黃帝內經·養生智慧

本書由中國最具影響的養生專家曲黎敏所著，是她20年厚積薄發之作，也是曲黎敏經典成名之作，本書一舉確立了曲黎敏中華解讀《黃帝內經》第一人的不可撼動的地位。《黃帝內經》流傳數千年，為中醫奠基之作。曲黎敏的解讀被稱為史上最貼近老百姓、最通俗易懂、最風趣幽默的大智慧，她以一種大道不遠人的方式既讓讀者領略中華傳統文化的智慧玄妙，又能掌握養生保健的實用技法。

曲黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長。曲黎敏教授先後獲得北京師範大學文學學士學位、北京中醫藥大學醫學碩士學位，具有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學等。多年來，曲黎敏教授一直致力於中醫傳統文化的傳播與推廣，多次應邀前往北大、清華、浙大、復旦等著名高校以及中央電視台、北京電視台、中國教育電視台、天津電視台等講解“從頭到腳說健康”、“從字到人”、“胎育智慧”等專題內容。曲黎敏教授的演講深入淺出，內容廣博，使觀眾、讀者於綿綿細語之中既能領略到傳統文化的智慧與魅力，又能參悟到大道至簡、真切實用的養生智慧。