丘虛穴

此穴可以幫助我們頭腦清晰、情緒穩定，能承受不幸等心理壓力，祛除疼痛效果奇佳。

丘虛穴位於足外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側凹陷處，丘墟據歷代針灸文獻記載，丘墟穴主治頸項痛、腋下腫、胸脅痛、下肢痿痹、外踝腫痛、瘧疾、疝氣、目赤腫痛、目生翳膜、中風偏癱等。

取穴時，可採用仰卧的姿勢，丘墟穴位於足外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側凹陷處。

在趾短伸肌起點；有外踝前動、靜脈分支；布有足背中間皮神經分支及腓淺神經分支。

頸項痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風偏癱。

配崑崙穴、絕骨治踝跟足痛；配中瀆穴治脅痛；配大敦穴、陰市穴、照海穴治卒疝；配日月穴、期門穴、肝俞穴、膽俞穴、陽陵泉穴、腕骨穴治黃疸、膽道疾患。

直刺0.5-0.8寸；可灸。

在膽經的風氣作用下，地部脾土為空虛之狀。

(1)丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遺址或廢墟。丘墟名意指在膽經的風氣作用下，地部的脾土為空虛之狀。本穴物質為懸鐘穴降行而至的水濕風氣，在風氣的吹刮下穴內脾土為空虛之狀，只有皮骨而無脾土（肌肉），故名丘墟。

(2)膽經原穴。原，本源也。本穴物質為天之下部的水濕風氣，性寒涼，為膽經風氣的生髮之源，故為膽經原穴。

氣血物質為水濕風氣。

縮合冷降並下行足臨泣穴。

生髮風氣。

寒則先瀉後補或補之灸之，熱則瀉針出氣。