營養早餐餅
以麵粉、雞蛋為主材的食品
用料
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 鮮蝦去蝦頭蝦線蝦殼用薑片腌制15分鐘左右； |
| 步驟二 |  步驟二 | 西葫蘆胡蘿蔔去皮刮絲 |
| 步驟三 |  步驟三 | 蝦剁成蝦泥，同麵粉，胡蘿蔔絲，西葫蘆絲，雞蛋，鹽和五香粉涼拌成麵糊 |
| 步驟四 |  步驟四 | 麵糊如圖所示這樣的狀態即可 |
| 步驟五 |  步驟五 | 平底鍋刷薄薄一層油，放入西葫蘆蝦糊糊，中小火煎至兩面金黃即可 |
| 步驟六 |  步驟六 | 平底鍋刷薄薄一層油，放入西葫蘆蝦糊糊，中小火煎至兩面金黃即可 |
| 步驟七 |  步驟七 | 真的很好吃 |
| 步驟八 |  步驟八 | 超高營養，滿滿蝦肉看得見～ |
| 步驟九 |  步驟九 | 開吃嘍～ |
用料
| 食材 | 用量 |
| 麵粉 | 100克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 玉米粒 | 10克 |
| 鹽 | 1克 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 胡蘿蔔切碎末同雞蛋、玉米粒 和鹽放入麵粉中 |
| 步驟二 |  步驟二 | 加入適量水后攪拌成糊狀，備用 |
| 步驟三 |  步驟三 | 把油燒熱，然後調到小火。用小勺把糊放入鍋中。糊的多少決定餅的大小。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 烙至兩面金黃即可。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 放入盤中，營養早餐餅做好了！配上豆漿，牛奶，粥等一起食用！ |
用料
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 溫水加酵母攪拌 |
| 步驟二 |  步驟二 | 攪拌至融化無顆粒狀 |
| 步驟三 |  步驟三 | 直接倒入麵粉或者過篩～ |
| 步驟四 |  步驟四 | 攪拌成無顆粒狀的麵糊 |
| 步驟五 |  步驟五 | 蓋上保鮮膜發酵至表面有很多大泡泡（這個天氣大概20分鐘就好啦） |
| 步驟六 |  步驟六 | 再充分攪拌至泡泡消失 |
| 步驟七 |  步驟七 | 雜菜煮熟後放油鍋加點鹽炒一下或者直接放入麵糊中攪拌均勻 |
| 步驟八 |  步驟八 | 不粘鍋刷薄薄一層油，倒入麵糊（8分滿左右），中小火煎至兩面金黃 |
| 步驟九 |  步驟九 | 真的是好看又好吃，超營養 |
| 步驟十 |  步驟十 | 家裡小孩超愛吃 |
| 步驟十一 |  步驟十一 | 快手又營養 |
| 步驟十二 |  步驟十二 | 饞哭隔壁小孩～ |
1.簡單易學，更適合兒童。
