,茄子,土豆,西紅柿,青辣椒洗乾淨。雲豆去兩側硬纖維,折成兩到三段。茄子去頭,切成菱形塊。土豆去皮,切菱形塊。西紅柿去頂,切菱形塊。青辣椒去頂和子,切菱形塊。備用。
2、鍋中入油,燒開放入五花肉,翻炒,倒入料酒去腥味。放入五香粉,蔥段燒香。放入少許糖(半湯匙),加入適量醬油(肉變成紅色)。
3、當鍋中肉完全變色,並炒出香味,加入淹過肉的水,並且加入八角,香葉(可無),桂皮(可無),大火燉。
4、當鍋中沸騰,放入土豆、茄子和雲豆。改成小火。
5、當鍋中菜熟了,已經變色,放入西紅柿和青辣椒,小火燉,辣椒有些變軟,但是仍為綠色就可以關火了。
食材:
五花肉300克,紫把長茄子一根,四季豆15根,土豆1個,青椒1個,西紅柿一個,粉絲200克。
做法
● ● 將五花肉切成薄片,四季豆掰成小拇指大小的塊,土豆切塊,茄子切塊。
● ● 西紅柿用開始澆一下,去皮切塊。青椒切成三角塊。
● ● 鍋內放油,倒入五花肉片,煸炒至微黃,倒入蔥末,炒出香味,倒入大醬(東北豆醬,也可用黃豆醬代替)炒出香味。
● ● 倒入豆角,炒一會兒,快熟了的時候倒入土豆塊(土豆塊提前用水泡一會兒)炒至土豆塊都沾上油。
● ● 倒入沒過豆角土豆的水,倒入五香粉和鹽,放入醬油一點點。
● ● 等土豆即將軟爛倒入茄子、西紅柿和青椒,稍燉一會兒。
● ● 等西紅柿軟爛,倒入雞精,即可出鍋。
● ● 土豆提前用水泡一下,會把表層的澱粉洗掉,炒的時候不會粘鍋(此方法也可用於炒土豆絲和土豆片)。
● ● 西紅柿用熱水澆一下,可以快速地將皮揭掉。
● ● 東北自己家做的豆醬做亂燉更好吃。