李沁

2001年進入巴城鎮石牌中心小學開辦的戲曲興趣班接受戲曲基本功培訓。

2003年參加了“蘇外之夜”戲曲專場晚會的演出，而她則相繼在錫劇《沙家浜》中飾演阿慶嫂、在越劇《梁祝·十八相送》中飾演祝英台、在崑劇《牡丹亭·遊園》中飾演杜麗娘，並憑藉《牡丹亭·遊園》獲得了第7屆中國少兒戲曲小梅花薈萃活動金花獎。

2004年考入上海戲校學習專業的崑曲表演藝術，而此後她也被時任上海崑劇學院院長的蔡正仁選中，成為了該院的第五代“杜麗娘”。

2008年出演新版《紅樓夢》，扮演少年薛寶釵。

2010年12月參加在廣州舉辦的“南方影視盛典2010年度頒獎禮”，不僅拿下“金南方年度最受媒體關注獎”，更憑藉在劇中對少年寶釵的出色演繹榮獲“金南方年度最佳新人獎”；同年參演《建黨偉業》，入圍第31屆大眾電影百花獎最佳新人獎。

2011年5月13日主演由北京東方飛雲國際影視公司投資製作的數字電影《落難神偷》，影片中飾演一位地下工作的革命者；5月16日與谷智鑫主演電視劇《中國1921》，劇中扮演楊開慧；23日攜同主創團隊做客新浪直播間，與觀眾們一起分享該劇的台前幕後的故事；10月8日主演的電視劇《將軍日記》在央視一套首播，在劇中飾演小李。

2012年參演電視劇《守望的天空》，飾演葡萄。

2013年8月27日在都市情感勵志劇《璀璨人生》中飾演余非；10月30日在現代都市女性勵志復仇劇《千金歸來》中飾演沈長清；同年根據作家九夜茴小說改編於2011年拍攝的電視劇《花開半夏》開播，在劇中飾演如畫。

2014年攜手金世佳主演古裝偶像輕喜劇《極品新娘》，劇中與金世佳共同演繹情侶；3月與實力男星韓棟首次合作，出演電視劇《情滿雪陽花》；同年參加“2014年國劇盛典”李沁斬獲最具女演員獎。

2015年主演了《致青春2：原來你還在這裡》，飾演孟雪一角。同年參演《白鹿原》，飾演田小娥。

2016年與楊穎、井柏然合作主演了都市奇幻愛情片《微微一笑很傾城》，在片中飾演孟逸然；同年2月始參加江蘇衛視戀愛真人秀節目《我們相愛吧》；同年在與張嘉譯、林申、劉奕君等人聯袂主演的現代熱血警匪劇《卧底歸來》中飾演糖果；同年3月與張藝興、鄭秀晶共同出演了時尚愛情喜劇片《閉嘴！愛吧》；同年與趙麗穎、林更新、竇驍等人聯袂出演了特工熱血穿越劇《特工皇妃楚喬傳》；同年11月和竇驍再次合作，共同主演由花箐執導的都市情感劇《佳期如夢之海上繁花》。

2017年3月參加綜藝節目《奔跑吧》；8月1日與眾多藝人共同出演的建軍九十周年獻禮片《建軍大業》上映，在片中飾演楊開慧；12月31日參加中央電視台跨年晚會，並登台演唱了歌曲《最好的未來》。

2018年5月24日參加第24屆上海電視節白玉蘭獎，獲最佳女配角獎；8月9日參加第34屆大眾電影百花獎，獲“最佳女主角”提名；8月15日參加第29屆中國電視金鷹獎，獲觀眾喜愛的女演員獎提名；8月20日參演的電視劇《如懿傳》在騰訊視頻播出；9月3日主演的奇幻勵志青春成長劇《斗破蒼穹》在湖南衛視青春進行時劇場播出；9月14日參加綜藝節目《幻樂之城》；11月7日參加第34屆大眾電影百花獎，獲最佳女主角獎提名。

2019年2月參加中央電視台元宵晚會，與羅雲熙、張彬彬、魏允熙合作表演歌曲《團圓年》；9月13日主演根據蕭鼎同名小說改編並由程小東執導的青春仙俠電影《誅仙Ⅰ》上映，在片中飾演陸雪琪；9月30日主演的劇情片《中國機長》在全國上映；10月主演的電影《溫暖的抱抱》開機；11月憑藉《中國機長》參加並獲得第三屆“金色銀幕獎”最佳女配角獎；同月26日與張若昀、陳道明、吳剛聯袂主演的古裝權謀劇《慶余年》在騰訊視頻、愛奇藝播出，在劇中飾演林婉兒。

2020年1月8日參加並獲得2019今日頭條“年度魅力演員”榮譽；3月出演《親愛的戎裝》的女主角；7月1日與秦昊聯袂主演的古裝勵志情感劇《錦繡南歌》在騰訊視頻播出，在劇中飾演沈驪歌；9月25日參加2020金鷹女神投票，成為8位候選人之一；9月29日主演抗疫題材時代報告劇《在一起》之《我叫大連》播出；10月1日參加的中央廣播電視總台2020江山如畫國慶音樂會播出，演唱了歌曲《你好2020》；11月19日主演的古裝劇《狼殿下》在中國大陸首播；12月參加並獲得第二屆騰訊音樂娛樂盛典——年度電視劇女演員提名；12月23日參演的電影《中國醫生》殺青；同年與常遠合唱的電影《溫暖的抱抱》主題曲《你是我的陽光》MV上線；同年參加迎冬奧環球跨年冰雪盛典吉林北大湖分會場的演出。

2021年1月參加並獲得2020今日頭條年度娛樂大賞——今日頭條年度最受關注演員獎項；1月6日演唱的《溫暖的抱抱》宣傳曲《小偷》MV發布；2月3日參加錄製“百花迎春——中國文學藝術界2021春節大聯歡”，與王晰演唱《橄欖夢》；2月12日參加北京衛視春晚。2月11日參加中央廣播電視總台《2021年春節聯歡晚會》，與楊冪、劉燁等一起演唱歌曲《燃燒的雪花》。2月參加《2021年北京廣播電視台春節聯歡晚會》並表演歌舞《相約北京》。2月26日參加央視2021年元宵晚會，演唱歌曲《出發吧春天》。參加的《奮鬥正青春——2021年五四青年節特別節目》將於5月4日晚黃金時間在CCTV-1綜合頻道、CCTV-3綜藝頻道聯合播出。5月2日受邀參加《極限挑戰》第七季第五期節目。5月4日參加央視五四晚會，表演節目《奔跑的青春》。5月10日主演的電視劇《愛上特種兵》（原名《親愛的戎裝》）發布新版海報。5月12日，加盟的綜藝節目《奔跑吧》最新路透釋出。

2021年5月21日，主演的《萌探探探案》在中國大陸上映。6月1日，參演的電視劇《愛上特種兵》在愛奇藝播出。7月9日，參演的《中國醫生》在中國大陸上映。6月23日，出演的《海上繁花》發布定檔海報，並在騰訊視頻、芒果TV、愛奇藝、優酷播出。2021年8月24日，參加青年戀愛社交圖鑑真人秀《機智的戀愛》，擔任戀愛偵察員。

2022年，參演《從愛情到幸福》。

戲曲作品

2010年12月12日出席中國扶貧基金會“母嬰平安120行動”項目10周年紀念慈善晚宴。

2011年3月15日參加倡導關愛女性，防治乳腺疾病的公益活動“奧麗儂鬱金香行動”。

2014年4月2日到天津參加世界孤獨症日，出席了電視劇《守望的天空》的媒體見面會，號召大家共同關注自閉症患者，並參加了天塔點亮藍燈的祈福儀式。

2021年7月21日，李沁捐款50萬馳援河南，用於救災。

李沁的面相清秀，五官精美，薄薄的身體，反過來倒有一點纖弱之氣，用她來演薛寶釵會使觀眾產生一種不一樣的感受，而在她身上還有著薛寶釵那種沉穩、安靜、淡定、有分寸感的性格（葉錦添、李少紅、李小婉評）。

李沁出道之後詮釋了眾多美麗的角色。鄰家女孩般可人的氣質，清純靚麗的白皙外形，加上科班出身的紮實演技，讓年紀輕輕的她獲得了令人羨慕的機會。而李沁纖細的身體里，也總能爆發出強大而驚人的能量，無論是在《璀璨人生》，還是在《花開半夏》里，她都有讓人震撼的表演（網易、搜狐網評）。

李沁憑藉在《極品新娘》中清新脫俗、俏皮可人的氣質被網友贊為“90后版小燕子”。劇中的她刁蠻活潑，純熟的演技和身上濃烈的青春氣息，非常符合現代觀眾的審美標準，大有青出於藍而勝於藍之勢（網易評）。

在都市勵志劇《千金歸來》中，李沁與李易峰的“清風組合”被稱為2013年最佳熒幕情侶之一。而瓜子臉型，纖細身材和清新靈動的氣質則讓李沁獲得了古裝美女的稱號（鳳凰、騰訊網）。

2021年2月，王大陸和李沁一起登上《快樂大本營》，節目中王大陸從背後抱著李沁的動作引發了爭議。2月18日凌晨，王大陸發文回應，稱兩個演員應節目組要求表演“寒冷天氣下的情侶”，作為合作夥伴和好朋友，兩人只是完成了應做的工作，希望有心人不要妄自揣測。浪費了大家的關注，深感抱歉。李沁隨後轉發表示：“演得挺好，狼仔挺暖。”