叉燒酥

烤的一種點心

叉燒酥是廣東省的地方傳統名點,屬於粵菜系。由於是烤的,所以它比其他點心較為干身,切開后露出叉燒餡料,滲發出陣陣叉燒的香味。叉燒酥的溫度是優劣的關鍵,拿出後放在烤架拿出後放在烤架上冷卻,這個時候的叉燒酥都是很酥很酥的,放進密封盒後會稍軟,但是也很好吃。

菜品特色


叉燒酥
叉燒酥

做法


做法一

用料
食材用量
五花肉300g
洋蔥半個
細砂糖適量(半勺)
適量
生抽適量(半勺)
番茄醬適量(兩勺)
蚝油適量(一勺)
酥皮
蛋液1個
黑芝麻/白芝麻適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
大部分調味都是依照自己的口味來的,我就是邊嘗邊放,畢竟每人口味不一樣
步驟二
步驟二
步驟二
少油,小火放洋蔥炒
步驟三
步驟三
步驟三
放肉炒
步驟四
步驟四
步驟四
肉炒變色后,加入番茄醬兩勺
步驟五
步驟五
步驟五
放蚝油。鹽,細砂糖,生抽 根據自己的口味放。
步驟六
步驟六
步驟六
放內餡,手不殘的同志們一定要多放內餡,那才香。
步驟七
步驟七
步驟七
用叉子把邊壓嚴
步驟八
步驟八
步驟八
壓好就是這個樣子的
步驟九
步驟九
步驟九
放烤盤上,刷兩遍蛋液,撒少許黑芝麻,進烤箱。最好不要刷到烤盤紙上,不然烤好就粘住了。
步驟十
步驟十
步驟十
烤箱180度預熱,200度烤中層上下火15分鐘,多看著點烤箱,畢竟每家的烤箱熱度還太一樣,金黃了就可以

做法二

用料
食材用量
酥皮300g
叉燒100g
叉燒醬40g
蛋黃1個
黑芝麻少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
酥皮怎麼做?可以參看我們的酥皮做法:基礎千層酥皮
步驟二
步驟二
步驟二
叉燒切成像指甲一樣大小的薄片。
步驟三
步驟三
步驟三
放入叉燒醬拌勻。
步驟四
步驟四
步驟四
拿出一塊酥皮,在揉面墊上撒少許麵粉,防粘。用擀麵杖輕輕壓平,擀成2毫米厚。擀制的過程中發現氣泡隨時戳破,如果有破的地方可少拍一些麵粉填補。
步驟五
步驟五
步驟五
修整酥皮邊緣,裁成8cmx8cm的正方形小塊。
步驟六
步驟六
步驟六
取一個大盤鋪保鮮膜,放入酥皮,進冰箱冷藏5分鐘。
步驟七
步驟七
步驟七
拿出凍好的酥皮,稍微擀一下后修整形狀。
步驟八
步驟八
步驟八
酥皮中間放入少許叉燒餡,從上往下捲起來,兩邊壓扁,修平整,放入鋪好油紙的烤盤中。
步驟九
步驟九
步驟九
蛋液中加少許水調節稠度,刷在叉燒酥的表面,撒少許黑芝麻。
步驟十
步驟十
步驟十
烤箱預熱後上下火180℃烤制20分鐘。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
金黃的叉燒酥絕對要趁熱吃,酥層薄如紙,吃完讓你飄飄然!

做法三

用料
食材用量
水皮用料
低筋麵粉100g
50g
豬油120g
中筋麵粉200g
蛋液適量
黑芝麻適量
五花肉200克
紅曲粉(可不用)適量
叉燒醬適量
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
做油皮:50毫升水,中筋麵粉200克,豬油80克,糖若干,揉成麵糰。醒發半小時。 小貼士:其實不用太糾結用量,反正豬油多點就酥軟點,少點就硬些,看個人喜歡。
步驟二
步驟二
步驟二
油酥:低筋麵粉加剩下的豬油,揉成油酥。然後把放在醒好的油皮當中包起來。
步驟三
步驟三
步驟三
捲起來:把油皮油酥做成的麵糰壓扁,擀成長舌狀再捲起來,醒發15分鐘。再擀成長舌捲起來,醒發15分鐘。
步驟四
步驟四
步驟四
做叉燒餡:醒面時候正好做叉燒餡。我用了快速發,不用腌制不用烤。五花肉切丁剁下,放入蚝油生抽老抽生粉紅曲粉一個蛋,揉均勻。然後放鍋里一點熱油,加黃酒炒,變色后加叉燒醬(我用了上圖那款)和糖。一會叉燒餡就做好了。 小貼士:叉燒餡要放速凍里凍一下,不然包的時候都是汁,到處流根本沒法包起來(別問我是怎麼知道的…)
步驟五
步驟五
步驟五
包起來:把醒好的酥皮擀開,包成你想要的形狀。比如餃子,三角形,長方形,邊上要壓實,如果要美觀,用叉子壓出紋路。刷上蛋液,撒上黑芝麻
步驟六
步驟六
步驟六
烤:上下火,150度,40分鐘。 香氣擋不住啊,發個菜譜感覺又餓了… 小貼士:剛烤出來是有點軟的,放涼了就是酥的。所以,要放涼了吃哦。

營養價值


叉燒肉的營養價值:
1、補腎:癥狀為“寒”,腰酸、四肢發冷、畏寒,水腫的腎陽虛。
癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛
2、養顏護膚:增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3、通血:促進人體氣血運行,宜於治療血瘀證
4、養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。