老闆病
老闆病
老闆最容易得的四種病是:
1,咽喉炎。只怪平時說話(訓話)太多。
2,消化道疾病。老闆生活光鮮的同時,更面臨巨大的精神壓力,加上飲食不規律,大多有胃腸疾病,老闆更容易患上胃神經官能症等。
3,腰腎問題。
4,心腦血管。應酬太多。
高血脂並不是老年人的專利,運動量極度缺乏的公司白領們、忙於酒桌應酬的銷售和私企老闆們。
中醫認為,長期生活與高壓力下,情緒過於緊張,飲食不規律,忙於應酬,運動量不足的人群較易患上高血脂。
飲食不規律或者食用肥甘厚味過多,損傷脾胃,脾運化功能受損,導致代謝失常,攝入量大於機體代謝量,就會導致體內的血脂過高。
1.適當的改變生活、工作中的不良習慣,
2.藥茶。
菊花,有降低血脂功效和平穩的降血壓作用。在綠茶中摻雜一點菊花,對心血管有很好保健作用。山楂,味酸甘性微溫,歸脾胃肝經,開胃消食、化滯消積,山楂中脂肪酶可促進脂肪分解。另外低脂、低膽固醇、高纖維的飲食原則也有助於遠離高血脂。
3.拔罐。
群罐排毒可充分調動體內的氣血能量,疏通經絡,有助於病邪集中到經絡穴位中驅除,同時還能清理血液中的各類病邪毒氣,凈化血液,降低血脂。