內褲

關於Panties這個單詞，雖然在美國往往是指寬鬆長褲，但 在英國卻指的是內褲，在日文中來源於Panties一詞的パンツ（即網路用語的“胖次”）也同樣指的是內褲。

史前男人用纏腰帶，考古學家發現了7000年前的 獸皮纏腰帶殘片，推測它的形狀類似嬰兒用的尿布。古希臘人也用纏腰帶，歷史學家懷疑只有奴隸才穿，公民的凱同衫下似乎是赤裸的。古羅馬人要多樣化，有的穿長襯褲，有的系包裹式纏腰帶。

Braies出現了。Braies是薩克森語，指口袋似的寬鬆襯褲，長及膝蓋，用亞麻布做成，腰部穿有繩子可以束緊，從國王到農夫都穿它。到文藝復興時期，襯褲變短，前面開了門襟，這樣男士在小便時就不用脫下襯褲。打有皺褶的門襟要麼釘扣子，要麼用繩子抽緊，成為現代男褲款式的雛形。那時的男子不穿外褲，將緊身長筒襪套在襯褲外，用吊襪帶固定，所以亨利八世將襯褲的襠部墊厚。歷史學家推測，他可能在褲襠里藏了浸著藥水的繃帶，以緩解梅毒帶來的痛苦。很多男子把襯褲門襟當做便利口袋，在裡面裝治療性病的藥品和錢。

男式內褲變得穩重簡單，長至膝蓋，門襟上釘紐扣，面 料除了亞麻也開始用棉布和絲綢。它逐漸演變成連衫褲，連衫褲又發展出長至腳踝的緊身襯褲。19世紀拳擊手約翰·蘇利瓦酷愛穿緊身襯褲打比賽，於是這種長襯褲又叫“約翰”。

1935年

Jockey在芝加哥賣出了世界上第一條前片有Y字形縫線的三角內褲。三角內褲讓男人腿露出的面積達到極限，服裝史學家認為它的意義和文胸不相上下。3個月里，三角內褲在美國售出3萬條，Jockey公司緊急生產出“陽剛”系列，用飛機送往美國各地的商場。拳擊短褲和三角褲的競爭從此開始，雙方都宣稱自己穿著更利於健康，更舒適。這一時期，內褲縫上了鬆緊帶，在1935年“內褲”這一詞被收入詞典。

三角褲 四角褲 五角褲

丁字褲、 C字褲、比基尼

丁字型通常此型的內褲是視場合而穿著的，比如穿比較貼身的緊身長褲時搭配，可以避免內褲的線條破壞了臀形的表現，但易導致臀部下垂。

C字內褲和V字內褲可以統一性感型內褲，此種內褲款式眾多，雖談不上保護臀部和塑形之功能，穿著的場合也可知應為需要有之處！

比基尼型 比基尼型的設計是一般為了避免有束縛的感覺，但易導致臀部下垂。

功能型內褲：孕婦型，運動型，情趣型 提臀束褲。

孕婦型內褲主要是懷孕期間穿著，孕婦專用內褲都是按不同月份肚型的設計，方便准媽媽根據腹圍的變化隨時準備內褲，大部分冬季內褲和家居服都有調節功能設計，十分方便，而褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，能加強對胎兒的承托和保暖度，保護孕婦腰背部的作用。

運動型內褲樣式三角的居多，以小三角褲為基本造型，褲口的位置不是卡在大腿根部，而是稍稍向胯的部位提高，這種設計使人在運動時不會勒傷大腿，但它在腰口與褲口間又稍微保持了一段距離，這樣可以增加橫向的拉力，讓褲子保持“固定”而不會發生太大的位移，更適合運動時穿著。運動型三角褲褲口有不同的寬窄程度可供選擇，大腿較粗的女士可選擇褲口距離腰口較近的款式，大腿較細的穿褲口離腰口遠的則更為貼合 情趣型內褲隨著時代的發展，內衣內褲也日漸由從前談起來就羞羞答答的“汗衫短褲背心”過渡到展示個性、展示人體美、有獨特設計的一種產業，面料、樣式、功能不斷出新，“情趣內衣”作為內衣產業的重要組成部分正受到越來越多人的關注。

情趣內衣一般花樣講究、設計大膽，緊身、半透明質料、蕾絲滾邊、吊襪鬆緊帶等特性可以大大提高夫妻之間性愛樂趣，使夫妻關係更加和偕。走俏市場的“情趣內衣”，用真絲面料製作，款式婀娜多姿、色彩絢麗豐富，做工精細別緻，確也頗富一番情趣。

性趣內衣大致有以下類型：附有繩帶的內褲：超高式的內褲，在腰部兩側都附有繩帶可供系綁，這種內褲外型大膽、火辣辣，適合各種體型的女人穿著。而只要解開其中一邊的繩帶，就夠刺激的了。

花邊內褲：質料以半透明為主，四周綴有蕾絲滾邊，是浪漫“內在美”的典型代表，陰毛若隱若現，對視覺來說大有挑逗，用手直接觸摸也是樂事。

開襠褲：這種內褲恰巧在兩股之間空無遮掩，如果又穿迷你裙外出，可夠令人提心弔膽的，這是叫人目瞪口呆、火辣辣的設計。

有開襠的長統襪：在兩股之間卻有很大的開口可以毫無阻礙地觸摸到內褲。

吊襪鬆緊帶：想像一個女人將一隻腿放於椅上，那種撩人的風姿，直可以迷倒眾生。

上下套型：用紅色真絲面料製作，顯得很有朝氣，穿在身上，肌膚更為嬌嫩。上衣簡潔，配以一個小巧蝴蝶結，腰部配上寬花邊；下身製作成迷你裙款式，輕盈靈巧。

燕尾服型：收腰自然，款式大方是其主要特徵。帶有短袖，袖口上的花邊成喇叭型，裙擺具有弧度，胸脯似露非露，彷彿欲說還休，既有外衣款式，又有內衣情趣。

弔帶型：肩部有細弔帶，多為藍黑、綠黑相間，感覺清爽寬鬆。黑邊較長，在室內燈光下能閃光，胸前開口，用一細帶輕輕系住，給人嬌羞之態。

皺褶型：多以乳白真絲和純白花邊相配，收腰，裙擺大，垂感好，花邊以皺褶形式裝飾裙邊，高雅大方，將女孩兒扮得像個天使。

提臀束褲型內褲

短束褲：也就是一般常見的，有點類似中腰型內褲，但因為裁質不同，具有少許束縛力；短型束褲 也就是一般常見的，有點類似高腰型內褲，較具有調整腹部，臀部機能性之高叉設計且具有；較不會凹陷之褲口；

無縫束褲：此款束褲較適合搭配麻紗薄類的衣服及緊身款的服飾；

高腰短束褲：是一種深至股下4-6公分的典型束褲對大腿，臀部，腹部提升有較佳效果的款式；

長型束褲：是一種深至股下17-24公分的長型束褲。對大腿，臀部，腹部提升有較整體的調整機能功能，對於臀部有下垂現象者有最佳的效果；

高腰長束褲：這是一種普遍在腹部有菱型設計，有收縮胃部突出與小腹的效果。

腰線高度分類：低腰褲，中腰褲，高腰褲。

低腰型內褲：高度低於8cm以下，稱為低腰。一般較為性感的內褲多為此款式。此款設計一般都是配合時令與服飾的；但須注意的是，如果本身肉質較為柔軟，最好不要長期穿著低腰內褲，因為容易造成腰與臀部間的階段式的外觀。

中腰型內褲：高度在肚臍以下8cm內，一般稱為中腰，是一般最常見到的規格與樣式，穿著特性與高腰類似。高腰型內褲：高度在肚臍或以上者，稱為高腰。高腰的設計較為舒適，兼有保暖較果，對臀型的維護也較好。

1.純棉面料：純天然，本身對皮膚無刺激，吸濕透氣，雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現紅腫、瘙癢感等。所以在寒冷的戶外運動，比如滑雪時，是最恐怖的隱形殺手。一條純棉內褲的使用次數，最好不要超過25次。

2.竹纖維面料(含竹纖維95%的面料)：竹纖維橫截面布滿了大大小小橢圓形的孔隙，可以瞬間吸收並蒸發大量的水分。橫截面的天然高度中空，使得竹纖維被業內專家稱為“會呼吸”的纖維，其吸濕性、放濕性、透氣性也位居各大紡織纖維之首。竹纖維天然具有特別卓著的抗菌能力，在12小時內竹纖維的殺菌率在 63%到92.8%之間。注意事項：請不要用洗衣機清洗或乾洗，手洗為佳。請勿長時間泡在水裡。

3.Coolmax面料：CoolMax是杜邦公司的 一種高科技吸濕透氣滌綸纖維。CoolMax具有強大的透氣性和良好的濕氣控制性，能將人體所產生的過多熱量及汗水抽離皮膚，傳輸到面料表面，從而迅速蒸發。CoolMax的優點在於不會殘留汗臭或發霉、不變形，不縮水，可機洗及甩干，因此是運動型內褲的首選面料，喜歡運動的男人應該多備一些。

4.混紡布料：由一定比例的棉與化學纖維混紡而成，由於其透氣性差，化學纖維對皮膚的有害刺激，已經被歐美等發達國家禁止作為貼身面料使用。其特點是價格低廉，目前國內眾多廉價內褲，均為這種面料。

5.莫代爾面料（含95%的Modal）：莫代爾面料是用天然櫸木木漿製成的，天然環保，舒適乾爽，吸水性好，懸垂性好，顏色亮麗持久。莫代爾材料的內褲在洗 滌方面，與棉質內褲恰恰相反，越洗越柔軟，越洗越亮麗，且成衣效果好，形態穩定性強，具有天然的抗皺性和免燙性，使穿著更加方便、自然。

挑選內褲技巧

布料：內褲布料的彈性要好，吸汗、透氣功能良好，前襠的剪裁立體；

購買：不需害羞，多向店員查詢；注意檢查，如重點部位的車線是否順滑；

款式：腿太粗或者太細的人都不宜穿四角褲；腿極粗的人可以選擇全高衩褲，或包邊的半高衩內褲；

顏色：內褲顏色通常應和長褲保持統一，但是一般還是選擇顏色比較淺的，一般顏色深的都是染色上去的對女性陰道有很大傷害，

在家休息：應考慮穿寬鬆的平口褲，讓平日受到拘束的寶貝自由晃動。

夏天：穿薄型西褲時，最好穿丁字褲，以避免臀部被三角褲勒出痕迹，亦可避免不自覺地撫摸壓在臀部上的線條；

洗滌：男式內褲的磨損主要在重點部位和褲子拉鏈間的摩擦，避免長時間用洗衣粉浸泡；

出差旅遊：最好收拾起那些挑逗或容易泄露性格的內褲，白色普通型內褲或一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。

駕車：純棉內褲雖然吸汗，但不易干，尤其是經常駕車且多汗的男士為了避免黏膩之感，可以選擇用快乾的莫代爾或韓國絲面料。

運動：不穿內褲最好，亦可選擇運動專用內褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。

女性挑選內褲技巧

不能選擇太緊的內褲

內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的摩擦，使得肛門或陰道分泌物中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染。

不能常穿化纖的內褲

主要也是與吸汗能力有關，化纖的通透性和吸濕性都比較差，會使得白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，造成一個潮濕的非常有利於細菌繁殖的環境。

不宜穿深色內褲

因為患陰部炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。

常穿丁字褲損害女士健康

婦科專家介紹，丁字褲又稱T型褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時髦裝束，特別受許多年輕女性的青睞。但由於丁字褲特殊造型設計，尤其是下部設計成繩子粗的窄帶，很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚髮生摩擦，引發局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等癥狀，從而誘發陰部炎等婦科疾病，還會壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發病率。與此同時，也有一些黑心廠家在縫製丁字褲時，為了使其更具有貼身效果，使用了透氣性較差的化纖製品作原料，極易造成女性皮膚過敏。所以穿著丁字褲時要注意穿著的時間搭配。盡量不要長期穿著丁字褲，如果外出或上班需要穿著時，回家應及時換上棉質、寬鬆的內褲，使局部能夠充分休息，保證血液正常循環。其次，注意衣著搭配。穿丁字褲時最好穿著相對寬鬆的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲之類的服裝。還要注意勤換衣褲。年輕女性要對所穿丁字褲每天更換，盡量減少陰部發炎的機會。穿著時機也很重要，如果局部有病症或經期、經前兩周的排卵期，都要避免穿著。綜上所述，女孩子在選擇內褲時宜選擇白色或淺色、寬鬆的純棉製品內褲。

男性挑選內褲技巧

女人的內褲除了有保護外陰的作用外，更多的是一種性誘惑，而男人的內褲就是給“命根子”穿盔甲，是“小弟弟”的最後一道防線。市場上的男士內褲款式各異，男人們一起來好好學習一下如何挑選適合自己的。

三角內褲———運動一族首選

適合人群：喜愛運動的、患有精索靜脈曲張的男性。三角內褲是大家 比較常見的一款樣式，由於它的設計將陰囊緊緊包裹，導致了陰囊部位不易散熱、排汗，所以遭到了一部分人的排斥。但是對於有些人群，三角內褲是他們的首選，例如患有精索靜脈曲張的男性就需要選擇三角內褲，而且最好是緊身提襠的，這樣可以使陰囊提升，降低靜脈回血壓力。另外，喜歡劇烈運動的朋友，也應該選擇三角褲，特別是還有專門設計的運動型內褲，它以小三角褲為基本造型，附有囊袋，也叫囊袋內褲，是運動型內褲的代表。立體的陰囊托設計，能完全托住陰囊，避免陰囊與大腿內側相互摩擦，而且陰囊還與陰莖分開隔離放置，通風透氣性極佳，是運動型男士的最佳選擇。

高衩內褲———適合粗腿男士

適合人群：大腿較粗的男性。對於腿粗的人可以選擇全高衩三角褲(即三角內褲的兩邊直接開到腰或胯骨上部，較少地捆綁大腿根部)。在女裝內褲的設計理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式內褲中的高衩出發點其實不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性，相對於平角褲的寬鬆，三角褲會讓這部分朋友感覺緊湊。粗腿男人走路時摩擦會更大，如果穿緊身平角褲，褲腿容易使大腿根部的血液循環更差，影響陰囊溫度和濕度，而選擇高衩三角褲會更好地保護粗腿男人的性功能。而且不會引起褲腿之間摩擦過熱的情況，也不會隨意跑動和造成損傷。粗腿男人容易出汗，選擇高衩三角褲時不要選純棉的，最好選擇含棉量15%～30%，目前有一些莫代爾、絲等面料，可以有效地排汗，乾爽更快。

平角褲———男科醫生推薦

適合人群：久坐的白領和司機。相對於三角褲的緊湊，平角褲的寬鬆贏得了很 多人的青睞，特別是男科醫生更提倡廣大男性朋友穿著這種樣式的內褲。陰囊對外界溫度的高低很敏感，無皮下脂肪而有豐富的汗腺，有助於散熱。當外界溫度低時，刺激肉膜的平滑肌和提睾肌收縮，使睾丸位置升高，陰囊皮膚就緊縮成密密的皺褶，並回縮至會陰部，防止散熱，有助於保溫。而外界溫度升高時，平滑肌鬆弛，睾丸下降，離開軀體，陰囊皮膚鬆弛，增大散熱面積，有利於局部散熱。陰囊的溫度對睾丸生精過程有很大影響，陰囊內溫度比機體內低2攝氏度左右，是生精作用的最適宜溫度。溫度過高，生精過程就會出現障礙，甚至完全停止，同時睾酮的分泌也將減少。平角褲的寬鬆使陰囊的自我調節更加輕鬆自如，處於一種自然的狀態，這樣使得男性久坐時更加舒適、健康。

緊身彈力長腿內褲———騎車人士可常穿

適合人群：經常騎自行車的男性。這種緊身內褲是褲腳長到大腿中段，收縮臀部，有利於大腿肌肉緊繃，能塑健美身形，同時它也可以最大限度地減少陰囊和大腿根部的摩擦，又能包裹住陰囊，是喜歡騎車的朋友不錯的選擇。

選購孕婦內褲的注意事項

儘早選擇專用款

懷孕初期，雖然腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應儘快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計，方便准媽媽根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小，十分方便。

純棉材質，健康保證

孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲。純棉材質對皮膚無刺激，不會引發皮疹。

高腰設計可保暖

孕婦內褲褲長往往是加長的，這樣的設計具有保護肚臍和保暖的作用。

一條臟內褲平均帶有0.1克糞便

世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。

一克糞便中含有1000萬個病毒

一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。儘管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之後，大多數有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。

內褲最好半年一換

中國針織協會副秘書長瞿靜在接受《生命時報》記者採訪時表示，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。

換內褲：最長不要超過2-3天

生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2—3天。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進乾淨的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

經期穿的內褲必須專用

婦科教授稱：衛生巾背後的粘膠，可以讓衛生巾牢牢地沾在內褲上，但是這個膠不會因為洗滌完全從內褲清除。一些質量較差的衛生巾，過多的粘膠，沾在內褲上，用手都能摸得出。無法判定這種膠是不是有害的化學物質，也無從證明是否屬於食品安全的範疇。無論是什麼物質，不能徹底清除都會直接威脅到女性的生理衛生。儘管沒有確鑿的相關流行病學的調查數據，來證明這種粘膠，是導致年輕女性陰部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地說，從女性健康科普的角度，可以做出這樣的提示。不僅如此，門診十有八九的女孩就診者，在沒有經期時，使用帶粘膠的護墊，由於護墊每一次粘貼的位置會有移動，未來得及清洗的粘膠會直接接觸陰部。而這些女孩都是陰道炎和外陰炎的患者！經期穿的內褲平時不要穿；平時要放棄使用帶粘膠的小護墊。黴菌性陰道炎要穿一次性內褲。

1.內褲需要天天換洗。不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。

2.內褲需要手洗。一是洗衣機洗不幹凈，同時可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。

3.內褲要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，因為女人的私處是弱酸的環境。

4.用專用的清潔器皿來清洗內褲。

5.內褲需要先在通風的地方晾乾，然後不要辜負太陽光的好意，太陽光中的紫外線，能夠殺菌消毒，保持內褲的衛生。實在不好意思讓內褲曬太陽，就要用烘衣機把內褲徹底烘乾，內褲乾淨清爽了，自己穿起來才會舒適。另外，想要穿得舒適，女性最好選擇棉質內褲。注意：如果直接放在陽光下曝晒就會變形發硬。

2014年10月24日，曼哈頓一家名為貝利·阿莫爾的公司今天推出首款為男性打造的產品。這款內褲採用一種用纖維和金屬構成的傳導性材料，製造者說這可以讓穿這種褲子的人免受手機和手提電腦發出的有害電磁輻射的影響。這種內褲價格不菲，每條49美元。但穿戴者知道自己的關鍵部位得到了保護明顯會感到安心。該公司發言人凱瑟琳·尼費爾德說，這種內褲是針對2007年美國生殖醫學協會的一項研究而開發出來的。該研究顯示使用手機會降低精液的質量。