肉絲麵

北方特色麵食

肉絲麵是一道美食,是北方特色麵食。主料有面,肉絲。輔料有醬油、生粉、糖、油、蔥、姜、蒜、干辣椒、蚝油。

菜品特色


肉絲麵
肉絲麵
中國北方人大多喜愛麵食,其中有葷湯麵、雞蛋面、干素麵、清湯麵、麻辣面、牛肉麵、羊肉面刀削麵、手擀麵、豆雜麵等等。肉絲麵也是平日生活中不可或缺的一道麵食。

做法


做法一

用料
食材用量
麵條適量
酸菜適量
肉絲適量
生抽一勺
半勺
青椒1個
小米椒1個
泡椒1個
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
酸菜切絲,肉切絲,蒜切末,小米椒,泡椒,青椒分別切圈。
步驟二
步驟二
步驟二
鍋入油下蒜末,小米椒,青椒,泡椒炒香。
步驟三
步驟三
步驟三
下肉絲炒至變色,加1勺生抽調味。
步驟四
步驟四
步驟四
加酸菜炒勻。
步驟五
步驟五
步驟五
加適量清水煮開,加少許鹽翻勻煮下,盛出湯底。
步驟六
步驟六
步驟六
鍋燒水,水開下麵條煮熟,撈出放入做好的湯底即可。
步驟七
步驟七
步驟七
好吃~

做法二

用料
食材用量
挂面條1把
豬裡脊200克
榨菜150克
蔥碎適量
辣椒3個
白糖1小勺
生抽2勺
醬油1勺
幾滴
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
裡脊肉切細絲。
步驟二
步驟二
步驟二
裡脊用少許料酒,鹽,油,澱粉抓勻腌制15分鐘。榨菜切細絲,我用的榨菜絲。
步驟三
步驟三
步驟三
香蔥切碎,辣椒切好。
步驟四
步驟四
步驟四
燒熱油將腌好的肉絲下鍋煸炒至變色盛出。
步驟五
步驟五
步驟五
重新置油,把蔥碎和辣椒下鍋爆香。
步驟六
步驟六
步驟六
榨菜下鍋翻炒。
步驟七
步驟七
步驟七
肉絲倒進去,加半勺白糖,2勺生抽,1勺醬油,適量鹽。
步驟八
步驟八
步驟八
加入半碗水進去燒開,滴幾滴醋進去煮到湯汁濃稠關火。
步驟九
步驟九
步驟九
細麵條水開后煮熟。
步驟十
步驟十
步驟十
麵條盛碗里加上榨菜肉絲,喜歡喝湯的可以加上半碗煮麵的湯。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
家常飯最好吃。

做法三

用料
食材用量
豬肉50g
香菇100g
麵條200g
食用油適量
少許
蔥花少許
薑末少許
老抽少許
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豬肉切細絲。
步驟二
步驟二
步驟二
香菇切薄片。
步驟三
步驟三
步驟三
鍋內倒入適量食用油,放入肉絲翻炒。
步驟四
步驟四
步驟四
肉絲變色后,加入香菇翻炒。
步驟五
步驟五
步驟五
加入少許老抽,繼續翻炒。
步驟六
步驟六
步驟六
加入適量水燒開。
步驟七
步驟七
步驟七
放入麵條煮。
步驟八
步驟八
步驟八
撒少許鹽調味。
步驟九
步驟九
步驟九
麵條煮熟即可出鍋。
步驟十
步驟十
步驟十
寒冷的冬天來一碗香菇肉絲麵,真是太舒服了。

營養價值


在畜肉中,豬肉的蛋白質含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高,每100克可含高達29克的蛋白質,含脂肪6克。經煮燉后,豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B,可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰,豬肚補虛損、健脾胃。