尤袤（1127年4月2日—1194年），字延之，小字季長，號遂初居士，晚號樂溪、木石老逸民，常州無錫（今江蘇無錫）人。
南宋著名詩人、大臣、藏書家。祖父尤申，父尤時享，治史擅詩。
紹興十八年（1148年），尤袤登進士第，初為
泰興令。孝宗朝，為大宗正丞，累遷至太常少卿，權充禮部侍郎兼修國史，又曾權中書舍人兼直學士。光宗朝為煥章閣侍制、給事中，后授禮部尚書兼侍讀。尤袤與
楊萬里、
范成大、
陸遊並稱為“南宋四大詩人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人
尤侗輯有《
梁溪遺稿》兩卷，刊行於時。
紹熙五年（1194年），尤袤病逝，終年六十八歲。卒后謚號“文簡”。