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- 衛生要術
- 1935年潘霨所著的氣功養生書
衛生要術
衛生要術
《衛生要術》,由清江蘇吳縣人潘霨於咸豐八年(1858)刊印,無李、牛“序文”。潘霨在其“序文”里十分清楚地記述了該書的來源:“茲編取豐城徐鳴峰本,參之醫經各集而略為增刪。”按:徐鳴峰為清乾隆年間人,他於乾隆36年(1771)編輯了《壽世傳真》一書,其中的“十二段錦”、“分行外功訣”和“內功圖”被潘霨做些文字修改後編入《衛生要術》。
《衛生要術》中的《易筋經》十二圖勢,則取自道光年間來章氏輯本《易筋經》。但是,有關其十二圖勢的來源,說法不一,來章氏輯本《易筋經》中日“此功昉自釋門”,而《衛生要述》則將此附會是“達摩西來,傳少林寺”,並且《衛生要術》的圖十二勢,裡面圖示全部由俗裝變為了僧裝。
目錄
對於“十二圖勢”的具體文字註解,兩者也存在有較大區別,來章氏輯本《易筋經》中有的圖勢有注,有的則無,而《衛生要術》則通篇為或四、或五、或七言韻文。如“韋馱獻杵第一勢”,來章氏輯本是“定心息氣,身體立定,兩手如拱,心存靜極”;而《衛生要術》為“立身期正直,環拱手當胸,氣定神皆斂,心澄貌亦恭”。“韋馱獻杵第2勢”,來章氏輯本《易筋經》無說明;而《衛生要術》為“足指掛地,兩手平開,心平氣靜,目瞪口呆”。又如第4勢“摘星換斗勢”,來章氏輯本《易筋經》是“單手高舉,掌須下復,目注兩掌,吸氣不呼,鼻息調勻,用力收回,左右同之”,而《衛生要術》為“只手擎天掌復頭,更從掌內注雙眸,鼻端吸氣頻調息,用力收回左右侔。”尤其是最後一勢的“掉尾勢”,來章氏輯本《易筋經》是“膝直膀伸躬鞠,兩手交推至地,頭昂目注,鼻息調勻,徐徐收入,腳根(跟)頓地21次,左右膀伸7次,盤錫靜坐,口心相注,閉耳調息,定靜後起”;而《衛生要術》的內容要多得多,除了將來章氏輯本《易筋經》注編為四言文外,還增加了以下內容:“厥功維備,總考其法,圖成十二,誰實貽諸,五代之季,達摩西來,傳少林寺。有宋岳侯,更為鑒識,卻病延年,功無與類。”
據此,唐豪曾在《舊中國體育史上附會的達摩》文中提出:“《易筋經》十二圖勢的附會到達摩是從公元1858年開始的”,也即由潘蔚的《衛生要術》開始的。