羅漢果茶

羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果實含豐富的強甜味物質葫蘆烷三萜甙類化合物，其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。

羅漢果茶包選用乾果經低溫超微粉碎製成，以果入葯，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等症。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。

步驟	圖片	說明
步驟一	步驟一	各好所用食材，如圖有乾魚腥草，麥冬，羅漢果。還有過濾之後的純凈水。
步驟二	步驟二	將食材提前用純凈水泡洗。
步驟三	步驟三	為什麼要泡洗，朋友們看這張就可以，因為食材都是日常晾曬的，所以多少會附帶雜質。
步驟四	步驟四	將泡洗好的食材入養生壺里。我最愛用養生壺煮茶了，不用看火。
步驟五	步驟五	然後再加入純凈水到送生壺裡，可以加到最高水位。
步驟六	步驟六	選擇養生湯的模式，將茶水煮好。這款茶水可以多次重複煮制。
步驟七	步驟七	如圖這樣子一款止咳潤肺的養生茶完成。