背癰

● 背癰因濕熱內生、腎水虧損、陰虛火盛、內蘊火毒、榮衛不從、逆於肉理，素體陰虛、過食厚味，陽氣清浮、熱盛則肉腐成膿。現代醫學認為，背癰的發病原因是由於抗病能力低下，或糖尿病日久失治，金黃色葡萄球菌乘虛侵入毛囊，沿皮下脂肪柱蔓延至皮下組織，受感染的毛囊與皮質腺相互融合，進而形成癰毒。

● 背癰的典型癥狀是：未潰者背部病灶處紅腫高大，質地較硬、邊緣清楚、疼痛劇烈、壯熱畏寒、口渴、心煩、噁心嘔吐、神志恍惚、軟弱無力、食后即吐、咳嗽、胸痛。已潰者先滲黃白稠膿；次流桃花色膿，再出淡紅色水液，有熱象，疼痛隨膿出而減，四周硬塊漸消，腐肉日脫、新肉漸出。

● 老人或久病體虛，氣虛少血，氣無力推動血行，血流不暢，氣滯血凝，經絡失養，則背部痛。臨床特點為：睡後背痛，入夜痛甚，活動后減輕。

● 1.治則

● 清熱解毒，消腫潰堅，活血止痛。

● 2.主方

● 仙方活命飲。

● 3.方葯

● 穿山甲、天花粉、甘草節、滴乳香、赤芍藥、貝母、皂角刺（炒去尖)、沒藥、當歸尾（酒洗)、陳皮、防風、金銀花、白芷。

● 癰疽發背在頭及腦後脊背，加羌活、皂角刺一倍。此太陽經葯也。

● 在胸脅少陽經部位者加柴胡、栝蔞仁為君。

● 如腫硬加連翹、木鱉仁。

● 如人虛弱，不潰不起，加人蔘黃芪當歸甘草。

● 如人實壯，加大黃、連根節的麻黃。

● 1.堅持運動

● 雖然背很疼，但還是要堅持運動。這樣疼痛的部位就可以保持血液暢通，這可是使受損傷的部位康復的先決條件。

● 2.冷敷

● 將冰塊包裹在一條潮濕的浴巾或毛巾之中，然後將之敷在疼痛的部位上，每隔2小時重複一次。這種治療方法對急性劇痛有較好的療效，冷敷可以收縮血管，從而減輕炎症反應，減輕疼痛。

● 3.熱敷

● 對於慢性的背部疼痛，熱敷比冷敷療效更佳。可以在洗澡時，利用淋浴噴頭噴出的熱水，將其對準疼痛部位；如果家中有浴缸，也可泡個熱水澡，這些都是治療慢性背痛妙方。此外，也可使用紅外線燈來照射患處，它也可以促進局部的血液循環，從而緩解和消除背痛。

● 4.卧床姿勢

● 雖然運動是緩解背痛的最好方法，但在靜卧時，通過一些小工具，也可以緩解疼痛。可以採取下列方法：在平卧時把兩腳翹高，小腿平放並用幾個墊子墊高，並在頸下墊上一塊捲起來的毛巾，在窩下面墊上一個摺疊起來的被單，這種姿勢有助於緩解背部肌肉的緊張感。

● 5.熱療軟膏

● 藥房所出售的熱療軟膏和藥膏，能大大促進患病部位的血液循環，背痛超過兩天以上才可開始使用。需要注意的是在使用時要小心，切勿使藥物進入眼睛，且塗擦藥膏后不能立即淋浴。

● 6.小劑量止痛片

● 如果沒有別的辦法能夠快速止痛，也可使用藥物治療法，服用小劑量的止痛片，如撲熱息痛或阿司匹林等，這樣有助於保持背部的正常活動，避免背部痙攣繼續發作。但如果要大劑量服用的話，就務必遵照醫囑。

● 7.按摩

● 對於緩解背部的疼痛，可採用從輕到重的按摩方法。可以用一個網球沿著疼痛部位滾動，這樣就能使肌肉得到放鬆。按摩可以激活皮膚感受器，立即給神經系統發出消除疼痛的信號。

● 8.正確呼吸

● 正確呼吸法，也是自動地放鬆背部肌肉的妙方。自然的深吸氣和深呼氣有助於緩解和消除背部疼痛。深呼吸時，將手放在肚子上，通過肚子的起伏來感覺呼吸的深度，當感覺背部肌肉有伸拉且稍有疼痛的感覺就可以了。

● 9.勿長時間卧床

● 因背痛而卧床休息的時間最好不要超過2天。長時間卧床只能使背痛變得更加嚴重，背部肌肉會變得更加僵硬，使人體力衰退，精神不振。最好的方法是儘快重新恢復正常的活動，使一天的生活規律化。

● 10.及時就醫

● 如果姿勢的改變無助於消除背部疼痛，或背部疼痛加重、出現麻木感覺或肌肉突然無力，或出現消化問題、排尿障礙或出現發燒，就應立刻去醫院求治。一般背部疼痛一周，使用上述方法仍不見減輕，就應及時求醫治療。

● 11.減重

● 身體上每增加1公斤的體重，對脊柱都是額外的負擔。體重超標首先影響腰椎和骶椎部的正常生理彎曲，產生過多的壓力。

● 12.自我測試

● 將一個沙發小坐墊放在地上，赤足站在坐墊上面，現在開始就地慢慢地和放鬆地跑步。如果身體是處於放鬆狀態，跑過幾分鐘后，就能感到身體十分自在和非常放鬆；如果身心處於緊張狀態，跑步后就會開始晃動。這種測試方法看起來有點不可思議，但十分靈驗。不妨親身測試一下，看看是否真正處於身心毫無負荷和壓力的狀態之中。專家強調指出，心理對人的健康特別對身體背部產生巨大影響。

● 13.運動得法

● 跳舞被譽為背部的最佳體育運動項目。在音樂的伴奏下，情緒會變得輕鬆愉快，肌肉也隨之得以放鬆，痙攣也會得以消除。除了跳舞之外，散步、滑雪和游泳，都不失為鍛煉背部的理想運動項目。但並不是所有的運動都對背部有利，背痛患者應該避免要求突然轉身和扭身動作等對背部有害的運動，如壁球、羽毛球、高山滑雪、高爾夫球和網球等。