沙漠果

玉蕊科植物

沙漠果屬玉蕊科,因其外觀非常像鮑魚,別名鮑魚果,也叫長壽果、巴西果,英文名Brazil nut,原產地於南美洲的未亞那、秘魯東部等地方,也生長在沙漠,是新疆特有的十果。沙漠果營養豐富,除了含有大量的蛋白質、糖類和多種維生素之外,其油脂最為豐富,約為67%左右,遠高於大顯含油量,具有較大的開發價值。

“鮑魚果”是一種乾果,看起來非常像鮑魚,因而得名。它們有一般堅果的重要特性,比如外皮堅硬、果仁特別香脆等,鮑魚果味道清香濃郁,鬆脆香酥,長期食用可以健腦、益腦。鮑魚果有“堅果之王”的稱呼。鮑魚果營養豐富,果仁中除含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,維生素B1、維生素B2、維生素E含量也非常豐富;果仁中含有人體所需的8種氨基酸,其中鈣、磷、鐵含量也高於其他堅果。最重要的是,鮑魚果中的鎂、硒含量遠高於一般食品。鮑魚果果皮堅硬,且自然開口的不多,吃的時候最好藉助砸核桃的小榔頭或山核桃鉗子。

物種簡介


沙漠果又名鮑魚果和長壽果,“鮑魚果”產自美國,這種叫“鮑魚果”的新鮮乾果,看起來非常像鮑魚。三面體,呈不規則狀,外殼黃褐色且皴裂得厲害。用撬片透過外殼縫隙撬開去,果肉的表皮是赤褐色的,果肉咀嚼起來濃香無比,只是嚼到最後有一種身臨沙漠般的干糊糊的感覺,待吞咽后,嘴裡的香味卻久久不去,令人回味。它們有一般堅果的重要特性,比如外皮堅硬、果仁特別香脆等,長期食用可以健腦、益腦。吃的時候要藉助砸核桃的小榔頭,或山核桃鉗。
一、“鮑魚果”即“巴西栗”的種子(不是果實,因而稱乾果也僅從食用方面合適)。巴西栗也叫巴西堅果,產於巴西的熱帶雨林中,營養豐富,國際貿易量相當大,據介紹確實被稱為“堅果之王”。
二、“鮑魚果”產自美國,我國福建、台灣也都有生產。
三、“鮑魚果”也叫沙漠果,產於沙漠地區,我國新疆有產。營養價值高。
四`沙漠果只在熱帶雨林生長.
沙漠果樹有二三十層樓高,有"雨林巨人"之稱。壽命很長。最高有1200年的壽命.
徠沙漠果樹的花直徑3厘米,有六片奶油色的花瓣.花芯包在圓形"花罩"下.
沙漠果樹的果實呈圓形,重達2千克。種子----即我們吃的沙漠果果仁,在果實中有8--24顆不等。果實掉落時,速度每小時80千米,所以被戲稱"森林炮彈".

形態特徵


植株為大喬木,樹高可以達到30~45米高,樹榦直徑可達二米。是亞馬遜雨林里最大的樹木之一,樹齡可以達500歲以上。樹皮灰色、平滑,樹榦筆直,木質優良。落葉植物,葉在乾季時會掉落,單葉,互生,葉緣全緣或鈍鋸齒,葉長橢圓形,長20~35厘米,寬10~15厘米,波狀,頂端尖,輪生,柄短。花小,白綠色,花序為圓錐花序,花序長5~10厘米。每朵花有花萼與花冠兩個部分,花萼為落萼,花冠有花瓣六片,花瓣奶油色。雄蕊多數。蒴果圓球形,棕色,直徑10-15cm,具堅硬的木質殼,重約二公斤;每果有種子12-24粒,種子橫切面三角形(形似鮑魚),種仁白色。
種仁含油65-70%,蛋白質13-17%,水化合物8%。多用於加工糖果等食品,油可食用。

主要作用


健腦

長期食用鮑魚果不僅可以健腦,還可以防止大腦衰老,建議老人與兒童可以適當吃一點,但是鮑魚果每100克可產生670千卡熱量(100克米飯120千卡),所以每次吃兩三個為好,不用一次吃的太多了。

補養

沙漠果富含優質油脂,有利於其中脂溶性維生素在人體內的吸收,對體弱、病後虛弱、易飢餓的人都有很好的補養作用。

營養


沙漠果具有一般堅果的重要特性:增強大腦記憶。而且果仁特別香而脆。沙漠果硬度似核桃,外殼堅硬,果仁肥白香潤,有香氣,含油脂量很大,吃起來特別香美,餘味綿綿,因此成為最受人們歡迎的堅果類食品,有“堅果之王”的稱呼。沙漠果營養豐富,果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外,胡蘿蔔素,維生素B1維生素B2,維生素E含量豐富;果仁中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全,其含量遠遠高過核桃;果仁中鈣、磷、鐵含量也高於其他堅果。

特別


由於沙漠果的花十分奇特,,所以只有長舌蘭蜂才能為其授粉。授粉時,它將身子擠進“花罩”吸食花蜜。無意間也為花朵完成了授粉。