男子單人10米跳台

隨著國家的出現，古代國家發生戰爭時，利用水作為攻戰的手段，或利用泅水潛行破壞敵人防守，配合步兵和騎兵作戰。18世紀，歐洲軍隊中開始建立游泳學校。不難看出，自古以來，游泳在軍隊中就佔有極重要的位置。

古代波斯在軍事訓練中，游泳是強迫實施的項目。古希臘關於水中活動的資料很豐富，不少古希臘文物與作品中，有許多與游泳有關的實物與記述。在希臘索倫法律中，曾規定兒童需學習希臘文與游泳。社會上有流行諷刺愚者的諺語：“他既不能文，又不能游泳”，足見他們對游泳的重視。在羅馬也同樣認為不會游泳與無知是一樣的愚蠢，羅馬青年訓練中就設有游泳項目。

在我國，有文字記載的游泳活動始於春秋時期。從古代大禹治水及各朝代水師設置的資料中可以推斷，各時期的水中活動技能都已有相當水準。近代海軍訓練有游泳課程，黃埔軍校的資料記載中也有游泳科目。鴉片戰爭以後，歐美體育運動逐漸進入我國，競技游泳在城市中開始流行。

隨著生產力的發展，人類生活水平的提高，游泳又與娛樂緊密地聯繫在一起，這是游泳獲得發展的又一個重要原因。

競賽規則跳水比賽分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四個項目，並分成雙人和單人進行比賽，共8塊金牌。不論是跳板還是跳台跳水，完成動作的過程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四個階段。跳水的主要規則有：（1）男子個人項目和男子雙人項目進行6個動作的比賽。（2）女子個人項目和女子雙人項目進行5個動作的比賽。（3）上述6個或5個動作中不允許有重複的動作。（4）代碼相同的動作視為同一個動作。（5）跳台比賽①女子跳台比賽含選自6個不同組別的無難度係數限制的動作。②男子跳台比賽含選自6個不同組別的無難度係數限制的動作。③奧運會、世界游泳錦標賽、世界盃以及其他國際泳聯主辦的賽事（青少年分齡組比賽除外）的跳台比賽必須在10米跳台上進行。

場地設施比賽場地跳水池面積為25×25米，池深為5.4米。跳台跳台跳水在離水面10米高的堅硬無彈性的平台上進行。10米跳台按國際泳聯規定，應最少長6米，寬3米，並於表面覆蓋防滑材料。