楊洋

出生於上海，從小學習舞蹈。

2003年同時報考了解放軍藝術學院和上海舞蹈學院，選擇進入中國解放軍藝術學院舞蹈系5年制中專就讀，只因熱愛一身戎裝。在校期間是個品學兼優的文藝兵，入學第二年就取得了專業成績第一名，並多次代表學校參加國際和國內的舞蹈比賽，那時候夢想只是想做一名優秀的舞蹈演員。

2007年春節前李少紅版《紅樓夢》劇組從解放軍藝術學院選出15名候選演員，參加集體培訓。而此時正在準備南京軍區畢業彙報典禮，並要參加國際舞蹈比賽，因而未能參加集體培訓，在畢業匯演中則表演了獨舞《蒲公英》；在多方的協調下接受了劇組的單獨培訓，經過兩個月的專業培訓后，被導演李少紅選中，成為了《紅樓夢》中成年賈寶玉的扮演者，由此踏入影視圈。

2009年10月3日隨《紅樓夢》主創和主演在上海市長風公園銀鋤湖上首演《紅樓夢水上情景秀》（水上舞台版的《紅樓夢》），其用舞蹈的形式再次演繹賈寶玉。

2010年古裝情感劇《紅樓夢》正式播出，憑藉對成年賈寶玉的演繹獲得第四屆“BQ紅人榜”BQ推薦年度新人獎。

2011年2月參演的青春勵志偶像劇《青春旋律》播出，在劇中飾演寧浩，並為該劇配唱主題曲《蒲公英》；6月15日參演了為慶祝中國共產黨建黨90周年的獻禮片《建黨偉業》，並在片中飾演楊開智。

2012年3月23日愛情電影《飲食男女2012》上映，在片中飾演少年唐士哲；6月22日至7月19日夢幻水立方版《紅樓夢》在北京國家游泳中心上演，再次用舞蹈的形式演繹賈寶玉；9月21日出演的戰爭劇《戰爭不相信眼淚》首播，飾演杜長友；10月27日都市時尚系列劇《刷新3+7》播出，出演《兵馬俑與招財貓》單元並飾演何天澤。

2013年7月4日其主演的古裝歷史情感劇《新洛神》首播，飾演曹植；7月江湖傳奇抗戰劇《終極征服》首播，在劇中飾演白念生；11月15日參與北京衛視首檔軍事題材明星真人秀節目《防務精英之星兵報到》的錄製；11月30日主演青春言情劇《花開半夏》，在劇中飾演陸元。

2014年4月29日與榮信達解除經紀合同，結束七年的合作關係；7月10日參演的網路劇《小時代之摺紙時代》首播，其在劇中飾演Neil；在民國情感劇《花燈滿城》中飾演陳飛渝。

2015年1月16日偵探動作懸疑電影《暴走神探》上映，飾演占士吳；3月17日其主演的古裝武俠劇《少年四大名捕》開播，在劇中飾演無情；4月24日主演的青春電影《左耳》上映，在片中飾演許弋；4月25日參加明星姐弟自助遠行真人秀節目《花兒與少年第二季》，並成為該節目中的“七弟”；6月12日主演的網路季播劇《盜墓筆記》在愛奇藝上線，飾演張起靈；6月20日亮相米蘭時裝周春夏系列大秀，受邀成為Hogan、Moncler、Gucci、Fendi四場大秀的頭排嘉賓；7月7日其主演的青春偶像勵志劇《旋風少女》首播，在劇中飾演若白；9月9日推出了個人首支單曲《安心的溫柔》；同年還獲得尖叫“愛奇藝之夜”年度最具人氣演員獎。

2016年1月23日作為ChristianDior官方唯一正式邀請的中國男星出席2016巴黎時裝周；同年獲得“國劇盛典”最具全媒體影響力演員及年度最受關注演員獎；2月7日首次登上中央電視台春節聯歡晚會的舞台；8月22日都市愛情偶像劇《微微一笑很傾城》首播，在劇中飾演肖奈，並配唱片尾曲《微微一笑很傾城》，獲得第2屆中國電視劇品質盛典年度人氣劇星；9月8日發行搖滾爵士曲風單曲《愛是一個瘋字》；隨後青春時尚勵志劇《我的蠢萌老公》在愛奇藝網路上線，在劇中飾演楊慷；9月29日主演的愛情片《從你的全世界路過》上映，在片中飾演茅十八。

2017年2月19日蠟像入駐上海杜莎夫人蠟像館；8月3日主演的古裝玄幻愛情仙俠電影《三生三世十里桃花》上映，在片中飾演夜華；9月6日推出個人第三支單曲《就像是IDOL》。

2018年1月1日出演的民國破案懸疑劇《繭鎮奇緣》在芒果TV播出，在劇中飾演黃莫如；2月15日再次登上了中央電視台春節聯歡晚會的舞台；獲得由共青團中央宣傳部頒發的年度“五月的鮮花”優秀青年演員的稱號；8月7日領銜主演的古裝玄幻武俠劇《武動乾坤》首播，在劇中飾演林動；9月確定主演徐紀周導演的軍旅劇《特種兵》。

2019年主演了由徐紀周導演的軍旅劇《特戰榮耀》，在劇中飾演燕破岳；7月24日主演的《全職高手》在騰訊視頻播出，在劇中飾演葉修；9月28日主演的獻禮微電影《70年，我是主角》正式上線；12月12日“中國影視明星公益慈善指數”榜中，排名第10位。12月26日主演的短片《2020把樂帶回家——家有一寶》上映。

2020年1月25日主演的電影《急先鋒》上映；5月參演抗疫題材時代報告劇《在一起》的《同行》單元，在劇中飾演樂彬；7月31日參加的湖南衛視綜藝《元氣滿滿的哥哥》播出；10月20日由中國視協演員工作委員會主辦的第七屆“中國電視好演員”網路投票結果公布。根據投票結果顯示，入選網劇組男演員。12月與艾倫憑藉《急先鋒》的精彩演出入圍2020年度電影頻道M榜年度銀幕搭檔名單。12月20日美國機構評全球最美男人，排名30位；同日在騰訊視頻星光大賞上，榮獲2020騰訊視頻VIP之星獎。

2021年出演電影《循環》；同年參演電視劇《且試天下》。2月1日加盟快手春晚2021演員。7月1日參加慶祝中國共產黨成立100周年文藝演出，參與表演舞蹈《破曉》。7月26日，主演的電視劇《你是我的榮耀》在騰訊視頻全網獨播。

參演MV

2010年5月28日作為中華慈善總會夢想課堂計劃的明星志願者前往北京某打工子弟小學，給同學們帶去文化、體育用品，並親身投入到課堂當中當起代課老師；參與夢想課堂計劃啟動儀式，並陪著同學們一同參觀海洋館、過“六一”；在校期間還給四年級的學生上體育課，和孩子們踢足球玩耍；12月14日受邀出席中國扶貧基金會“母嬰平安120行動”成立10周年慈善晚宴，並成為該項目的愛心明星，與多位明星一起參與到救助貧困母嬰的行動當中；26日擔任首批公益愛心大使出席倡導關愛女性防治乳腺疾病的公益活動，講述當下乳腺疾病病發危害的警示並開展各類型乳腺癌疾病的科普教育宣傳活動，為婦女進行義診和提供幫助；還與蔣夢婕在《中國愛大歌會》的開播盛典上受邀代表“愛情”這一溫馨主題獻唱《許我一個紅樓夢》。

2015年7月6日參與錄製的節水公益短片發布，短片中傳授了各種節水小妙招，呼籲大家一起節約用水；9月9日成為“RIO反對未成年人飲酒公益行動的形象大使”，並計劃在不久的將來一起做更多的公益實事，共同倡導未成年人不要飲酒；9月23日出席芭莎明星慈善夜，並在慈善拍賣環節送上親手做的月餅；9月30日在百度貼吧粉絲節上獲得由中國青少年發展基金會頒發的公益捐贈證書，並以粉絲團的名義將廣西河池市大化縣江南鄉嘗梅村卡蘇教學點命名為“楊洋希望小學”。

2016年1月29日參與春暉博愛基金會“送孩子一個福氣年”公益活動，為愛呼籲；4月21日17時,里約奧運會聖火採集儀式在希臘雅典舉行，與中國航海家郭川和演員郭采潔等火炬手出現於聖火採集儀式的現場；22日里約奧運會奧運聖火在雅典傳遞，成為此次傳遞聖火中的中國演藝人士火炬手首棒；5月8日擔任第二十三屆北京大學生電影節宣傳大使並拍攝宣傳片；6月22日接受Valentino官方邀請以品牌好友的身份出席Valentino巴黎春夏男裝秀；7月28日受邀加入了翡翠絲帶行動，化身健康科普達人，在乙肝防治公益短片中為大眾科普乙肝知識；9月10日生日會首次直播，直播中所獲收益摺合人民幣118,127元，作為公益善款捐到芭莎公益基金，同時還捐贈5輛救護車為愛加速；11月25日受邀成為“白絲帶女性權益活動”的男性大使；隨後為世界艾滋病日錄製公益歌曲《瞳孔里的太陽》；12月作為第四季芭莎“公益星設計”公益星設計公益明星大使，助力芭莎公益星設計；攜私藏物品助力由蘇寧發起的“陽光1+1明星公益拍賣”活動，籌得善款將全部投入蘇寧公益事業。

2017年4月7日在UC聯手紅樹林基金會舉辦的“為偶像種千棵樹”明星公益活動中，獲得最公益明星人氣榜冠軍，並以其名義捐贈並栽種千株紅樹苗，同時榮獲MCF授予的《環保公益證書》；15日作為安全公益宣傳大使為某品牌拍攝五大安全科技公益片；5月擔任“躍動她影”形象大使出席第70屆戛納電影節開雲論壇，並參與WomeninMotion公益項目為“躍動她影”發聲，以自己獨到的視角與理解支持女性影人；7月2日參與拍攝了由國家新聞出版廣電總局電影局發起、中央電視台電影頻道承製，彰顯中國電影人愛國情懷的《光榮與夢想——我們的中國夢》系列公益片之“社會主義核心價值觀”篇；19日擔任中華兒慈會“小狗電器塵埃計劃”公益大使，傳遞公益正能量；8月通過中國社會福利基金會向九寨溝地震災區捐款50萬元，用於救災救援和災后重建工作；9月5日發布公益視頻並加入“畫出生命線”愛心公益活動；9月9日在自己生日會現場被中國發展研究基金會、微公益授予中國發展基金會兒童行動發展大使及星光公益領航員的大使雙頭銜，並啟動個人公益專項基金——陽光專項基金會，還進行了陽光專項基金主題曲《愛的力量》的現場首唱，不僅率先捐出第一筆善款50萬元，更是聯動多家平台進行多渠道多形式的捐助，以山村教育為內容為支持促進貧困山區孩子的早期教育工作，幫助貧困兒童實現夢想起點的吹響助夢號角；與此同時還為芭莎慈善夜活動捐贈一個車隊，為公益活動出一分力；11月為世界艾滋病日錄製“我在擁抱你”公益視頻，呼籲社會消除歧視，給予他們平等的關愛。

2018年1月2日與眾多明星一同拍攝音樂公益廣告片《贊贊新時代》；3月13日中國電影報道官方微博曝光參加公益關注精準扶貧的短片，在接受央視《中國電影報道》專訪時，認為“扶貧重在扶智，扶智重在扶教育”，並號召粉絲一起行動起來；6月1日前往貴州畢節低調做公益，和幼兒園小朋友跳舞疊飛機講故事，還與小朋友們親密互動；7月17日由中國發展研究基金會發起的、陽光專項基金參與的“一村一園計劃”（即“山村幼兒園計劃”）榮獲世界教育創新峰會（簡稱WISE）宣布年度世界教育創新項目獎，成為自該獎項創辦以來第一個獲獎的中國項目。12月6日作為中國文聯志願服務中心理事走進校園，以文化傳承為己任，傳遞正能量，同時被授予中國文聯舞蹈藝術中心“頂尖舞者進校園”2019全國形象大使。

2019年1月28日與其他20位青年演員共同演繹了由電影頻道推出的《光榮與夢想—我們的新時代》系列公益廣告片的第一彈《贊贊新時代》。

2021年1月15日，位居2020中國影視明星社會責任綜合榜單第6名。

2021年3月，PUMA被曝出抵制新疆棉。楊洋工作室發聲明宣布終止與PUMA品牌合作，表示國家利益高於一切，堅決抵制以任何形式企圖對我國及我國人權狀況進行惡意抹黑造謠的行為。因PUMA（彪馬）抵制新疆棉花惹眾怒，楊洋宣布終止和PUMA（彪馬）品牌的一切合作關係。

2021年7月21日，楊洋捐款50萬馳援河南。

2021年5月，星權律師事務所發布案情簡訊，稱已起訴涉嫌侵犯楊洋名譽權的用戶，請求法院判令被告向楊洋先生賠禮道歉，賠償經濟損失等。

楊洋憑藉《紅樓夢》從一個舞蹈演員轉變為一個影視演員，外形俊朗的他氣質清澈溫潤，扮相亦古亦今，既有能適應現代時尚的風格，又兼具古典優雅的氣質（新浪網評）。

畢業於軍藝且有過入伍經歷的楊洋有一副端正的好身板，加上其顏值，對各種類型的服裝都駕馭自如，而他特有的穿衣風格也十分彰顯自己的青春活力，無論是古裝還是現代裝，無論是戲服標配還是自由穿搭，甚至是《盜墓筆記》里略帶殺馬特風格的遮眼劉海造型，楊洋憑藉自己的大長腿和高顏值都駕馭自如（新華網評）。

從出道《紅樓夢》中的賈寶玉，到《左耳》中的校草許弋、《盜墓筆記》中的小哥張起靈、《旋風少女》中的師兄若白，每一個角色都各有特色、各不相同，楊洋在一次又一次的表演中磨練演技，已經可以將青澀、神秘、嚴肅以不同的表演方式灌輸到角色中，而其在《三生三世十里桃花》的特效塑形為電影開拍做準備，也是表現了勞模鮮肉的勤勉努力（網易網評）。

作為演員，楊洋深受行業內外的關注和喜愛，愛崗敬業備受認可。他用心詮釋每一個角色，盡職做好分內工作，用真實的自己演繹社會主義好青年，他的認真和努力獲得了行業內外的肯定。從“五月的鮮花”優秀青年演員到“全國向上向善好青年”，楊洋一直熱衷於公益事業，用自己的影響力帶領粉絲執手公益，熱心捐助善款傳遞愛心，通過實際行動影響身邊的粉絲和社會大眾，時刻傳遞向上向善青春正能量（新浪網評）。