巨人梯

由直徑大於20公分的六根木樁組成，它們以梯狀懸於12米高空，最低一根距地約1.2米，且間距自下而上逐漸增大。巨人梯是一個雙人合作挑戰的高空項目，成員按2人一組，相互配合，共同登頂。

挑戰自我，戰勝困難，勇往直前、永不言敗，堅持到底。

在鍛煉身體能動性和攀越技巧的同時，也增強了個人的觀察力、忍耐力、成功信念，提高臨危不亂，處亂不驚的心理素質。使學員在抗衡中學會堅強，在征服攀梯路后，享受成功與勝利的喜悅。

該項目同時也培養了個人的自信、勇敢、果斷、團隊合作的精神，幫助團隊成員迅速拉近彼此之間的距離，理解合作的重要性，明白幫助別人就是幫助自己，樹立奮鬥不息的信念，不為挫折而屈服，決不輕言放棄的精神，發揮優勢互補的力量，堅定地、紮實地邁向預定的目標，如能發揚攀登天梯的精神，在處理公司內部問題上，會得到“1+1>2”的良好效果，

1、拓展教練事先要了解隊員病史。特別關注高血壓和心臟病史，不能強求。

2、培訓師在底下必須時刻關註上面隊員的情況：安全用具的穿戴，上升器的位置，提醒其他隊員不要站在巨人梯的正下方，不要擅自攀爬器械。

3、隊員攀頂后先讓他站在相對安全的位置，掛好鐵鎖，由培訓師親自複查隊員的安全帶、頭盔的鬆緊情況。

4、培訓師在幫隊員時，如需換位，不得互換鐵鎖。

5、從學員上來開始直至學員下至地面，教練要全程監控隊員的安全。

6、注意調節氣氛，適時給隊員以鼓勵。

7、在換保護時，嚴禁學員在高空中出現真空現象。

8、隨時根據學員的身體情況調整斷橋的跨度。