鼻息

[breath] 鼻腔呼吸時的氣息。袁紹孤客窮軍，仰我鼻息。——《後漢書·袁紹傳》仰人鼻息。

1、從鼻腔出入的氣息。

漢張仲景《傷寒論·辨溫病脈證》：“風溫為病，脈陰陽俱浮，自汗出，身重多眠睡，鼻息必鼾，語言難出。”

南朝梁劉孝標《廣絕交論》：“衡所以揣其輕重，纊所以屬其鼻息。”

巴金《寒夜》五：“可是他連鼻息也極力忍住，不敢發出一點聲音，怕 周主任 會注意到他心裡的不平。”

2、特指熟睡時的鼾聲。

《宋史·王韶傳》：“嘗夜卧帳中，前部遇敵，矢石已交，呼聲震山谷，侍者往往股慄，而 韶 鼻息自如。”

《醒世恆言·張淑兒巧智脫楊生》：“齁齁鼻息，響動如雷。”

王統照《攪天風雪夢牢騷》：“而左側的 景武 也有了鼻息呼呼的聲音。”

3、比喻聲勢；氣勢。

《後漢書·袁紹傳》：“袁紹 孤客窮軍，仰我鼻息。”

《魏書·蕭衍傳》：“授以名器之尊，救其重圍之死，憑人系援，假人鼻息。”

唐李白《古風》之二四：“鼻息干虹蜺，行人皆怵惕。”

明施耐庵《三國演義》第七回 《 袁紹磐河戰公孫　孫堅跨江擊劉表》：袁紹孤客窮軍，仰我鼻息，譬如嬰兒在股掌之上，絕其乳哺，立可餓死。奈何欲以州事委之？此引虎入羊群也。

清趙翼 《感興和放翁韻》：“少年鼻息薄星河，只覺將來歲月多。”

郭沫若《反正前後》第二篇：“在那時的司道府縣的大小候補官員沒有一個不去仰仰他的鼻息的。”

健康飲食

中醫認為鼻息肉多因肺經濕熱壅結鼻竅所致，所以在飲食營養治療方面宜清肺宣氣，瀉濕散結。另外由於鼻息肉與過敏性鼻炎、慢性鼻炎及鼻竇炎關係密切，所以要預防鼻息肉發生，就要積極治療慢性鼻炎、鼻竇炎，以減少發生的幾率。在飲食預防方面，應多吃些能治療上述疾病的食物，少吃油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。

第一鼻息肉患者適宜吃的：

（1）魚腥草煲豬肺：鮮魚腥草60克，豬肺約200克，加清水適量煲湯，用食鹽少許調味，飲湯食豬肺。

（2）米醋煮海帶：海帶（干）60克，加米醋適量煮吃。注意：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。

（3）辛夷花煲雞蛋：辛夷花l0.12克，雞蛋2隻，加清水適量同煮，蛋熟後去殼再煮片時，飲湯吃蛋。

第二鼻息肉患者不適宜吃的食物

（1）少吃油膩肥厚之物，如油炸食品，燒烤。

（2）避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物。

（3）戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物。

常見癥狀

鼻息肉常見的癥狀主要有以下幾點：

1、纖維性息肉呈灰白色，表面光滑，觸之較實不易出血。

2、出血性息肉（較少）表面光滑，充血，觸之軟而易出血。

3、鼻息肉增多變大，可有流涕，頭痛，耳鳴、耳悶和聽力減退。

4、多發性息肉常來自篩竇，單個息肉多從上頜竇內長出，墜入后鼻孔稱“后鼻孔息肉”。

5、粘液性息肉，頗似剝皮葡萄狀或鮮荔枝肉狀，表面光滑半透明，呈粉紅色，有細帶多來自中鼻道，觸之柔軟活動。鼻淵暢。

6、持續性鼻塞，鼻塞原因是因為鼻腔內毛細血管流通不暢，導致毛細血管膨脹引起鼻塞，嗅覺減退，閉塞性鼻音，睡眠打鼾和張口呼吸。