山南澤當

山南是藏民族的搖籃和文化發祥地，西藏歷史上的眾多傑出人物都誕生在這裡，她以博大的胸懷和聰明才智創造出了瑰麗多彩的雅礱文化和西藏歷史上的眾多第一。山南地區有著眾多的文物古籍和十分豐富的旅遊資源：既有壯麗的山川河流，又有神秘的神山聖湖；既有風景如畫的原始森林，又有令人心曠神怡的遼闊草原；既有雄險的雅江大瀑布，又有久負盛名的文物古籍。僅雅礱風景名勝區就有7大景區58個景點，是一個集娛樂、休閑、科考、探險於一體的地方。

雅礱河風景名勝區是國務院[1988]51號文件公布的目前西藏唯一國家級風景名勝區，佔地面積920平方公里、擁有七大景區、58個景點，風景區涉及乃東、瓊結、桑日、曲松、加查、扎朗、貢嘎、浪卡子等8個縣，景區中心位於山南地區政治、經濟、文化中心的澤當鎮。該風景區是藏文化的搖籃和藏民族的發祥地，是以藏民族歷史、佛教文化遺存為主體，壯麗自然的高原風光為背景、絢麗多彩的民族風情為特徵的我國目前海拔最高、人文景觀最集中、最突出的大型高原風景名勝區，極具旅遊觀光、文化科考價值，是不可多得的人類寶貴遺產。

山南地區江河稠密，全地區最大的河流雅魯藏布江中游地段在山南形成302公里的寬廣地帶，最寬處達7公里，流經貢嘎、扎朗、桑日、加查、曲松、乃東、浪卡子七縣，滋養著沿江兩岸萬畝人工林地。全地區共有大小河流41條，其中雅礱河、溫區河、沃卡河、增其河流域旅遊資源集中。全地區有大小湖泊數十個，其中以富有神奇色彩的聖湖拉姆納錯，素有“碧玉湖”之稱的羊卓雍湖和“草原明珠”哲古湖最為著名。這些湖泊是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動物、名勝古迹等多種景觀為一體的綜合性高原自然風景區。

山南地區山地溝谷，類型多樣，各顯風采，其中桑耶青朴溝、溫區溝、沃卡溝、次久溝（加查）等最為引人入勝。夏秋時節，溝谷內草林茂盛，野花遍地，溪水潺潺、鳥類眾多、野獸出沒，可謂山清水秀，鳥語花香。尤其是桑耶青朴溝，冬無嚴寒，夏無酷暑，是理想的避暑禦寒佳地，青朴還保存了大量的西藏佛教“前弘期”歷史古籍。相傳有蓮花生、寄護等一大批名人修行洞108座，還有108個天葬台和108處泉水及大量的摩崖造像和靈塔。每年慕名前來觀光、朝拜的旅遊者、香客絡繹不絕。山南地區較大的溶洞有扎央宗、宗工布溶洞，均為喀斯特溶洞。其中宗工布南洞洞深300米，最寬處26米，最深處達30米，洞內有經堂、佛堂和著名的“珍珠壁”，洞底有小湖，極有遊覽和觀賞價值。

山南地區有數十處瀑布，其中位於桑日縣的涅喀瀑布和增瀑布，是地質構造斷裂，雅魯藏布江水下流而形成的大落差，落差達7－8米，江面在此僅寬40米，形如馬尾、聲如雷鳴，是雅魯藏布江一大景觀。全地區溫泉星羅棋布，名目繁多。沃卡溫泉共有七處，其中有達賴喇嘛的御用溫泉卓羅卡溫泉，宗喀巴大師沐浴的黨瓊邦大溫泉，不僅水溫適宜，而且可治關節炎、胃病、皮膚病、眼病等多種疾病。

山南地區雪山冰川眾多，海拔6000米以上的雪山就有10多座，其中對外開放的山峰有5座，分別位於錯那、洛扎、浪卡子三縣境內，平均海拔近7000米，最高7554米。此外還有位於乃東和桑日縣境內的雅拉香布雪山和沃德貢雪山，平均海拔6000米以上，原始冰川終年不化，宛如巨大的冰晶宮殿和一把銀色寶劍，是登山、探險、科考、觀光的好去處。

山南地區有濕地自然保護區一處，常見植物共有64科，222屬，683種，其中藥用植物有259種。珍貴藥材有冬蟲夏草、雪蓮花、貝母等。全地區有哺乳動物、鳥類、爬行動物、兩棲動物等多種野生動物，其中國家一級保護區有白唇鹿、野驢、盤羊等23種，國家二級保護動物53種，還有國家三級保護動物和其它動物。