葯膳粥
以黃耆黨參為主材製作的美食
一頓好的早餐對身體健康會起到很大的作用。俗語曰：早晨要吃好，午餐要吃飽，晚上要吃少，可不僅僅指的是早餐能滿足人體一上午的能量需求，早餐吃的好，還能夠調理體質，改善體虛。但是現代人太匆忙，沒有時間照顧自己身體的早餐營養需求。其實，假日的時候不妨在早餐中通過中藥膳來滋補身體、調理體質，是相當不錯的選擇。
用料
| 食材 | 用量 |
| 小米 | 1把 |
| 核桃 | 2個 |
| 首烏 | 2片 |
| 黑豆 | 1把 |
| 黑芝麻 | 1把 |
| 枸杞 | 1把 |
| 山藥 | 1把 |
| 南瓜子 | 1把 |
詳細步驟
| 說明 |
| 1.1 小米（一把）核桃（2個）首烏（2小片）黑豆（1小把）提前一晚泡好黑芝麻（1小把）枸杞（1小小把）山藥（2小片）南瓜子（1小把）備好材料 |
| 2.材料放入鍋 中按煲粥鍵半小時。 (賣相雖不好，營養價值可是很高的) |
用料
| 食材 | 用量 |
| 排骨 | 一根 |
| 元貝 | 10顆 |
| 大米 | 一杯 |
| 當歸 | 5片 |
| 北芪 | 10片 |
| 枸杞 | 20顆 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 準備好材料，排骨先用食鹽腌半小時，乾貝用水浸泡 |
| 步驟二 |  步驟二 | 排骨抄水後放入砂鍋，加冷水大火燒。同時電飯鍋煮飯。 |
| 步驟三 |  步驟三 | 當歸，北芪與排骨同時下鍋煮，待煮開后，放入乾貝 |
| 步驟四 |  步驟四 | 煮二十分鐘后，加入煮熟的米飯 |
| 步驟五 |  步驟五 | 再煮十分鐘，美味的粥就煮好啦！ |
| 步驟六 |  步驟六 | 品嘗屬於你的 排骨元貝葯膳粥吧！ |
| 步驟七 |  步驟七 | 配 上湯娃娃菜，更美味噢！ |
用料
| 食材 | 用量 |
| 雞腳 | 600g |
| 當歸 | 20g |
| 黨參 | 30g |
| 杞子 | 10g |
| 大棗 | 9個 |
| 鹽 | 適量 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 洗乾淨雞腳。 |
| 步驟二 |  步驟二 | 出水。 |
| 步驟三 |  步驟三 | 剪乾淨雞指甲。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 準備齊藥材：黨參、當歸、紅棗、杞子。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 備齊全部食材。 |
| 步驟六 |  步驟六 | 放入電飯煲煲粥檔，慢慢煲，約1小時，喜歡喝湯的可以多放點水，我的水放少了，煲好后沒什麼湯了，可惜了呀。超級喜歡喝黨參當歸湯的哦！ |
| 步驟七 |  步驟七 | 煲好。 |
| 步驟八 |  步驟八 | 開吃！ |
| 步驟九 |  步驟九 | 葯膳鳳爪！ |
健脾補氣為主，宜於體弱易倦乏力及食慾差者。注意：高血壓的人不宜用人蔘。
