冶力關風景區

冶海湖60元/人，赤壁幽谷60元/人，親昵溝60元/人，蓮花山30元/人，森林公園78元/人

8：00——17：00

2-3小時

冬夏兩季

市區有到達冶力關風景區的旅遊專線。

甘南有很多地區人跡罕至，最好結伴同行。去藏民家中作客，最好帶一些小禮物。夏季在草原上宿帳篷時，一定要燃篝火。還應準備一些抗高原反應的藥物。甘南天氣多變注意攝影設備的防雨又防塵。

冶力關森林公園位於青藏高原的東北邊緣，甘南藏族自冶州卓尼、臨潭兩縣境內，東鄰蓮花山自然保護區，西接合作市，北與臨夏、康樂毗連，總面積79400公頃，森林覆蓋率為63%，植被覆蓋率92.0%。該區屬濕潤的高原氣候，特點是高寒濕潤，氣溫年差較小，月差較大，雨熱同季，垂直差異顯著。

冶木河貫穿全區，自西向東流入洮河。地質構造複雜，地貌奇特。冶木河上游地勢平緩，有牧草豐茂的天然牧場，也有地勢陡峭、溝深谷窄的連珠峽。下游以林海蒼茫、清溪瀠洄、曲徑通幽的溝壑為主。

連珠峽壁立千仞、奇峰林立、古樹盤岩、虯枝倒掛，千姿百態。

冶力關風景區在臨潭縣境內，以臨潭縣冶力關為中心，分為蓮山、西峽、東峽和冶海湖四個景區。主要景觀有蓮花山、冶木峽、冶海湖、赤壁幽谷、巨型卧佛、黃捻子、香子溝等景觀。

蓮花山位於冶力關東15公里處，主峰海拔3578米，集險、奇、幽、秀於一體，因遠眺望去，形似一朵盛開的蓮花而得名。又稱“西崆峒”，是甘南、臨夏兩地佛道兩教的聖地。歷代文人墨客的吟詠遺跡及美麗動人的神話傳說甚多。

西峽位於冶木河上游，兩岸樹木濃蔭，山巒疊嶂，冶木河清澈見底。東峽位於冶木河下游，水流湍急，浪花飛濺，青山秀美，主要景點有老虎嘴、喜泉飛瀑、天然巨型卧佛“將軍睡千年”等。

冶海湖位於冶力關以北5公里處的白石山與廟花山之間，海拔2610米，湖長5公里，湖寬幾十米至百米不等，放眼望去湖水碧波蕩漾，煙波浩緲，水光瀲灧，四面山青草綠，野花遍地，風光秀美。湖畔山頭修有一常爺廟，供有明朝開國大將軍常遇春的塑像，當地群眾視若保護神，信奉有加，所以也將冶海湖稱為“常爺池”。隆冬時節，湖面結冰封凍，冰面呈現現出千姿百態的各種冰圖令人稱奇。當地群眾習慣於每年農曆臘月初八相約前來冶海湖觀冰圖，預測來年的播種和收成。現在逐漸成為一處遊人休閑度假之地。

千年睡佛。千年睡佛景觀在冶力關鎮南。是由東西走向的長約十華里的山體形成。他足東頭西仰卧於相對高度近400米的山顛。足腿、胸腹、面目輪廓清晰，姿態舒展魁梧，面容神態安詳。頭戴高冠佛帽，雙目微閉，眉毛鬍鬚一一可辯，身著黛中泛黃的長袍，足蹬靴子。這尊睡佛完全是大自然的造化，沒有任何人工雕飾。看神態似在仰面朝天閉目養神，其神形在晨羲霞光中猶為逼真，月光中更是形神兼備。

赤壁幽谷。赤壁幽谷在冶力關鎮西五公里處。這是造物主在冶力關風景區一片撩人的翠綠中別出心裁的禇色世界，特意在四周或濃或淡的遮覆中突生出裸露山岩，別一洞天。赤如其裝，壁似其胴，但他不是嫻淑羞澀的少女，卻是與神佛鬼怪，獅虎蟒蛇相連接的潑壁野谷。赤壁幽谷前臨冶木河，尾部在東西曲回中伸向北面的白石山中。深達20公里。谷底一款小溪，兩壁全是禇紅色的沙礫岩體。千萬年的風雨侵蝕使兩壁生成了千奇百怪的形狀。有的像用山石裁成的紅色屏風，屏柱光潔，罩幔百褶；有的像獅虎出山，蹬石鼓吼；有的像僧人停峭壁誦經，衣攬山嵐；有的如蟒蛇騰挪，身姿各異。使人行游其中，遐想不盡。

這裡有聞名遐邇的蓮花山國家級自然保護區，綠濤茫茫的國家森林公園，景色秀美的冶木峽、波光瀲灧的天池冶海、神態逼真的十里睡佛、峰巒疊嶂的石林佳境、神氣隱秘的陰陽石、怪異幽靜的赤壁幽谷等省級地質公園，這一切匯聚成了兼華岳之險、藏峨眉之秀、具西湖之柔的秀麗景色，被美國最具權威的旅遊雜誌《視野》、《探險》評選為人一生要去的世界五十個地方之一。由於多民族文化的長期融合與發展，得以在節日、婚嫁、服飾、飲食等方面兼容八方精華，是一處民族風情獨特、自然風光優美的旅遊度假勝地，也是鑲嵌在中國大西北的一塊綠寶石。

黃捻子國家級森林公園是冶力關旅遊風景區中以林間生物多樣性，生長環境稀有性、獨特性為特徵的天然動植物樂園。她像一顆流光溢彩的綠色寶珠，鑲嵌於景區西部。鄰接冶木峽兩端，距冶力關鎮約16公里。這是一處海拔2200米——3600米，林木覆蓋達87%，間懷山甸草原的原始森林區。依然保存著大片未夭一斧的原始森林，顯示著大自然的亘古造化，又訴說著居住此地的臨卓兩縣人民為青山常在，天然林保護工程為物產的永續利用作出的貢獻。景區內主要林木有雲杉、冷杉等針葉喬木，還有樺樹、青岡等闊葉樹種，箭竹等灌木。據考察景區共有各類高等植物122科433屬1300餘種，其中有國家一級保護植物獨葉草，二級保護植物如紫斑牡丹、紅花綠絨等27種。有野生動物251種，其中有國家一級保護動物雪豹、林麝、梅花鹿等6種，二級保護動物棕熊、籃馬雞等10種。這是冶力關旅遊風景區的突出自然生態景點。

每年農曆六月初一至初六，蓮花山的群眾舉辦傳統的“花兒會”，規模最大的花兒會，趕會者達數萬人之多。穆期林群眾相對聚居，各式清真寺溶中國古典建築風格和阿拉伯特色於一體，莊嚴肅穆，秀麗壯觀。色香味俱佳的各類傳統小吃，特別是清真風味小吃，享譽西北。河州“花兒”浪漫雄渾，是民族民間文藝珍奇瑰寶。

甘南藏族自治州有許多典型的藏族風味食品，食物多以牛羊肉、糌粑、小麥、青稞面為主。當地有漢族開的餐館，一般以川味為主，基本都是麵食。當地有一種麵餅，水分很少適應游牧需要，通常比較干硬，雖然很適合作為旅途乾糧，但一定要隨身備足飲用水，否則難以下咽。

當地的住宿比便宜，從夏河汽車站到拉卜楞寺的途中有很多的賓館和招待所，內部設施不錯，有熱水供應，很便宜的住宿地洗澡條件很差。選擇一些距拉卜楞寺較近的地方住，這樣可以方便旅遊。贛南灣建交冷，住宿時請注意有沒有暖氣。

紅燒蕨麻豬、綠蘿蔔片。

2001年，冶力關景區被定為國家AA級風景區。2006年升級為冶力關國家AAAA級風景區。

2011年“冶力關杯”中國拔河公開賽暨第三屆甘肅·臨潭洮州拔河節在該地舉行。

張紀中版《西遊記》主要拍攝外景地。張紀中版《西遊記》主題雕塑群所在地。

中央電視台40集史詩宏篇巨著、張紀中總製片《英雄時代》外景拍攝地。

2014年“冶力關杯”中國拔河公開賽暨第五屆甘肅·臨潭洮州拔河節在該地舉行。