乳香精油

氣味

散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，甚至有一點檸檬的味道。可令人感受從未有過的放鬆和舒緩。

外觀

乳香精油是一種淡黃色近黃棕色液體，屬橄欖科精油。

在中東及北非文明中，乳香是所有宗教均偏好的精神，埃及、回教及基督教均有獻神及驅邪的典故，埃及人亦將其用於保持青春敷面中，中國人則用於治療淋巴。

在古代，乳香身價如黃金般貴重，古埃及人在很早以前就懂得用乳香製作面膜以保持青春。《聖經》中記載：東方三博士特別挑選乳香作為禮物，送給剛誕生的耶穌，表示對他敬畏和虔誠的心，因而乳香又被稱為“基督的眼淚”。

萃取方式：乳香樹的樹榦在切出深的刻痕后，流出來的樹膠和樹脂會凝固成乳狀含蠟的顆粒物質，這些形似淚珠的顆粒，即是乳香。將乳香經過蒸餾萃取后，才能得到最精純的乳香精油。

中醫記載：乳香最大的作用在於治療痛經和緩解經前期綜合症，風濕關節炎，肌肉酸痛，老化皮膚活化，促進結疤，月經不順，產後憂鬱，子宮出血，能放緩呼吸，有助於冥想。在泡腳的熱水中滴入幾滴乳香精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，讓人呼吸加深變慢，感受從未有過的放鬆和舒緩，使人感覺平穩，使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。

安撫躁動的心靈：乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於香薰爐中薰蒸，吸入空氣中的乳香分子，凈化心靈，幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等負面情緒。可安撫躁動的心靈，使人心情平和，並有助冥想。

1.呼吸系統：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，對於急性、慢性支氣管管炎、咳嗽、氣喘等十分有效。同意適合調理長期吸煙而引發的呼吸不順、呼吸急促等。

2.生殖系統：乳香精油可溫暖子宮，調和月經，其安撫的作用在分娩時很有用，對產後憂鬱等現象也有極佳舒緩功效。有益於生殖泌尿管道，能紓解膀胱炎、腎臟炎和一般性的陰道感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經血過量的癥狀。

止咳平喘配方：乳香精油5滴+杜松精油2滴+甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部，可平喘和止咳及舒緩呼吸系統不適，對哮喘也具有一定的安撫作用。

1.1.抗老化：

2.2.提升緊緻：

3.3.改善乾燥、發炎、

4.乳香精油3滴加入洗臉水中，放入毛巾，擰乾水分，敷於臉上並用手輕輕按壓臉部，來回數次，此法可治療乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚，經常使用可使皮膚細膩柔滑。

5.乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩,或乳香精油加在每天使用的皮膚保養品中混合，比例為5滴對10克乳霜,每天塗抹於皮膚上。

6.乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩，具有很好的對抗衰老和安撫過敏的作用。

乳香為橄欖科常綠喬木的凝固樹脂，一種含揮髮油的膠質樹脂，從東非或阿拉伯產的乳香屬( Boswellia )的樹木取得，在古代因在祭祀中塗香料及熏煙而名貴，是一種重要的香樹脂。

乳香精油萃取自乳香樹脂，散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，可令人感受到從未有過的放鬆和舒緩。早在古埃及人們就用乳香製作面膜以保持青春。精油顏色為淡黃色，具有抗菌，促進傷口結疤，淡化疤痕、皺紋，增強細胞活性、鎮靜、補身、回春作用，調理乾燥、老化、暗沉的肌膚，恢復肌膚彈性、收緊毛孔。

1.祛皺保養：乳香2滴+ 玫瑰1滴+荷荷巴油10毫升——按摩面部。

2.促進細胞新生：乳香2滴+ 薰衣草1滴+ 橄欖油10毫升——按摩面部。

3.調理月經：乳香3滴+ 玫瑰3滴+ 荷荷巴油10毫升——月經前後按摩腹部。

4.安神靜心：乳香2滴+ 檀香1滴——熏香。

5.放鬆心情：乳香2滴+ 甜橙2滴——熏香。

6.乳香混和熏衣草可以促進細胞活化。

7.在20ml的基礎按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能幫助你放鬆身心緊張。

8.感冒時的空氣清香劑：在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴。

9.對孕婦和新生兒：

10.從懷孕4個月起，用乳香精油3滴混合在3毫升基礎中，以順時針方向輕撫腹部，可防止產後肚紋。

11.產後每天用上述配方按摩腹部，可修複復子宮韌性，防止產後發炎。

12.給幼兒沐浴時，在水中加入2-3滴乳香精油，可安撫嬰兒，對抗病菌，使嬰兒更健康。

13.乳香4滴加入月見草油5CC中，按摩下腹部，可對付經血過多，滴滴答答拖期過長的問題。

14.乳香4滴+檀香5滴與基底油混和后按摩臉部，可以撫平臉上的細紋，及皮膚的粗糙乾澀。

15.將乳香10滴滴入用於擴香瓶中，藉由擴散的味道吸入有安神作用，可用於自律神經失調者或無法排解壓力者。

長輩卧房：乳香對中年以上的男女，都有相當的協助作用，溫馨但細緻的木質味道，也能協調身心平衡，舒緩更年期的不適，對於長者，乳香是最合適的長期協助精油，它的氣味，似有若無，不會太強勢，也不會聞不到，最適合作為平日的調養。

會議室與主管辦公室：乳香可用於情緒容易激動的場所，例如會議室，如果能在空氣中先停留著平靜的氣氛，讓會議室的人都用著心平氣和的態度溝通，自然會降低許多火藥味。同樣的道理也適用於主管辦公室，特別是業務繁忙的主管，相信也容易「動肝火」，提供乳香的香氛，是老闆表現愛護得力幹部的最明顯方法。

熏香冥想時的最佳選擇在手帕上滴2滴乳香精油在深深吸氣能舒緩鼻竇炎引起發炎、充血和疼痛。

適合與之調和的精油有：羅勒、黑胡椒、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、甜橙、香蜂草、廣霍香、松針、檀香。

檀香木能加強乳香的木質香味。

天竺葵能使乳香的氣味甜美。

與玫瑰混和能創造出一種相當甜美的香氣。