不丹

不丹自8世紀即為吐蕃一個部落，元朝統一西藏后，受宣政院管轄，直到清朝時才獨立出去，深受藏族文化的影響。清代漢文史籍中稱布魯克巴。

1322年，帕木竹巴家族的絳曲堅贊擔任烏斯藏地方13萬戶中的帕竹萬戶長，1353年打敗薩迦地方政權（1265-1353年）並受元朝冊封為大司徒，正式建立起了帕木竹巴政權（簡稱帕竹，1353-1618年）。

1372年，帕竹政權二世第悉（王）釋迦堅贊受中國明朝冊封灌頂國師並次年遣使入朝內附。1406年，明朝冊封五世第悉札巴堅贊為闡化王，自此成為定製。“竺巴”是竹巴音譯，“竺”這個音在藏語里是龍的意思。

1491年起，帕竹政權先後落入家臣仁蚌巴、辛廈巴家族掌控，另一方面獲得蒙古貴族支持的格魯派（黃教）興起，帕竹（竺巴）派（噶舉派的一支）招兩面夾擊。當時的帕竹（竺巴）派領袖是阿旺·納姆伽爾，他在危機時刻審時度勢，毅然帶領帕竹（竺巴）派信徒遠走不丹。由於阿旺·納姆伽爾修得一身好佛，又有神符四腳神龍做護駕，因而所到不丹之處，無不歸順於其旗下。

1616年，阿旺·納姆伽爾在征服了今不丹后建立了政權。由於不丹的雷電多，四腳神龍又被看做雷神。阿旺·納姆伽爾奠定了現代不丹的領土、民族和宗教的基礎。

1669年，不丹與當時西藏地方的甘丹頗章政權（格魯派）爆發了長達62年戰爭。

1651年不丹政教領袖夏仲·阿旺南傑（1594～1651年）圓寂后，不丹內部陷入混亂，僧侶集團和世俗集團矛盾尖銳。1729年不丹發生內亂，1730-1731年清政府派西藏地方官員頗羅鼐調停不丹內亂，1736年不丹第十任第巴（國王）米旁旺布接受中國清朝政府冊封“額爾德尼第巴”名號。

1772年，不丹遭英國入侵。1865年強迫不丹簽訂《辛楚拉條約》，不丹被迫割讓2000平方千米土地。

1907年，烏顏·旺楚克（1907—1926）廢除德布王，自任國王，建立不丹王國，集政教大權於一身，並規定國王世襲。

1910年1月，英國同不丹簽訂《普那卡條約》。規定不丹對外關係受英國“指導”。

1926—1952吉格梅·旺楚克在位。

1949年8月，印度獨立，與不丹簽訂《永久和平與友好條約》。規定不丹對外關係受印度“指導”。

1952年，不丹第三代國王吉格梅·多爾吉·旺楚克即位，他發展經濟，對內政外交進行改革。

1971年，不丹加入聯合國。

1972年，第四代國王吉格梅·辛格·旺楚克，自英國留學回來，17歲繼承王位，繼續先王的內外政策。

1973年，不丹成為不結盟運動成員。

1985年，成為南亞區域合作聯盟成員。

2001年9月，國王發布命令，要求政府籌備起草憲法。

2005年3月，辛格國王建議在不丹建立兩黨制度，由在大選中得票最多的政黨組閣，另外一個政黨則成為反對黨。根據憲法草案，不丹將組建兩院制議會，由75人組成的國民議會和由25人組成的全國委員會。根據不丹新憲法，國王是不丹的國家元首，而議會在三分之二多數的支持下可以彈劾國王，部長會議為行政機關，部長會議主席是政府首腦。

2006年年底，吉格梅國王宣布退位。

2007年4月，吉格梅國王將王位正式讓給27歲的兒子吉格梅·基沙爾·旺楚克王儲，2008年，其正式即位。

2008年3月24日，不丹迎來其歷史上的首次民主選舉，直接選舉國民議會議員，並在此基礎上產生首個民選政府。

不丹位於亞洲南部，是喜馬拉雅山東段南坡的內陸國家，西北部、北部與中國西藏接壤，西部、南部和東部分別與印度錫金邦、西孟加拉邦、中國山南交界，總面積38394平方千米。

不丹的地勢高低懸殊，北高南低，從北至南，逐漸下降，分為北部高山區、中部河谷區和南部丘陵平原區，全國除南部小範圍的杜瓦爾平原外，山地佔總面積的95%以上。另外不丹各地的海拔高度懸殊很大。一個是全國海拔最低的位於東南地區的馬納斯河，它的海拔高度只有97米。另外則是北部喜馬拉雅山脈，那裡的高峰海拔高度都在6000到7000米以上。庫拉康日山海拔高度達到了7554米，是不丹海拔的最高點。不丹冰川主要位於不丹北部的高山地區，占不丹總面積的10%。這些冰川是不丹河流重要的可再生水資源的源頭，每年都可以給不丹的人民帶去大量的清新的水資源。

不丹是一個多山的國家，在其境內除了喜馬拉雅山主脈外，還有不少支脈。這些支脈，大多呈南北走向，地勢北高南低。山脈北端大多海拔5000~7000多米，並常年在雪線以上。主要山脈有：

喜馬拉雅（Himalaya）山脈主脈（4800~7300米）、頓嘎山脈（300~4500米）、汝東山脈（600~4500米）、尤多山脈（1200~4500米）、黑山山脈（1500~4500米）、朵炯山脈（600~4500米）、孔桑炯洞山脈（1000~4500米）等。除了以上海拔較高的山脈之外，不丹境內還有一些比較著名的海拔比較低的山脈，例如色里拉（3658米）、乞里拉（4087米）、則里拉（3552米）、多爾楚拉（3174米）、佐東什（4918米）、佩里拉（3370米）、尤托拉（3354米）、當拉拉（3811米）、潤滾拉山等。以上是一些不丹主要的山脈，然後再說下不丹的山峰。不丹山峰多，海拔高。其中，海拔6000米以上的山峰大多位於中不邊境喜馬拉雅山脈地區，且長年被冰雪所覆蓋。此外，還有其他一些山峰，其中有些位於中不邊境地區，有些位於不丹境內腹地，海拔2000~6000米不等。

不丹北高南低；南部山區屬亞熱帶氣候，濕潤多雨，年降水5000～6000毫米；中部河谷區，氣候溫和，年降水760～2000毫米；海拔180～7550米。

不丹境內河流均由北向南，主要有阿穆曲河、旺曲河及莫曲河等。

礦產資源

不丹的礦產資源主要有白雲石、石灰石、大理石、石墨、石膏、煤、鉛、銅、鋅等礦藏。

水電資源

不丹水電資源蘊藏量約為2萬兆瓦（MW），僅約2%得到開發利用。

森林資源

森林覆蓋率約佔國土面積的72%。1995年，不丹國民議會規定，不丹森林覆蓋率至少應保留到60%。

生物資源

蘭花、野罌粟和罕見的雪豹就在這個與世隔絕的環境中生長，南亞虎通常出沒於低海拔的森林地帶，但在不丹，它的蹤跡卻可能出海拔三四千米的雪線之上。

2003年，不丹分為4個地區，20個宗（縣），202個格窩，5000多個自然村。

廷布市（ThimphuCity），不丹的首都，也是全國的最大城市，位於旺河河谷，海拔2500米，1955年定為不丹首都。

人口約74.9萬（2020年）。人口增長率約為0.97%（2020年）。不丹族約佔總人口的50%，尼泊爾族約佔35%。

不丹的民族可分為三大類：

●沙爾喬普人，居住在不丹東部的土著人；

●噶隆人，大部分都居住在不丹西部，是9世紀藏族移民的後裔；

●洛沙姆帕人，或譯尼泊爾洛昌人，19世紀末期移居不丹，洛沙姆帕（意為南不丹人）是說尼泊爾語的民族。

根據不丹憲法，在國民議會選舉中獲多數議席的政黨領導人將由國王任命擔任首相，負責組閣。首相任期不得超過兩屆，各政府部門大臣人選通過首相推薦由國王任命。經三分之一以上議員同意，國民議會可對政府提出不信任動議，如動議獲國民議會三分之二以上投票通過，則國王有權解散政府。2018年10月，不丹統一黨在第三屆國民議會選舉中獲勝並組建新政府，洛塔·策林擔任首相。

歷任國王

實行兩院制，由國王、國家委員會（上院）、國民議會（下院）組成，擁有立法權。上院由25名議員組成，均為非黨派人士，其中20名由各宗選舉產生，其餘5名由國王任命知名人士擔任。下院由47名議員組成，由選民直接選舉產生。兩院議員任期5年。2007年12月，產生首屆國家委員會（上院）。2008年3月，產生首屆國民議會（下院），組成為：繁榮進步黨45席，人民民主黨2席。現任國民議會議長吉格梅·楚提姆。根據不丹憲法，經三分之二議員同意，議會有權對國王提出退位動議。如動議獲議會四分之三投票通過，則應舉行全民公投以決定國王是否退位。國王在位年限不得超過65歲。

根據不丹憲法，在國民議會選舉中獲多數議席的政黨領導人將由國王任命擔任首相，負責組閣。首相任期不得超過兩屆，各政府部門大臣人選通過首相推薦由國王任命。經三分之一以上議員同意，國民議會可對政府提出不信任動議，如動議獲國民議會三分之二以上投票通過，則國王有權解散政府。2008年3月，繁榮進步黨在首次大選中贏得壓倒性勝利。4月9日，該黨主席吉格梅·廷里就任首屆民選政府首相。2013年7月，人民民主黨贏得第二屆大選，擬於7月26日組建新政府。

政府還設有11個直屬機構：皇家文官委員會、國家計劃委員會、國家環境委員會、國家勞動局、皇家貨幣局、國家技術培訓局、皇家管理學院、法律事務局、不丹研究中心、地方發展委員會、國家文化事務委員會。

不丹高等法院為最高司法機構，但國王擁有最高司法權力，包括受理最高上訴案件。高等法院於1968年在廷布設立，包括首席法官在內共有8名法官，其中2名由國民議會選出，任期5年；其餘由國王指派，任期由國王決定。各宗設有地方法院，由國王任命的宗長和地方法官負責處理地方訴訟案件。現任首席大法官為索南·多傑。

截至2014年，不丹正式註冊有5個政黨，主要有繁榮進步黨和人民民主黨。

人民民主黨2007年成立，主席為策林·托傑，現為執政黨，占國民議會（下院）47席中的32席。

繁榮進步黨2007年成立，主席為前首相吉格梅·廷里，現為在野黨，占國民議會（下院）47席中的15席。

●不丹和平繁榮黨，不丹和平繁榮黨2007年7月成立，8月15日正式註冊，主張保守和忠於君主制度。領導人為吉格梅·廷里。

●不丹人民民主黨，2007年3月建立，9月1日註冊，該政黨主要關注民主和人權，屬中左翼社會民主黨類型政黨，領導人為桑加伊·恩格杜普。

寺院團是不丹宗教事務的唯一仲裁機構，由中央寺院團和地方寺院團組成。全國約有5000名僧人，享受政府提供的財政資助。坎布為最高宗教領袖，由寺院選舉並經國王批准的一名高僧擔任，享有穿著與國王同樣顏色披肩的特殊權力。

大部分國家使用GDP作為衡量經濟的指標，但是不丹採用的是GNH（國民幸福指數）標準，主要考察四個方面：可持續發展、環境保護、文化保護以及政府的有效管理。

1961年起，不丹開始實行經濟發展的“五年計劃”，並從印度、瑞士、聯合國開發計劃署等國家和國際組織獲得經濟援助。十五計劃（2008年至2013年）總投資約1462.522億努扎姆，比上一個五年增長111.4%，主要目標是進一步貫徹“國民幸福總值”理念，保持9%左右的經濟增長率，到2013年使貧困率由2007年的23.3%降至15%，實現經濟和環境、社會、文化均衡可持續發展。

農業是不丹的支柱產業。20世紀50年代實行土地改革后，98%以上的農民擁有自己的土地、住房，平均每戶擁有土地1公頃多。糧食基本自給。

第二、三產業發展較快，2010年分別佔GDP的42.7%和40.5%。水電資源豐富並向印度出口，水電及相關建築業已成為拉動經濟增長的主要因素。

2004年至2009年，GDP年均增長8.8%，其中第三產業發展最快，其次分別為製造業、電力和建築業。通貨膨脹率控制在6%左右。2002年開始，製造業和服務業率先對外資開放，外資控股最高可達70%。

國內生產總值（2011年，按當前價格計算）14.88億美元。

人均GDP（2011年，按當前價格計算）：約2121美元。

增長率（2010年）：6.7%。

匯率（2010年平均值）：1美元≈45.73努。

通貨膨脹率（2010年）：9.1%。

失業率（2010年）：3.3%。

國內生產總值（2015年，按當前價格計算）22億美元

人均GDP（2015年，按當前價格計算）：約合2836美元

增長率（2014年）：6.4%

匯率：1美元≈45.73努

通貨膨脹率（2014年）：9.6%

失業率（2013年）：3.1%

國內生產總值（2019年）：1782.02億努（約25.46億美元）。

人均GDP（2019年）：240270.48努（約3432美元）。

GDP增長率（2019年）：5.46%。

匯率（2021年）：1美元≈72.4努。

年均通貨膨脹率（2019年）：2.73%。

失業率（2019年）：2.7%。

不丹可耕地面積占國土總面積的16%，主要農作物有玉米、稻子、小麥、大麥、蕎麥、馬鈴薯和小豆蔻。畜牧養殖較普遍。主要樹種有婆羅雙樹、橡樹、松樹、冷杉、雲杉、樺樹等，以豐富的名木花草聞名遐邇。盛產水果。蘋果、柑桔等大量向印度和孟加拉國出口。2010年，農業約佔GDP的16.8%，比2009年增長9%。農業人口佔總就業人口的60%。

2010年，不丹工業（包括電力、建築業和製造業）總產值293.95億努，增長12%，佔GDP的40.6%。建築業產值103.089億努，增長38%，佔GDP的14%。製造業產值63.24億努，增長26%，佔GDP的8.7%。對印度電力出口帶動不丹水電站建設，電力行業逐漸成為經濟支柱之一。2010年，水電產值127.636億努，增長8%，佔GDP的17.6%。

旅遊業是不丹外匯的重要來源之一。1974年開始對外開放旅遊業，但政府控制較嚴，一般只接受團體旅遊。出於環保考慮，對境外遊客每人每天收取165至200美元的最低消費費用。1987年7月起，寺院、宗教聖地不對外開放。每年3月至6月、9月至12月是旅遊旺季，遊客主要來自日本、美國和中國等地。2000年來不丹旅遊的外國遊客達7559人，旅遊業收入為1050萬美元，創歷史最高記錄。2001年因受“9・11”事件影響，外國遊客下降到6462人，旅遊業收入為920萬美元。2002年，受世界旅遊業低迷的影響，來不丹的外國遊客只有5594人，旅遊業收入840萬美元。2012年，入境遊客105407人次，比2011年增長64.62%。

不丹貨幣名稱：努扎姆（Ngultrum），簡稱努（NU.），與印度盧比等值。

1不丹努扎姆=0.1161人民幣=0.018美元

不丹每年7月1日至次年6月30日為一個財政年度。2009財年，不丹國家財政收入156.3843億努，比2008年增長4.4%。2009年，外匯儲備395.75億努（約8.2億美元）。2009年，外債574.25億努（其中55%為印度盧比債務），比2008年增長18.6%。

不丹主要金融機構有皇家貨幣局、不丹銀行等。皇家貨幣局成立於1982年，是不丹的中央銀行，負責制定和執行政府的貨幣政策，代表政府辦理外幣存款業務。不丹銀行成立於1968年，屬國家商業銀行，一度與印度國家銀行合辦。2002年，印度國家銀行將管理權移交給不丹，持股份額也由40%降至20%。

作為不丹私有化進程的里程碑，1996年不丹政府允許金融部門公開發行股票，並與亞洲開發銀行和花旗銀行簽署協定，允許它們購買不丹國家銀行不超過40%的股份。

不丹對外貿易主要在南盟成員間進行。印度是最大貿易夥伴，與不丹簽有自由貿易協定。2010年，不丹進口額390.84億努，出口額為293.24億努。不丹對印進、出口額分別佔總進、出口額的75%和89%。其他主要貿易夥伴有韓國、泰國、新加坡、日本、中國等。其中，不丹與孟加拉國之間簽有優惠貿易協定。

不丹主要出口產品為電力、化學製品、木材、加工食品、礦產品等。主要進口產品為燃料、穀物、汽車、機械、金屬、塑料等。

2014年，不丹進口額9億8千萬美元，出口額為6億5千萬美元。不丹對印進、出口額分別佔總進、出口額的72.3%和83.9%。其他主要貿易夥伴有中國、韓國、泰國、新加坡、日本等。其中，不丹與孟加拉國之間簽有優惠貿易協定。

不丹經濟建設嚴重依賴外國和國際組織援助。2010年，不丹接受外援（凈額）22.15億努。其中，印度是最大援助方。此外，不丹還接受來自日本、丹麥、聯合國開發計劃署、奧地利、荷蘭、瑞士、亞洲開發銀行、世界銀行等方面的援助。

國慶日（12月17日--第一任國王烏顏·旺楚克登基日）、國王生日（2月21日）、加冕日（11月6日）。

傳統的不丹食物又熱和又辣。然而，對於中國人的遊客，他們會給中國人提供中國、印度的食物，熱愛冒險、尋求刺激的人可以嘗試一下當地的美食，如那些可口的美味，以及不丹熱辣的民族菜肴。其中有用辣椒和當地的乳酪做成的EmmaDatshi。但在旅館、酒店裡通常會提供帶有自助餐風格的食物。

不丹人的生活習慣和中國人相似，他們也吃餃子。但是，不丹菜之辛辣比中國的川菜有過之而無不及。不丹人把辣椒當蔬菜，而不是調料。家家房頂上都曬滿紅辣椒。日常生活中，不丹人不僅吃任何菜都會加上大把干辣椒，而且還喜歡將不切碎的生辣椒涼拌，直接當沙拉吃。

1953年，吉格梅·多爾吉·旺楚克國王宣布廢除了一妻多夫制（一家幾兄弟共娶一個妻子。往往是老大娶，其餘幾兄弟就不再另娶），並對一夫多妻做了限制。規定一個男人最多只能有三個妻子，並且，在娶新妻子之前必須徵得第一個妻子的同意，否則，就不能再娶。婚後，女方可到男方家生活，改變過去那種男到女家入贅生活的習慣。

1980年，不丹皇家政府制定了《婚姻法》，宣實行一夫一妻制，廢除一妻多夫和一夫多妻制，並禁止童婚。由於歷史的原因，不丹尚未杜絕這一現象，不少富人仍娶兩個以上的妻子，一妻多夫現象在不丹北部地區也還存在。政府規定的合法結婚年齡是男子21歲，女子16歲。不丹男女雙方的婚姻通常由父母安排。不過，不丹的青年人喜歡自己決定。南部尼泊爾族人結婚時，女方要陪送嫁妝。不丹男女在結婚之前要到法院登記，並交納一定的登記手續費，否則，婚後就得不到法律的保護。如果一個已婚女子同另一男人私奔，那麼，那個男人就要向其丈夫賠償婚後時間裡妻子的生活費和其他費用。南部尼泊爾族人也允許離婚，但不普遍。政府鼓勵人民世俗結婚，不丹實行族內婚姻，鼓勵不丹人與不丹人結婚，並對其實施獎勵。結婚者可向不丹銀行申請貸款1000~2500努。結婚時一般都要請僧人念祝福經，但這一儀式多在兩人事實上同居以後舉行。

五彩經幡

無論是山邊路旁，還是房頂門前，不丹各地隨處可見一片片迎風招展的五彩旗，場面蔚為大觀，古樸中透出幾分神秘和怪譎。當地人說，國民信奉藏傳佛教，這些五彩旗其實是印著經文的經幡。以前，這種長三尺、寬1尺的經幡上都印有“嗡、嘛、呢、叭、咪、哞”六字箴言和龍、虎等圖案，旗子的邊沿為藍、白、紅、綠、黃五種顏色，象徵藍天、白雲、火焰、綠水和土地，代表了宇宙的“五大元素”——地、水、火、風、空。

人們為了方便，不丹當地的大部分經幡乾脆做成五彩旗，不印圖案和文字。每到喜慶生辰、逢年過節甚至喬遷新居時，人們要做的第一件事就是掛經幡，以祈求神靈的庇佑。有趣的是，不丹人經常把經文塞進木桶里，讓其順水飄流。在當地人看來，木桶因水流而動，也是自己向神誦經的一種方式。

走在不丹首都廷布的街頭，能看到不丹女子身穿齊腳踝的“基拉”裙；男子都寬衣肥袖，上身穿著名為“果”的傳統長袍，挽著雪白整齊的袖口，下著齊膝裙和長筒襪。據當地人說，肥大的衣袖可兼作口袋，把東西往衣袖裡一塞，用手捏住袖口，裡面的東西就不會掉出來。男子的服裝上既沒有扣子，也沒有兜，只靠一根寬腰帶束緊衣服，因此形成了不丹男子“開闊的胸懷”，袖子里裝不下的東西可以放在懷裡。成年人將身上帶的“零碎”都堆在懷裡。學生上學不用背書包，所有文具和書本都揣在懷裡，衣服鼓鼓囊囊的。

宗卡語和英語為官方用語，尼泊爾族人講尼泊爾語。

不丹的語言十分豐富。由於地形複雜，長期交通不便，加之社會經濟文化落後，民間交往較少，因此不丹語言的地方性差異很大，方言十分普遍。在全國流行18種以上的方言中，僅不丹東部地區就有11種方言。現在廣泛使用的主要語言有4種：宗卡語（Dzongkha）、夏卻普語（Sharchop）、洛昌語（Lhotsam）和英語。不丹皇家政府於1986年把"宗卡語"作為國語，並在全國推廣使用，徹底解決國人間相互交往的語言障礙。英語為不丹的官方語言，只有國家高級公務員和軍隊高級官員使用，主要用於對外交往。不丹有條件的學校都教授英語。洛昌語的前身是尼泊爾語，主要由居住在不丹南部的尼泊爾人後裔和移民使用，使用人數約佔不丹總人口的30%。夏卻普語又稱昌拉語（Changla），同時還稱東部語，主要在不丹東部地區的扎西崗、隆子、佩瑪加澤爾等宗使用。除上述4種主要語言之外，不丹還有兩種使用較廣的地方語言，一是納龍語（Ngalong），二是布姆塘語（Bumtang）。

著裝風俗

不丹男子傳統服飾為斜開襟的挽襟半長外套，稱為“果”（Gho），腰間扎一布帶，夏天可著短褲。衣料一般為棉布，高級的為毛料。足下著長靴或皮鞋，長筒襪。女子為緊身長袍，多為黑色，稱為“幾拉”（Kira或Kera）。男女在正式場合均著披肩，但披肩顏色、樣式根據地位不同有嚴格區別：國王和寺院大主持（堪布）為黃色；政府部長和中央寺院四大法師為桔色；皇家顧問委員會及法院代表為藍色，無穗；政府官員為紅色，無穗；一般公民為白色，兩頭帶穗。

喪葬習俗

不丹人相信生死輪迴，在葬禮上耗資巨大，舉行多項儀式以求逝者能有更好的來世。在逝者去世后第7、14、21和49天分別舉行儀式，並由占星師卜算挑選吉日火化屍體。逝者離世后的3年，每年逝世紀念日都要以逝者名義豎起經幡，舉行儀式。逝者親友攜帶酒、大米或其他物品前來參加儀式。

飲食習俗

不丹人在吃飯、喝酒、喝茶之前，需將少許食物、茶酒向空中拋灑，以此供養上師三寶；中部和東部地區的不丹人好飲用低度酒，該國法定飲酒年齡是18歲以上。除周二（禁酒日）外，酒吧都有酒供應。宴請賓客時，先上茶或酒並進行交談。用餐期間一般不說話，餐后客人旋即告辭，不再逗留。依照宗教習慣，喇嘛忌煙酒，但可食葷。許多不丹人隨身攜帶檳榔，與他人分享檳榔是友好的表示。

習俗禁忌

不丹人殺豬當天不能吃肉；若家人出遠門，當天不能掃地，家中人生病，要在門口插樹枝，禁止外人進屋；家中若死了人，一年內死者家屬不能唱歌跳舞，不能殺雞宰豬，不能打獵，不能婚嫁。不丹狩獵者信奉：不能將野獸頭角拋置山野，或者贈送他人，要把野獸頭角掛在灶壁上，外人不得觸摸。獵人的狩獵工具不得借給外人等。不丹人認為頭是人體最神聖的部分，請勿觸摸不丹人頭部。不丹人認為腳最低賤，請勿將腳伸到別人面前，更不能蹺二郎腿。

政府禁忌

不丹政府儘力保持國內的文化和傳統，因此遊客購買不被批准的宗教文物和古董，是非法的。若對上述物品有興趣，可往指定的商店購買。不丹人民對外來遊客非常友善，尤其是小孩，天真可愛，但切記不要將金錢、糖果等給予小孩，也不要隨便將藥物贈予有需要的村民，這些行為可能會對不丹人民構成長久的傷害。

2004年12月17日，不丹政府宣布全國禁煙令，這是世界上第一個全面禁煙令。不丹在全國範圍內禁止銷售香煙，居民不準在公共場所抽煙，也不準在任何戶外地點抽煙。本地商店不準賣任何煙草產品，違反者每次罰款225美元以上，多次違反者可能被吊銷商業執照。無法戒煙的居民可以自己進口，交100%的進口稅。按政府估計，全國只有1%左右人口抽煙。

不丹是一個全民信教的宗教國家，戶戶都供有神龕。不丹的宗教主要有三種，佛教（國教）、印度教，不丹原始宗教。

不丹有75%的人口信仰佛教和原始宗教，不丹信仰的佛教是藏傳喇嘛教，是不丹的國教。主要是竹巴噶舉派，每個村或寨至少有一座寺廟，全國有2000多座古代佛教寺廟和1000多座佛塔。不丹最早的寺廟建於637年。不丹佛教信奉的是西藏喇嘛教的一個支系，即噶舉派喇嘛教。傳入不丹的歷史大約可追溯到公元7世紀中葉，最早是由中國西藏王松贊干布在不丹的中部布姆塘河谷修建了賈姆帕寺院，用來傳播佛教，所以時至今日，不丹人都把中國西藏視為佛教聖地，每年都有不少人到西藏燒香朝覲。不丹宗教里的僧官分為基堪布、洛笨、中央寺院院長、地方寺院院長等職，其中僧侶為不丹佛教的主體，在數量上占絕大多數。

不丹有25%的人信仰印度教。印度教徒主要在南方，有濕婆派、毗濕奴派和性力派。也有印度教寺廟在廷布。不丹也有苯教，但大部分已經被紅教吸收。

不丹武裝力量主要由皇家陸軍（包括皇家衛隊）和皇家警察組成實行義務兵役制，國王是武裝力量最高統帥。

皇家陸軍於1963年由民兵武裝組織改編組建，兵力約9000人（2007）。2012年任首席作戰指揮官是巴圖·澤林中將。皇家衛隊正式組建於1961年，主要負責王室成員的安全保衛工作。皇家警察正式成立於1965年，隸屬於不丹內政與文化部，主要職能是維護社會治安並擔負邊界警衛和消防任務。不丹的全部軍費、大部分裝備和給養由印度提供。

不丹公路總里程8366.2千米（截至2011年6月30日），擁有機動車輛54123輛（2010年）。山區仍以馬、牛、騾為主要運輸工具。河流眾多但湍急，無法航行。

帕羅機場是不丹唯一機場，距首都廷布65千米。航空公司有不丹航空公司（DrukAirCorporation），成立於1983年2月，航線包括從帕羅至新德里、加爾各答、加德滿都、達卡、曼谷和仰光，無國內航線。2010年載客量13.26萬人次。

不丹實行免費醫療，享受基礎醫療的人口超過95%，人均壽命66.1歲。2010年，有各類醫療機構730家，其中醫院31家，醫生187名。嬰兒死亡率為每千人40人。2010年不丹人口中，14歲以下的佔30.6%，15-64歲的佔64.6%，65歲以上佔4.8%。1998年，不丹在日內瓦建立世界首個健康信託基金，保證提供基礎醫療用的疫苗和基本藥物。不丹傳統醫學來源於藏醫藥學，至今仍廣泛使用。

2009年，不丹全國有各類學校1651所，教員8418名，在校學生197832名。適齡兒童入學率為92%。國民識字率約為53%（2005年）。2003年6月建立第一所大學不丹皇家大學。1961年起學校實行雙語制，不丹語“宗卡”為必修課。強調職業技術教育，以適應社會需要。射箭和摔跤為不丹傳統民族體育項目。

截至2008年1月，全國共有貧困人口（月收入低於1096努）14.61萬人，佔總人口23.2%，其中農村人口貧困率為30.9%，城市人口貧困率1.7%。2004年底起，不丹全國範圍內實行禁煙。

不丹政府設有不丹新聞與廣播機構，負責全國廣播、電視事務。1973年，成立不丹廣播公司，用不丹語、英語、尼泊爾語等廣播。1999年，不丹廣播公司開通電視服務。《昆色爾》為不丹國家報紙，並在網際網路上更新。2006年，兩份私人報紙《不丹時報》和《不丹觀察家報》開始發行。另有《德魯克·洛塞爾》季刊，用宗卡、英語和尼泊爾語出版。

不丹政府1999年正式宣布網路和有線電視合法化后，電視很快便進入了不丹普通百姓的生活。過去，每月需要花費至少800努（1努約合0.15人民幣）租借錄像帶，只需花上300努就可以收看50個有線電視頻道，其中包括中國的電視頻道。

不丹移動通信業的發展不過短短几年，但是進度卻不慢。1999年1月成立的不丹電信公司，是該國唯一一家國有電信運營商。2003年3月，不丹電信啟動行動電話一期工程。當年11月，行動電話業務就覆蓋了不丹近2/3地區。2008年，不丹電信還推出了3G業務。最新的統計結果顯示，不丹擁有近20萬手機用戶，手機的普及率近30%。

不丹於1999年建成全國計算機網際網路。但受網路硬體設施影響，不丹只有3萬網際網路用戶，普及率僅為5%，且集中在廷布和彭措林等地區。大多數不丹家庭仍無法擁有一台電腦。

2010年初，不丹電信已將其國際網際網路帶寬從110Mbps擴大至330Mbps，不丹人的上網方式也日趨多元化，包括寬頻服務、通用分組無線系統（GPRS）和3G移動網路服務。據統計，不丹的移動網路服務註冊用戶約為1.2萬，寬頻服務註冊用戶近5000戶。

不丹許多寺院和城堡都修建在環繞廷布穀地的山頂上。在西邊，建築在海拔10000英尺的帕卓汀寺院俯瞰全城，它建於1748年。在以後的幾年中又不斷地修建，從帕卓汀可以清楚地看到四周環繞的群山。

離廷布不遠的德欽曲林宗是王宮。除了國王以外，王室的成員都居住在那裡。它坐落在寬敞的草坪、池塘和柳樹中間。這座美麗的三層建築物，從建築風格到它的陳設都是按照傳統形式修建的。在宮殿的另一邊是唐古差瑞，它是不丹最古老的拉康（神殿），僧人們到這裡修鍊他的靜座和飛升的方法。在廷布穀地，使人感興趣的地方還有為了紀念吉格梅多·爾吉·旺楚克國王而修造的佛塔，手工藝品商店和玫瑰園。

不丹政府規定，進入不丹旅遊需向不丹政府許可的接待外國人的旅行社申請組團旅遊，並由不丹旅行社為您發出簽證表格，提前向不丹政府備案本次旅遊團隊行程計劃。中國遊客前往不丹旅遊可做落地簽證，並在旅遊行程規定的範圍與日期內完成旅遊計劃。印度、孟加拉、馬爾地夫國籍護照持有者入境無需簽證。

不丹對外政策兩大主要目標是，加強和維護不丹主權和獨立、實現經濟自主。主張大小國家一律平等，奉行不結盟政策，在和平共處基礎上同所有國家發展友誼與合作，特別是同鄰國友好相處。截至2006年，已同印度等21個國家及歐盟建立了外交關係，在紐約和日內瓦設有常駐代表處，在印度、孟加拉國、科威特和泰國設有使館，在14個國家設有15位名譽領事。印度和孟加拉國在不丹設有使館。不丹於1971年加入聯合國，是多個國際組織的成員。

與印度關係

1949年兩國簽訂名義上的《永久和平與友好條約》，內容主要是不丹內政和外交要接受印度的指導，印度開始干預不丹。

2003年，不丹政府對其境內的“阿薩姆聯合解放陣線”等印東北部反政府武裝展開軍事行動，摧毀其在境內的基地。

2006年1月，不丹外交大臣坎杜·旺楚克訪問印度；不丹-印度發展合作對話在新德里舉行。7月，吉格梅·辛格·旺楚克國王對印度進行工作訪問。10月，印度外秘梅農和水資源部部長索茲分別訪不。12月，印度外長慕克吉訪問不丹；不印結束長達40多年的劃界、勘界和重新樹立界碑工作。

1979年起，不丹一直要求修改《永久和平與友好條約》。2007年2月，不丹國王凱薩爾·旺楚克對印度進行正式訪問，雙方簽署經過修訂的《友好條約》。3月，條約生效。

兩國實行開放邊界，自由通商。印度是不丹最大的貿易夥伴、援助國和債權國。2006年7月，兩國續簽《貿易、商務與轉運協定》，有效期10年。

2007年2月，不丹第五世國王吉格梅·凱薩爾·納姆耶爾·旺楚克訪印，雙方簽署經過修訂的《不印友好條約》。2008年2月，印外秘梅農訪不。5月，印度總理辛格訪不。7月，不丹首相吉格梅·廷里訪印。11月，不丹第五世國王吉格梅·凱薩爾·納姆耶爾·旺楚克舉行加冕典禮，印度總統帕蒂爾、團結進步聯盟主席、國大黨主席索尼婭·甘地、外長慕克吉出席。

2009年6月，不丹首相吉格梅·廷里訪印，印外長克里希納訪問不丹。12月，不丹第五世國王訪印。

2010年4月，印度總理辛格赴不丹出席第十六屆南盟峰會。10月，不丹第五世國王訪印。同月，不丹首相吉格梅·廷里訪印。

2011年10月，不丹第五世國王攜王后婚後首次出訪印度。

2013年1月，不丹第五世國王訪問印度，印度外長庫爾希德訪問不丹。2月，不丹首相吉格梅·廷里訪印。2013年8月，印度國家安全顧問梅農訪問不丹，不丹首相策林·托傑訪問印度。

2014年1月，不丹第五世國王訪問印度。5月，不丹首相策林·托傑訪問印度。6月，印度總理莫迪訪問不丹。

與南亞關係

不丹同所有南亞國家建立了外交關係，來往日益增多。

不丹與尼泊爾存在難民問題。80年代末、90年代初，不丹將旅居境內的約10萬尼泊爾族人驅逐出境。這些人湧入尼泊爾境內，居住在尼東部的7個難民營內，由聯合國難民署管理。1993年至今，雙方舉行了15輪部長級聯合委員會，討論解決這一問題。尼要求向不丹遣返這些難民，不丹同意在對難民身份進行甄別的基礎上接收部分難民。1999年9月，雙方成立“聯合身份鑒別小組”，甄別在尼難民身份，並於2003年就難民分類達成一致。但遣返問題至今未能取得實質性進展。

不丹積極主張加強南亞區域合作，是南盟成員國。2003年，不丹加入“環孟加拉灣多領域經濟技術合作倡議”。2005年3月，不丹原駐泰國大使臣克亞·多吉任南盟第八任秘書長，任期3年。2006年4月，不丹舉辦第四屆南亞保險監督論壇。5月，首屆“環孟加拉灣多領域經濟技術合作倡議”成員國文化部長會議在帕羅召開。

2010年4月，不丹主辦第十六屆南盟峰會。2011年2月南盟峰會部長級會議在不丹召開。

與中國關係

中國大陸與不丹未建交，中國台灣地區也未與不丹建立官方交往，但關係一直友好（在所有鄰國中，不丹是唯一一個未與中國建交的國家）。不丹自8世紀即為吐蕃（西藏）領土，元朝統一西藏后，成為中國的領土，到清朝時才分裂出去，但作為清朝的藩屬國，深受藏族文化的影響。因為不丹印度在1949年簽訂《永久和平與友好條約》，內容主要是不丹內政和外交要接受印度的指導，印度開始干預不丹，卻導致了中國與這個曾經是中國領土和藩屬國的國家一直無法建交。邊境地區總體保持和平與安寧。

中不邊界長約600千米，從未正式劃定。1984年起，中不兩國輪流在北京和不丹首都廷布舉行中不邊界會談。1998年，兩國在第12輪邊界會談期間簽署了《中華人民共和國政府和不丹王國政府關於在中不邊境地區保持和平與安寧的協定》。這是兩國第一個政府間協定，對維護兩國邊境地區穩定具有重要意義，並為尋求邊界問題的解決創造良好條件。2005年7月，外交部亞洲司副司長羅照輝率團赴不丹舉行中不邊界問題專家小組第二次會議。2010年1月11日至13日，中國外交部部長助理胡正躍赴不丹舉行中不第十九輪邊界會談。

2012年6月21日，正在巴西里約熱內盧出席聯合國可持續發展大會的中國國務院總理溫家寶會見不丹首相吉格梅·廷萊，溫家寶表示：中國願在和平共處五項原則基礎上，同不丹建立正式外交關係，早日劃定兩國邊界。

2012年8月10日，外交部副部長傅瑩率團，在不丹首都廷布與不丹代表團進行第二十輪邊界會談並會見不丹第四世國王。傅瑩表示，中不邊界談判舉行28年來取得了重要進展，兩國邊境地區保持和平與安寧。

截至2015年底，不丹來華投資項目數3個，無實際投入。中國在不丹暫無直接投資。同期，中國在不丹簽訂工程承包合同額1106萬美元，完成營業額102萬美元。

2016年2月，雙方共舉行了23輪邊界會談以及7次邊界問題專家組會議，雙方共同致力於邊界問題的早日解決。

與英國關係

英國殖民當局在入侵印度后，從1774年起逐漸染指不丹。1865年，英國人入侵成功，將不丹納入其勢力範圍。1865年至1947年印度獨立，英國一直“指導”不丹的對外事務。不僅如此，英國人還參與不丹的內部事務。例如，1907年烏羌·旺楚克被推舉為國王就得到了英國人的首肯。1910年1月，不丹與英國簽訂《普那卡條約》。此後，英國每年向不丹提供一定數額的補助金。作為回報，不丹同意接受英國在外交事務上的指導。1949年8月，不丹與印度簽訂《永久和平與友好條約》並建立正式外交關係。根據該條約，從那時起至20世紀70年代初，印度政府實質上承擔了英國原先在不丹對外關係中的角色。1950年以後，不丹與印度的聯繫變得更加密切。20世紀60年代修建的連接不丹與印度的公路網，最終結束了不丹在歷史上形成的自我閉鎖狀態。

與以色列關係

2020年12月12日，以色列與不丹建立全面外交關係。

跨地區關係

1985年開始，不丹開始發展跨地區外交，先後同荷蘭、丹麥、瑞典、瑞士、挪威、日本、芬蘭、韓國、奧地利、泰國和巴林等國建交。2002年以來，又分別同澳大利亞、新加坡和加拿大建交。

2020年12月12日，以色列與不丹建立外交關係。雙方還同意在水資源管理、農業和衛生領域進行合作。