川味回鍋肉
以五花肉為主材製作的川菜
川味回鍋肉是四川省傳統的地方名菜,屬於川菜系。鍋內倒入少量油,因為五花肉會出一些油,油7分熱時下肉,可以把肉多煎一會,將肉里的油煎出來,肉煎到有一點泛金黃時,將加好水的郫縣豆瓣醬倒入鍋中,翻炒一小會,倒入尖椒(或其它配菜),翻炒至將熟,即將熟時加入水淀,收汁出鍋。
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材備齊 |
步驟二 | 步驟二 | 五花肉洗凈放入鍋內,倒水加薑片、干辣椒和花椒煮開后改小火煮十五分鐘; |
步驟三 | 步驟三 | 將煮好的五花肉撈出晾涼后切片; |
步驟四 | 步驟四 | 青紅椒和洋蔥切片; |
步驟五 | 步驟五 | 蒜苗切成段; |
步驟六 | 步驟六 | 姜、蒜和干辣椒切成小片,舀兩勺蔥伴侶6月香豆瓣醬、一勺蔥伴侶6月香辣椒醬,花椒和冰糖備好炒料; |
步驟七 | 步驟七 | 鍋內倒油燒熱,將五花肉倒入鍋內小火翻炒; |
步驟八 | 步驟八 | 肉片炒至焦黃色盛出,鍋內油留著; |
步驟九 | 步驟九 | 將第六步的炒料一起倒入油鍋里爆香; |
步驟十 | 步驟十 | 將五花肉倒入鍋內炒至表面均勻掛上醬色; |
步驟十一 | 步驟十一 | 將蒜苗倒入鍋內翻炒; |
步驟十二 | 步驟十二 | 將青紅椒和洋蔥倒入翻炒; |
步驟十三 | 步驟十三 | 加少量水炒至蔬菜斷生即可。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 成品 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 后臀尖肉洗凈放入清水中,大火燒開后改中火煮20分鐘。 |
步驟二 | 步驟二 | 水開后撇去浮沫 |
步驟三 | 步驟三 | 倒入料酒 |
步驟四 | 步驟四 | 放入花椒去腥 |
步驟五 | 步驟五 | 肉煮好后撈出冷涼 |
步驟六 | 步驟六 | 肉到不燙手的程度切成薄片,大概3ml,切的越薄才能炒出漂亮的燈盞窩。 |
步驟七 | 步驟七 | 青蒜斜刀切段 |
步驟八 | 步驟八 | 鍋中放少量菜籽油,油不要多,因為肥肉還會煸出很多油脂。 |
步驟九 | 步驟九 | 油溫大概6成熱的時候下入肉片煸炒出油脂 |
步驟十 | 步驟十 | 下入郫縣豆瓣醬翻炒出紅油後下入甜麵醬翻炒均勻 |
步驟十一 | 步驟十一 | 下入青蒜苗,先下蔥頭再下蔥葉。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 青蒜苗斷生後放入白糖和醬油出鍋即可 |
步驟十三 | 步驟十三 | 是不是特別簡單也特別有食慾 |
步驟十四 | 步驟十四 | 起鍋咯 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好做回鍋肉的材料 |
步驟二 | 步驟二 | 生薑洗凈切片跟花椒一起放入加了水的砂鍋里 |
步驟三 | 步驟三 | 砂鍋里水燒開后加入帶皮的五花肉 |
步驟四 | 步驟四 | 蓋上砂鍋的蓋子,五花肉煮3-5分鐘。 |
步驟五 | 步驟五 | 蒜苗洗凈去根,分別切出蒜白和蒜葉。 |
步驟六 | 步驟六 | 紅辣椒和青辣椒分別切成小塊 |
步驟七 | 步驟七 | 五花肉煮熟后撈出用水沖洗乾淨 |
步驟八 | 步驟八 | 把煮熟的五花肉切成薄片 |
步驟九 | 步驟九 | 砂鍋里放入適量的油,中火加熱。 |
步驟十 | 步驟十 | 把五花肉放到砂鍋里翻炒 |
步驟十一 | 步驟十一 | 五花肉炒到微微發黃 |
步驟十二 | 步驟十二 | 加入30克的郫縣豆瓣醬(郫縣豆瓣醬比較咸,可以不用放鹽了)。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 把五花肉和豆瓣醬翻炒一下 |
步驟十四 | 步驟十四 | 加入蒜白和辣椒塊,炒到斷生的程度。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 加入蒜葉繼續翻炒 |
步驟十六 | 步驟十六 | 最後加5克白砂糖提味 |
步驟十七 | 步驟十七 | 翻炒均勻后可以關火了 |
製作材料
主料:五花肉250克
製作方法步驟
川味回鍋肉
2.青蒜擇洗乾淨切成段;
3.郫縣豆瓣剁細;
製作材料
八成熟五花肉300g、青蒜幾棵、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、白糖適量、郫縣豆瓣適量。
耗時:準備時間半小時-1小時、製作時間10-20分鐘。
製作方法步驟
川味回鍋肉
(2)蔥姜蒜片。
(3)青蒜斜切片。
(4)郫縣豆瓣。
(5)取一凈炒鍋坐火燒熱倒入食用油燒至7成熱,下蔥姜爆香。
(6)倒入肉片翻炒。
(7)炒至肉片卷邊。
(8)下豆瓣醬、白糖少許翻炒均勻。
(9)再下入青蒜翻炒幾下。
(10)炒勻出鍋即可,豆瓣醬已經很咸,不用加鹽。
注意事項
1、五花肉要煮至八成熟,不要太熟,否則炒時會散掉。
2、要將肉炒至卷邊再放豆瓣醬。青蒜可以用別的菜替代。
食材用料
1.準備好材料;
2.五花肉用開水焯一下;
3.撈起備用;
4.鍋加油燒5成熱爆香蒜、姜;
5.把肉入鍋翻炒到微出油加入料酒、豆瓣醬炒勻;
6.在把蒜苗放入加點蚝油、砂糖炒至均勻入味。