延壽酒

延壽酒

[主治] 體虛食少、乏力、腳軟、眩暈視物昏花、鬚髮早白、風濕痹證、四肢麻木等症。無病少量服用,有強身益壽之功。

簡介


【原料】
黃精30克、天冬30克、松葉15克、枸杞20克、蒼朮12克、白酒 1000克。【來源】《中藏經》
【製作過程】
將黃精、天冬、蒼朮切成小塊,松葉切成碎末,同枸杞一起裝入瓶中。再將白酒注入瓶內,搖勻,靜置浸泡10-12天即可飲用。【用法】早晚各服1 次,每次10-15克。
(配方] 黃精、天門冬各30克,松葉15克,枸杞於20克.蒼朮12克,白酒100毫升。
[製法] 將黃精、天門冬、蒼朮切成約0.8cm的小塊,松節切成半節.同枸杞子一起置容器中,加入白酒,搖勻,密封,浸泡15天後,即可取用。
[用法] 口服。每次服10~20毫升,日服 2-3次。
[附記] 引自《中國葯膳學》。

食譜營養


白酒

原料介紹
白酒是世界蒸餾酒中獨具一格的酒類,為麥黍、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲料。其酒液無色透明,故稱為白酒。白酒芳香濃郁,醇和軟潤,風味多樣。因主要採用燒(蒸)工序,亦稱燒酒。因含酒精量較高,所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。我國的名白酒,歷史悠久,在世界上獨樹一幟。白酒是一種高濃度的酒精飲料,根據所用糖化發酵菌種和釀造工藝的不同,它可分為大麴酒小曲酒、麩曲酒三大類,其中麩曲酒又可分為固態發酵酒與液態發酵酒二種。白酒的起源晚於黃酒。但起源何時說法不一。據金代出土文物,一套銅製燒(蒸)酒名考證,其歷史最遲也在800年以上。本資料的營養成分取之於50度崇明老白酒
營養分析
白酒不同於黃酒、啤酒和果酒,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇(酒精)。傳統認為白酒有活血通脈、助藥力、增進食慾、消除疲勞,陶冶情操,使人輕快並有禦寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴張小血管,促進血液循環,延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積,對循環系統及心腦血管有利。
適用人群
一般人均可食用。1.35歲以上的男性和過了絕經期的婦女,每隔一天喝一小杯白酒,對防治心血管疾病有一點定的輔助作用;2.陰虛、失血及溫熱甚者忌服;生育期的男女最好忌酒。

蒼朮

原料介紹
蒼朮為菊科植物茅蒼朮北蒼朮關蒼朮的根莖。茅蒼朮、北蒼朮、關蒼朮都為多年生草本,茅蒼朮生於山坡灌叢及草叢中,分佈於山東、江蘇、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川等到地,各地均有栽培;北蒼朮生於低山陰坡灌叢、林下及較乾燥處。分佈於東北、華北及河南、陝西、寧夏、甘肅、山東等地;關蒼朮生於山坡、林緣、柞林下或灌叢間,分佈於東北及內蒙古、河北等地。栽培2至3年後,於秋末冬初或翌年初春,挖掘根莖,除掉殘莖,抖掉泥土,曬乾後用木棒敲打或裝入筐內撞擊,除去鬚根;或曬至九成干後用火燎掉鬚根,再曬至全乾。1.茅蒼朮的根莖呈不規則節狀或略連珠狀圓柱形,長3至10厘米,直徑1至2厘米。表面黃棕色至灰棕色,有細縱溝、皺紋及鬚根,節間有圓形莖痕,往往於一端有殘留莖基,有的表面析出白色絮狀結晶。質堅實,斷面類白色或黃白色,散有油室(俗稱硃砂點),暴露稍久可析出白色針狀結晶,香氣濃郁,味微甘而苦、辛。2.北蒼朮根莖疙瘩塊狀,長4至10厘米,直徑0.7至4厘米,表面黑棕色,質松疏鬆;斷面帶纖維性,有油室,旋轉不析出結晶,香氣較弱,味苦辛。3.關蒼朮根莖呈結節圓柱形,長4至12厘米,直徑1至於2.5厘米,表面深棕色。質較輕,折斷面纖維性。氣特異,味辛、微苦。均以質堅實、斷面硃砂點多、香氣濃者為佳。
適用人群
陰虛內熱、出血者禁服,氣虛多汗者慎服。

注意


怕寒肢冷,下利小腫者忌服。

營養成分


能量3031.6千卡蛋白質2.78克脂肪0.3克碳水化合物12.82克葉酸60微克
膳食纖維3.38克膽固醇維生素A325微克維生素B6維生素C9.6毫克
維生素E0.37毫克胡蘿蔔素1950微克核黃素0.39毫克硫胺素0.27毫克煙酸3.8毫克
鈣22毫克磷181.8毫克鉀136.8毫克鈉126.42毫克
鎂29.2毫克鐵4.08毫克鋅7.7毫克硒2.65微克銅0.3毫克
錳0.37毫克