魚滑

由魚肉、蛋清等食材製成的小吃

魚滑是福建省福州市的傳統特色小吃之一。在福州的傳統市場,街頭拌面扁肉店,和魚丸小吃店等,時常都能看到魚滑的身影。屬於福州魚丸的衍生品,也可稱為魚滑湯。福州魚滑通常選用鯊魚、鰻魚或者草魚作為主料,加上地瓜粉、薑末、水、胡椒粉、鹽、味精等攪拌成魚泥茸。用手捏成條形,放入冷水中煮熟定形撈出。福州人通常和拌面、煎包、小籠包等配食。

原料:魚肉(主要成分)、肉等輔料;工序:去刺取肉,經過上千次的摔打,使得肉具有粘性,既保持了原有的營養成分,又具有了爽脆的口感,成為豆撈店裡一大飲食特色。其實和其做法類似的產品有,蝦滑、福建特色小吃燕餃里的餡兒、撒尿牛肉丸、豆撈店裡盛行的牛肉滑和魚滑還有蝦滑之類。

做法


做法一

用料
食材用量
龍利魚肉1條
雞蛋2-3個
腌魚料:
料酒1勺
2g
白鬍椒粉1小勺
蛋清15ml
澱粉1大勺
蛋液調料:
2g
水澱粉10g澱粉+30g水
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
龍利魚洗凈~
步驟二
步驟二
步驟二
順著紋路切成條
步驟三
步驟三
步驟三
加入腌魚料用手抓勻,腌制10分鐘
步驟四
步驟四
步驟四
將雞蛋打入容器,依次加入蛋液調料,攪拌均勻備用。。起鍋加入少許食用油燒熱,將腌制龍利魚倒入炒熟
步驟五
步驟五
步驟五
將雞蛋打入容器,依次加入蛋液調料,攪拌均勻備用。。炒熟后,盛出備用
步驟六
步驟六
步驟六
將雞蛋打入容器,依次加入蛋液調料,攪拌均勻備用。。鍋內留少許底油。,倒入調好的蛋液,將雞蛋炒至7分熟
步驟七
步驟七
步驟七
將雞蛋打入容器,依次加入蛋液調料,攪拌均勻備用。。倒入龍利魚混合翻炒勻即可,出鍋裝盤撒蔥花裝飾
步驟八
步驟八
步驟八
將雞蛋打入容器,依次加入蛋液調料,攪拌均勻備用。。成品

做法二

用料
食材用量
冰鮮三文魚25g左右
鴨蛋1個
鹽/牡蠣粉調味,可不加
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備食材
步驟二
步驟二
步驟二
三文魚切丁。
步驟三
步驟三
步驟三
蛋打散備用,鍋中倒入適量油。
步驟四
步驟四
步驟四
倒入三文魚炒1分鐘。
步驟五
步驟五
步驟五
倒入蛋液。
步驟六
步驟六
步驟六
提起鍋子晃勻蛋液。
步驟七
步驟七
步驟七
翻炒均勻,撒入適量鹽。
步驟八
步驟八
步驟八
出鍋,撒入蔥花。
步驟九
步驟九
步驟九
成品圖。

做法三

用料
食材用量
三文魚1塊
雞蛋2個
料酒1/2湯匙
1茶匙
蔥花適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
將三文魚去皮后切丁
步驟二
步驟二
步驟二
接著將2個雞蛋打散后,加入料酒、鹽攪拌均勻
步驟三
步驟三
步驟三
將三文魚倒入熱好油的鍋中大火翻炒至變色
步驟四
步驟四
步驟四
接著倒入雞蛋液
步驟五
步驟五
步驟五
等到雞蛋開始凝固時將蛋炒散
步驟六
步驟六
步驟六
最後撒上蔥花,三文魚滑蛋完成啦

做法四

福州魚滑
材料:魚肉500克、清水40克、蛋清3個、濕澱粉50克、調味料:精鹽4克、蔥薑汁25克、味精1.5克、熟豬油50克。
做法:
1.取魚肉500克,剁成魚泥,加清水40克,精鹽4克,蔥薑汁25克,順著一個方向攪勻;
2.攪至有粘性時,用手試擠一個魚丸,放入冷水中,如能浮起,隨即加入攪打成泡沫狀的蛋清3個、濕澱粉50克、味精1.5克、熟豬油50克仍順一個方向攪勻,即成魚丸料子;
3.然後,用手將料子擠成直徑3厘米的魚丸放入冷水鍋中,上火煮開(保持微開3分鐘)撇去浮沫,用漏勺將魚丸撈出即成。

做法五

材料:低筋麵粉200公克、澄粉30公克、泡打粉1/2小匙、蛋2個、高湯350cc、高麗菜適量、章魚適量、紅薑絲適量、海苔粉適量、調味料、鹽少許、醬油1小匙、醬料、沙拉醬。
做法:
1.將材料低筋麵粉200公克、澄粉30公克、泡打粉1/2小匙過篩備用
2.將蛋打散成蛋汁,加入高湯及作法1的粉料拌勻成麵糊,再加入調味料調味。
3.高麗菜切碎章魚切小塊備用。
4.將章魚燒模型燒熱,再將家用紙巾揉成方便塗油的形狀,沾上油抹模型,接著將麵糊倒入模型中約5分滿,放入高麗菜章魚塊及紅薑絲,再淋滿麵糊,然後反覆旋轉待麵糊燒烤成金黃色的圓球狀時便可盛盤,淋上沙拉醬並撒上海苔粉即可。

做法六

酥炸墨魚丸
材料:(二人分量)墨魚肉三百克,去邊方包兩片,肥肉少許;調味料:鹽1/4茶匙,麻油、胡椒粉各少許,蛋白、生粉各一湯匙,紹酒半茶匙。
做法:
1、肥肉放入滾水中煮熟后取出,用水沖凍,切粒。
2、方包切粒備用。
3、墨魚肉洗凈,切碎后攪爛。
4、將打碎之墨魚肉與調味料攪拌至起膠,加入肥肉拌勻,做成墨魚丸,滾上方包粒,放入熱油中炒至金黃熟透即成。點評:新鮮的墨魚口味偏於清淡,沒有其它海產的鮮美或清甜,所以要適當多放些調味料。其最大特點是爽脆細嫩的口感和雪白的肉質,賣相很好。選體積較大的墨魚製成墨魚膠,效果較佳。