寒帶

寒帶的英文名稱為frigid zone。

北極圈以北為北寒帶，南極圈以南為南寒帶。寒帶氣溫較低，晝夜長短變化最大，無明顯的四季變化。寒帶佔地球總面積的10%。

寒帶的劃分：極晝極夜的範圍就是寒帶的範圍，比如：黃赤交角如果變大，那麼寒帶的範圍就相應變大。

苔原是寒帶植物的代表，它分佈於北冰洋周圍沿岸，在歐亞大陸北部和美洲北部佔了很大的面積，形成一個環繞北極大致連續的地帶。

苔原植被處於極不利的生態條件下，冬季漫長而寒冷，夏季短促而低溫，最暖月平均溫度只有10℃或略高，最低溫度則達-55℃。植物生長期每年只有2～4個月。在生長季節里，根只能在地表大約僅30厘米的深度內自主伸展，30厘米以下，則是堅如磐石的永久性凍土層。年降水量200～300毫米，且大約60%分佈在夏季。由於蒸發量極低，故氣候是濕潤的。苔原地區風速很大，冬季的風速可達15～30米/秒。苔原的光照極特殊，夏季白晝很長，有好幾個月太陽不落，冬季則是漫漫的極夜，幾個月見不到陽光。苔原多數的種類為常綠植物。包括可貼地的針葉灌木，如矮檜；堅硬扁平的小灌木和灌木，如越桔、酸果蔓；石南型葉、葉緣捲曲的灌木，如喇叭花、岩高蘭以及緊貼地面的墊形小灌木。這些常綠植物在春季可以很快地進行光合作用，不必耗時形成新葉。

多數植物矮小，許多植物緊貼地面匍匐生長，這是抗風、保溫及減少植物蒸騰的適當手段。例如極柳、彎樺為匍匐地型，高山葶藶為墊狀植物。

苔原植物常具大型鮮艷的花和花序，如勿忘草、罌粟、蠅子草的花色便鮮艷欲滴，而且北極植物花的特點是大部分花向著太陽開放，並呈杯型，這可能與儘可能多地採集太陽光有關，這對於開白色花的植物尤其重要。有些植物則能在開花期忍受冬季的寒冷，如北極辣根菜的花和幼小的果實在冬季有時被凍結了，但到春季解凍后則繼續發育。

對北極植物而言，能在低溫下保持生長是最重要的適應。由於地下形成永久凍土，僅在夏季，上面淺淺的土壤層才融化，植物的根便只好在此紮根。而且由於土壤的垂直排水能力很低，所以植物的根幾乎淹在其中，缺乏足夠的氧氣和營養，致使其生長極其緩慢。如極柳一年中枝條僅增長1～5毫米；地衣在-20℃時仍能生長；一些苔蘚在-10℃時也可繼續生長；甚至連山酸模、爬地杜鵑、冰川毛茛顯花植物在-5℃時也仍然能生長不止。

在南極，已經辨認出來的地衣大約只有400種左右，苔蘚有75種，僅有4種開花植物，還都是生活在南極圈以外的南極半島上。也就是說，在南極圈以內是看不到任何鮮花的。而在北極，地衣有3000多種，苔蘚有500多種，各種各樣的開花植物則達900種之多。在北緯66～71°之間的阿拉斯加北坡及加拿大的諸島嶼上，生長著53個有花植物科的450種開花植物。而在北緯80°左右的格陵蘭島北部地區，仍然可以看到90多種各種各樣的開花植物，它們無疑是地球上緯度最高的開花植物。