牙齦上火

身體因某些原因引起的牙齦出現紅腫等癥狀

牙齦上火是指身體因某些原因引起的牙齦出現紅腫等癥狀,“上火”是中醫學專用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫就認為是“上火”。

疾病主要原因


自身因素

引起牙齦上火的原因主要是本身就患有牙齦炎或牙周炎,最為常見是牙周炎引起的病症,牙周炎主要是由於牙齦上的炎症擴散到牙齦下,在牙齦下形成牙周袋,大量的牙菌斑附著在牙表面和牙縫,牙結石以及口腔中清洗不到的死角,導致流動性的病菌侵襲牙齦,一旦在牙齦下形成牙周袋,牙齦的毛細血管開始膨脹,血管的壓強升高,牙齦長時間處在充血的狀態,牙周袋容易受到外界的撞擊。

天氣原因

天氣非常乾燥,人體的唾液分泌減少,呼吸道乾燥,血管的脆性增強,本來就很容易感染細菌。如果再吃補品或者辛辣刺激的食物,就會加速血液的運行,中醫稱之為“血熱妄行”,將病菌帶到全身,引發牙肉腫痛、流鼻血、乾咳、喉嚨發炎等癥狀。

疾病緩解方法


1.腫脹后的牙齦非常不好受,這時候可以用上大蒜,大蒜有殺菌,消除腫脹的作用,可以嘗試用大蒜擦拭牙齦腫脹的區域,每天有規律的對腫脹區域進行擦拭可大大解決牙齦上火問題。
2.腫脹后的牙齦充血麻木,這時可以用叩齒的方法來刺激牙齦腫脹區的血液循環,暫時緩解牙齦腫脹的不舒適。
3.牙齦腫脹后神經對溫度比較敏感,尤其是在早晨,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水可防治過敏性牙痛;常用溫水刷牙,經常喝溫水,不能過熱也不能過涼,保護好牙齦。
4.要想清火就要清除自身胃裡的火氣,綠豆具有清火消暑的作用,定期做點熬點綠豆粥,綠豆湯喝,可以清理胃裡的火氣。

疾病飲食療法


材料:枸杞子15克,糯米150克。
方法:糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。
2.甘蔗蘿蔔飲
材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。
方法:將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉乾咽燥,面紅、手足心熱者。
3.芝麻紅糖粥
材料:芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。
方法:先將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。
4.胖大海
藥性甘淡平和,取1-2顆放在杯子里,用沸水一泡,片刻之間,胖大海就會在水中泡開,似開花狀,即可服用。其味微苦不澀,帶有清涼之感,可當茶喝。但要注意:胖大海屬涼性中藥,有虛寒癥狀者不宜久服。
5.西瓜汁
材料:西瓜半個。
方法:挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含於口中,約2-3分鐘后咽下,再含新瓜汁,反覆多次,具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。

疾病預防


1.日常洗漱養護,注意口腔清潔,勤刷牙、勤漱口。
2.發現蛀牙,及時治療
3.睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物
4.保持大便通暢,勿使糞毒上攻