枸杞粉
寧夏天然的枸杞經低溫烘焙熟化打粉加工而成
枸杞粉,採用寧夏天然的枸杞經低溫烘焙熟化,打粉加工而成,枸杞打成粉不但不會影響效果,反而可以增加吸收,促進消化。
枸杞甘、,歸肝腎,具滋補肝腎,養肝功效,熟地、菊花、山藥、山萸肉等葯同用。現代醫學研究表明,它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,近代藥理實驗表明:枸杞子具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤,降血糖,降血脂,抗疲勞等功能作用。《本草匯言》認為,枸杞能使“氣可充,血可補,陽可生,陰可長,風濕可去,有十全之妙焉。”李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為“滋腎、潤肺、明目”,簡明扼要,符合實際。腎陰虧虛,肝血不足,引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等症,宜用枸杞子。
枸杞營養滋補佳品,煮粥、熬膏、泡酒葯、食食。枸杞古滋補養品,延衰抗功效,“”。枸杞維素含量橙,β-胡蘿蔔素含量胡蘿蔔,鐵含量牛排。吸引,枸杞壯陽功令喜。枸杞葯食補佳品,食。枸杞季皆服,夏季宜泡茶,午泡飲佳,改善質,睡眠。
、壯陽。枸杞粉壯陽功令喜。枸杞粉葯食補佳品,食。
2、男性、女性、中老年人防失眠。枸杞粉一年四季皆可服用,夏季沖飲,但以下午泡飲為佳,可以改善體質,利於睡眠。
3、中老年人強身。枸杞粉有利於老年人消化,對老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
2、枸杞粉雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
3、外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。
在服用枸杞粉的過程中,要注意以下幾點:
1、保持良好的作息習慣,盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運動,放鬆心情。
4、合理安排性生活次數,避免縱慾過度。
5、不要給自己太大的壓力,學會合理減壓。
枸杞粉
主料:黑米80克,鮮淮山50克,燕麥15g,枸杞粉15克,蓮子核桃適量,白糖蜂蜜適量,紅棗去核6-8顆。
製作方法:黑米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。山藥去皮,刮洗潔凈,切成小丁狀待用。枸杞粉用溫水沖泡開待用。鍋內參加1500毫升冷水,放入黑米、燕麥、山藥、蓮子、核桃、枸杞粉,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時適量紅棗白糖和蜂蜜。
作用:增強免疫功能,延緩衰老,抗肝損傷,降血糖,補腎。