邦達草原

從昌都鎮沿瀾滄江南下，后折入西側文溝而上，約3小時左右來到著名的邦達草原。這裡海拔4200米左右，是瀾滄江與怒江之間分水嶺—他念他翁山主脊上的一個寬坦山源盆地，，怒江東支玉曲上遊河段蜿蜒曲折與其間，兩岸廣闊的低濕灘地生長著茂密低矮的大嵩草甸植物。邦達草原長80多公里，寬約20公里。地勢平坦。，草原肥沃。邦達又是西藏東部交通樞紐，世界上海拔最高的航空港—邦達機場坐落在邦達北面草原上，1995年落成並開放。川藏公路北線和南線也再次相會，往北經昌都、江達到拉薩，往南經芒康入四川。

怒江支流玉曲上游蜿蜒流淌其中，兩岸廣闊的低濕灘地上生長著茂密低矮的大蒿草、苔草之類的草甸植物，綠茵如氈，除成群牛羊在那裡遊盪覓食外，偶爾也會有一些藏原羚出沒於其間。圖上所示為冬季時節的邦達草原，牧草已趨枯黃，顯得有點蕭索荒涼，缺少些許生機。然而因位處西藏東部，降水稍多於西藏中西部地區，牧草生長狀況較好，這裡是西藏境內較為優良的天然草場，畜牧業比較發達。

獨特優裕的草原環境也使邦達成為許多重要藥用植物的主要產區，諸如貝母、人蔘果、大黃、大葉秦艽和紅景天等，其中最知名的是冬蟲夏草，十分名貴。

這裡曾是過去著名的“茶馬古道”必經之地，現在已開闢了貫通西藏與川、滇、青等鄰省的川藏、川滇等公路，1995年又在此高原上建立了邦達機場，開闢了昌都至成都的空中航線。機場海拔4330米，是世界上最高、跑道最長的機場。邦達機場的建成，大大縮短了昌都至成都的行程與時間。以往從昌都至成都的公路長達1200公里左右，須翻越五、六座大雪山，跨過瀾滄江、金沙江、雅礱江與大渡河等大河深谷，起碼要三、四天的時間。如今不到2小時的空中航程就能輕易翻過橫斷山脈來往於邦達與成都之間，極大地加強了昌都與內地的經濟聯繫與文化交流，有力地促進了昌都地區社會的發展。