手道圖說

國內第一部最專業、最全面的手診手道巨典!

《手道圖說》文字有75萬字左右，配置1321張圖片，將簡單而深奧的手道養生以圖文並茂的形式，清晰生動的勾畫出一副手道養生學術文化畫卷！本書以手道養生圖的三心三輪八法為綱，將手診醫學與養生方法自然融會貫通。運用手道核心，通過三輪時間軸，指導人們規律生活，健康養生！

樊紅傑，南陽人，生於1974年。畢業於中醫專業學校，於1995年從事中醫臨床與手診醫學研究，發表中醫論文與手診醫學專著多部。現為人文手診學派創始人、手道養生創始人、字診創始人、國家手道養生維護師發起人；當前職務：世界手診醫學協會主席、中國養生文化協會主席、北京手道堂中醫藥研究院院長、鄭州手診科技有限公司董事長、人力資源和社會保障部中國就業培訓技術指導中心手道養生維護師培訓考試機構負責人。

著作有：《手診真經》、《人文手診入門》、《手診綱目圖譜》（簡體繁體版）、《手診養生綱目圖譜》、《手診圖譜大全集》《手道圖說》；計劃出版的草稿有《手相真經》、《字診心法》、《手診傳奇》（小說/電視劇）、《手道養生》、《手診通玄》、《手道手神》、《生命輪迴》。

PART 1手道理論篇

手道概念解讀

手是什麼？

道是什麼？

手道是什麼？

手道養生是什麼？

手道學術內涵

手道科技進展

手診系統

手診康客

手道發展歷程

手道養生縱橫

PART 2手道文化篇

第一章 人手傳奇之謎

雙手脫離了蒙昧

雙手創造了歷史

雙手改變了自然

雙手傳承了文明

雙手遺傳著信息

第二章 手道圖騰文化

整體太極

黃色小手

文字圖案

第三章 三教九流文化

第四章 手道文化淵源

第五章 佛家養生文化

佛教養神

佛教養行

佛教養德

佛教修禪

佛教行善

佛教節食

佛教素食

藥師佛與養生

佛教養生學家

佛教養生智慧

第六章 道家養生文化

神仙信仰

濟世度人

道教醫學

道教養生

養生禁忌

四時攝養

飲食養生

服藥長生

導引養生

按摩養生

呼吸練氣

辟穀養生

存想養生

房事養生

外丹養生

內丹自修

第七章 儒家養生文化

儒家養生思想的內涵

儒家養生思想的發展

上古時期儒家養生文化的起源

春秋戰國儒家養生文化的形成

漢唐時期儒家養生文化的成熟

宋明清時期儒家養生文化的完善

五四以來儒家養生文化的回歸

第八章 手道衰老文化

衰老六因論

生活規律紊亂

情緒心理失常

先天稟賦不足

環境污染嚴重

食品水源污染

濫用藥物失控

因虛致衰說

腎虛弱致衰

脾胃虛致衰

多臟虛致衰

津液虛致衰

因瘀致衰說

因毒致衰說

因痰致衰說

因郁致衰說

致衰五說論

手道五衰論

◆PART 3◆手道學術篇

第一章 手診學說

手部全息學說

手部經絡學說

藏象電信學說

病紋成因學說

八卦定位學說

手太極

手陰陽

手五行

手掌八卦

三元運動學說

信息與資訊理論

手掌皮紋學說

高度穩定性

個體特異性

遺傳與環境因素的相互作用

皮紋學研究中的特定術語

指紋紋線系統和三叉

手掌皮膚學說

手掌皮膚的解剖生理基礎

手掌紋線的形態生理基礎

第二章 手診雜論

手診醫學概念

三望診斷

三大主線

四條診斷原則

四條辨證定理

五種類別

六大平衡理論

七項人文特徵

八條輔線

九大區位

十大病紋

手診融和中醫

手診的起源早於中醫

中醫為手診的發展奠定了理論基礎

手診可以認為是中醫望診的發展

手診推動了中醫學的普及與發展

手診貫通西醫

西醫的解剖、生理、病理學說促進了手診醫學的發展

現代醫學的數理化檢驗校正了手診醫學的精確性

現代醫學的研究方法推動了手診醫學的研究進程

手診實踐科學

手診具有重複性

手診具有規律性

手診具有可操作性

手診具有發展性

準確率是硬道理

手診指導養生

手診與道家養生

手診與民眾養生

手診與現代養生

第三章 基本知識

健康雙手

形態正常

色澤健康

力度適中

溫度適宜

潤澤有神

方位規定

分界標誌

第四章 手診步驟

手診條件

姿勢

態度

溫度

濕度

光線

區域

年齡

性別

職業

教育

環境

工具

手診須知

干擾因素

簡單手診

繁雜手診

手圖分析

準備工作

分析步驟

第五章 手診定理

漸減定理

辨證定理

三因定理

第六章 手型基礎

木型手—掌長指長肉薄

歌訣

辨析特點

火型手—掌圓指尖紅熱

歌訣

辨析特點

土型手—掌方指方肉厚

歌訣

辨析特點

金型手—玲瓏綿軟如玉

歌訣

辨析要點

水型手—肥黑潤澤多毛

歌訣

辨析特點

第七章 望色基礎

望色概念

常色

主色

客色

變色

標色

望色辨證

紅色辨證

青色辨證

白色辨證

黑色辨證

黃色辨證

望色十綱

浮沉顏色的位置

清濁顏色的質量

淺深顏色的濃度

聚散顏色的運動

榮枯顏色的神氣

斑點望診

概念區別

病性所屬

斑點位置

斑點多少

斑點顏色

手痣望診

淵源

定義

善惡

死活

震區痣

巽區痣

離區痣

坤區痣

兌區痣

乾區痣

坎區痣

艮區痣

明堂痣

手腕痣

拇指痣

食指痣

中指痣

無名指痣

小指痣

第八章 望態基礎

凹凸表面的觀察

凸

凹

硬軟觸摸的感覺

硬

軟

大小整體的形態

大

小

胖瘦肌肉的狀態

胖

瘦

乾濕潤澤的程度

干

濕

溫涼溫度的高低

溫

涼

快慢伸手的動作

快

慢

抖僵手勢的病態

抖

僵

觸診望態的輔助

概念

順序

觸法

觸診

第九章 病紋基礎

病紋導論

線紋概念

手線概念

手紋概念

紋線區分

大小區分

紋理類型

基礎病紋

︱：縱切紋—衰弱的先兆

—：橫切紋—紊亂的開始

﹨：斜切紋—疾病的萌芽

（：弧切紋—增生的趨勢

開放型紋理

+：十字紋—特定的先兆

×：交叉紋—未病的早期

米：米字紋—當前的發展

#：井字紋—曾經的變化

閉合型紋理

□：方格形紋—穩定的象徵，創傷的痕迹

△：三角形紋—因果的循環，勞損的標誌

◇：菱形紋—理變幻的象徵，轉變的表現

O：島形紋—理腫瘤的先兆，衰弱的表現

第十章 九區藏象

震區◎生命本能的藏象

藏象定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

現代研究

巽區◎肝膽相照的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

典型現象

養生指南

現代研究

離區◎精神心理的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

特殊現象

現代研究

坤區◎脾腎平衡的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

特殊現象

養生指南

現代研究

兌區◎迴腸盪氣的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

養生指南

現代研究

乾區◎同氣相求的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

養生指南

現代研究

坎區◎生生不息的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀色察態

紋理分析

斑點透視

特別現象

養生指南

現代研究

艮區◎身強力壯的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

養生指南

現代研究

明堂◎心腦互用的藏象

藏象定位

五行屬性

藏象屬性

正常形態

人文意義

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

養生指南

現代研究

第十一章 藏象分區

胃區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

觸診探查

性激素區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

肝區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

膽區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

咽喉區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

食道區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

精神思維區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

血液毒素區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

心理感應區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

支氣管區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

肺區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

脾區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

腎區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

腸道區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

肺功能區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

腎功能區

藏象概述

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

右盆腔區

藏象概述

正常形態

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

內分泌區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

性心理區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

左腎區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

右腎區

藏象概述

三焦區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

命門區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

腰椎區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

子宮體區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

子宮頸區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

陰道區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

肛門區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

左卵巢區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

右卵巢區

藏象概述

前列腺區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

陰莖區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

左睾丸區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

右睾丸區

藏象概述

升結腸橫結腸區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

降結腸乙狀結腸區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

小腸區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

大腸區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

左盆腔區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

氣管器質區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

肺器質區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

左腦血管區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

右腦血管區

藏象概述

腦神經區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

乳腺區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

胸腺區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

胰腺區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

左心房室區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

右心房室區

藏象概述

心臟核心區

藏象概述

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

第十二章 主線藏象

主線基礎

主線病紋

主線形態

生命線—本能本性的藏象

主線定位

藏象屬性

正常形態

人文意義

望色辨證

形態藏象

斑點透視

藏象分段

養生指南

現代研究

智慧線智慧聰明的藏象

主線定位

藏象屬性

正常形態

人文意義

望色辨證

形態藏象

斑點透視

藏象分段

養生指南

現代研究

感情線情感心理的藏象

主線定位

藏象屬性

正常形態

人文意義

望色辨證

形態藏象

斑點透視

藏象分段

養生指南

現代研究

第十三章 藏象分段

肺段

望色辨證

觀形察態

紋理分析

斑點透視

年齡判斷

肝段

望色辨證

斑點透視

觀形察態

紋理分析

年齡判斷

膽段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

食道胃段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

小腸段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

大腸段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

附註：宿便毒素

腰腎段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

生殖段

觀形察態

斑點透視

望色辨證

紋理分析

年齡判斷

頸椎段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

心理壓力段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

心臟段

斑點透視

望色辨證

觀形察態

紋理分析

年齡判斷

精神緊張段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

腦段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

內分泌段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

生殖病因段

正常形態

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

腰腎病因段

望色辨證

斑點透視

觀形察態

紋理分析

年齡判斷

心臟病因段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

血液毒素段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

腦病原因段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

血糖段

望色辨證

觀形察態

斑點透視

紋理分析

年齡判斷

第十四章 輔線藏象

人生線○正氣盛衰的藏象

手診定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

健康線○健康程度的藏象

手診定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

本性線○天賦性能的藏象

手診定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

生育線○生殖功能的藏象

手診定位

望色辨證

觀形察態

藏象屬性

正常形態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

心臟線○心手相連的藏象

手診定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

頭腦線○神采奕奕的藏象

手診定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

手腕線○精力充沛的藏象

手診定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

斑點透視

觀形察態

輔線藏象

養生指南

環弧線○抑鬱過敏的藏象

手診定位

臟腑屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

衰老線○衰老動態的藏象

手診定位

藏象屬性

正常形態

望色辨證

觀形察態

輔線藏象

斑點透視

養生指南

通貫線○遺傳變異的藏象

通貫掌的概念定義

通貫掌的醫學意義

第十五章 典型病紋

內分泌紋

定位

分析

性能紋

定位

分析

過度紋

定位

分析

橋貫紋

定位

分析

創傷紋

定位

分析

艮震紋

定位

分析

肝膽紋

定位

分析

小環紋

定位

分析

夢幻紋

定位

分析

逆反紋

定位

分析

第十六章 手背藏象

關節區的劃分與診斷

左下肢劃分

右下肢劃分

左上肢劃分

右上肢劃分

關節區診斷

脊椎段的劃分與診斷

脊椎段劃分

脊椎段診斷

手背的腎臟

手背的臀部

第十七章 手指藏象

五指藏象

拇指

食指

中指

無名指

小指

節紋藏象

節紋定義

藏象屬性

正常形態

整體分析

三節辨證

指形藏象

方形指

湯匙指

細長指

竹節指

壁虎指

鼓槌指

圓錐指

棱形指

粗短指

斜彎指

指紋藏象

指紋概論

指紋定義

指紋分類

指距藏象

拇食指距

食中指距

中無指距

無小指距

第十八章 指甲藏象

甲色望診

甲白辨析

甲紅辨析

甲黃辨析

甲青辨析

甲紫辨析

甲黑辨析

甲綠辨析

甲灰辨析

甲藍辨析

甲象九疇

九疇示意

心病甲象

肺病甲象

脾病甲象

胃病甲象

肝病甲象

膽病甲象

腎病甲象

膀胱病甲象

小腸病甲象

大腸病甲象

單甲藏象

藏象分區

單甲診斷

第十九章 微觀手診

微觀意義

檢測準備

微觀常態

微觀病態

肝膽區

精神思維區

心理感應區

脾腎區

腸道區

肺區

內分泌區

右盆腔區

腎臟腰椎區

生殖區

左盆腔區436

胃區

激素區

小腸區

大腸區

腦區

心臟區

關節區

頸椎區

第二十章 手穴診養

手穴概論

手穴探診

工具

方法

儀器探診法

工具

方法

手掌穴位

胃腸穴

咳喘穴

腎穴

足跟穴

瘧疾穴

魚際穴

急救穴

定驚穴

脾穴

小腸穴

大腸穴

心穴

肝穴

肺穴

命門穴

三焦穴

哮喘穴

手背穴位

腰腿穴

踝穴

胸穴

眼穴

肩穴

前頭穴

頭頂穴

偏頭痛

會陰穴

後頭穴

脊柱穴

坐骨神經穴

咽喉穴

頸項穴

止血穴

鼻穴

升壓穴

呃逆穴

退熱穴

腹瀉穴

止癢穴

睡眠穴

甲亢穴

手穴灸養

取穴原則

手穴配方

適用範圍

……

◆PART 4◆手道維護篇

◆PART 5◆手道養生篇

手藏藏象蘊含精氣神

道生性命通玄天地人

這副對聯高度概括了手道的學術內涵與養生精髓。

上聯大意是：小小手掌，方寸之間，隱藏著五臟六腑的象形隨影；紋線縱橫，絲毫之內，昭示著氣血津液的榮枯盛衰。手質藏精，先天稟賦不同而分體質；手態藏氣，後天培養失宜而存隱患；手色藏神，生命本能損耗而漸衰老。事實上，強調了藏象在手中的重要地位，並且告訴我們藏象的真實內涵是顯示五臟六腑的藏象，而手中藏象始終蘊含著精氣神在手中的特有表現徵象這就是手診的真實內涵！

下聯大意是：茫茫大道，化生萬物，造化著相由心生的智慧生靈；有始有終，緣起緣滅，運轉著生長衰老的周期規律。天人合一，無為有序中而自然同軌；地人通氣，生活運動間而相應同步；人人博愛，恬淡虛無時而生命守衡。實際上，強調了性命與道之間的關係。相由心生，其實是一種生命的智慧，也是道的結果與規律。只有智慧與繁殖並存，才有生命文化的傳承，這就是生命之道。宇宙之間，地球之上，人與人之間，無不透露著性命智慧文化與生命的延續過程這就是養生的真實本意。

當上聯下聯意思合起來的時候，我們發現了手與道的特殊結合方式手道。以手知道，掌握自身的藏象；以手求道，探索生命的規律；以手學道，吸取文化的精髓；以手問道，解惑未知的奧妙；以手悟道，還原人生的原始；以手解道，講授養生的內涵；以手傳道，弘揚文明的真諦；以手論道，簡化深厚的學術；以手修道，校正行為的規則。

既然手道如此重要，當與養生聯繫到一起的時候，你會驚訝地發現：手道養生竟然如此簡單而深奧！簡單到每個人都擁有一雙手，每個人都知道自己的手，每個人都想健健康康，保養生命，此即所謂的“人人學手診，健康在我心”；深奧到無法理解手診藏象的診斷秘密與養生文化的因果傳承關係，此即所謂的“手道養生，傳承文明”。

手道養生維護，提倡自然養生，崇尚自我保健，不僅順應了當今人文健康發展的需求，而且符合現代醫學與自然本性的回歸，更開闢了手道養生在人類養生髮展史的新紀元。

手道養生維護師是國家人力資源和社會保障部批准的最新職業，是專業從事手診醫學研究與養生指導的特殊上崗資質。在手診醫學日益發展的今天，手診醫學不再是原始的學術了，已經滲透到人們生活習慣與健康保養的日常維護中，逐漸合成了適合手診醫學為指導的特色養生文化，這就是手道養生維護的內涵。手道養生的價值遠景是“人在手在，文存道生“，由此可見，前途是光明的，道路是長遠的，需要更多從事手道養生維護的人才為人類養生服務。只有弘揚了手道學術的精粹，才能傳承手道養生文化的內涵。

本書以手道學術為載體，以手診醫學為主導，以養生文化為輔助，通過圖文並茂的形式，傳授手道養生維護的基本技能與常規方法。書中部分觀點與方法，都是建立在手道養生基礎之上的論述，可能與傳統觀念與流行的方法並不完全吻合，你可以理解為創新發展，也可以存疑驗證，更可以學術爭鳴。

通過本書，如能改變自我的健康觀念，學會分析自我的健康狀態，掌握正確有效的養生方法，改變自身的健康現狀，逐漸培養專屬於自己的養生文化，難道這不正是本書作者與更多參與幫助人員的殷切期待嗎？最後以一副對聯結束本書的序言，也許能喚醒更多的養生迷茫者：

如能轉念何須我手診手道

若不回頭誰幫您養生養性